我的生活该怎么办

存在怀疑的人

有很多人在一生中都觉得自己停滞不前, 谁不知道该选择哪种方法或做什么来改变他们的现状,这可能无法满足他们的快乐。 有些人在生活中遵循社会的“道路”,即应该在社会上做的事情; 学习,找工作,租房或买房,有孩子,继续工作...

突然间,他们意识到这份工作无法满足他们,他们早晨醒来很累,他们的生活不是几十年前的梦想。 但是生活已经过去,最好不要在没有使我们快乐的事情上浪费时间。

我该怎么办? 数以百万计的人提出了这个问题,这些人已经意识到自己的生活不应该在原地应有的境地,他们似乎无法前进,对自己的生活感到固执,对自己的日常生活感到不满意。 如果您通常问自己这个问题,请注意,因为当您阅读完本文后,您对应该去的地方有了更清晰的认识。

定义驱动您的因素

要知道该如何处理生活,您应该考虑一下当他们做这些事情时会在脸上露出笑容的事情。 寻找使您对做这些事情感到满意的机会。 您不仅需要考虑自己一生的工作,还需要考虑自己喜欢做的​​事情以及每天享受的事情。 没有什么比每天花8个小时(或更长时间)完成一份不会给您带来任何事情的工作更糟糕的了, 因为如果发生这种情况,您每天都会起床而不会想要任何东西。 您的工作应该会让您感觉良好。

女人的思考

10分钟挑战

想一想,您如何度过空闲时间? 尝试这10个挑战10天,以更清楚地了解如何应对生活。

  • 0至5分钟: 幽思闭着眼睛安静地坐着,每天早晨或晚上专注于呼吸或走路(无音乐)5分钟。 但是,如果您决定走路,请睁大眼睛。
  • 5至10分钟。 冥想后,请在最近5分钟内回顾一下您的想法。 然后列出您在过去24小时内喜欢的活动。

生活不仅有一种“正确的方式”

也许他们已经教育您遵循社会道路,从而“确保未来”。 但实际上,不仅有一种正确的生活方式,而且还有不止一种,重要的是您找到一种使自己感觉良好的方式。 如果您不想因为花更多的时间陪伴孩子而出门上班,请考虑如何在家工作。 如果您想要的是可以帮助他人的工作,请寻找可以指导您实现目标的培训... 考虑一下让您感觉良好的因素,然后开始播种自己的方式。

也许当您想学习新事物时,只是因为害怕犯错而就放手了。 也许不离开舒适区并避免错误会使您感到更安全,但实际上这只会导致失败。 但是失败本身并不是失败,因为如果您失败了,那只会是学习新道路并不断发展的一种方式。 当发现自己不喜欢的东西以及不害怕犯错时,发现自己喜欢的东西就容易得多。

女人想和头痛

例如,如果您想在Instagram上发帖,但是您敢成为社交媒体管理员吗? 也许您喜欢做饭,但是您真的可以一生成为一名好厨师吗? 只有一种找出方法,那就是尝试。 迈出第一步,其余的将接follow而至。 请记住,无论您是20岁还是50岁,如果要更新自己的生活,总是在正确的时间做。

10分钟内的挑战

在接下来的十天内进行这两个10分钟的挑战,您将能够实现自己想要选择的人生道路。

  • 0至10分钟: 考虑一下您梦dream以求的工作是什么(即使您认为梦job以求的工作不存在),列出您希望做的可能的工作,然后寻找致力于该工作的公司。 如果不存在,那您将如何创建它呢?
  • 0至10分钟: 创建一封电子邮件,并将其发送给致力于您喜欢的工作的公司。 他们可能不会回答您,但是您已经迈出了第一步,以找出您真正喜欢的东西以及想要去的地方。 您能想象他们会回答您并引导您实现目标吗?

走出你的舒适区

为了拓宽视野,您将不得不尝试新事物。 尝试一些您一直想要但从未实现过的事情,您想要做的事情,但是它使您感到恐惧,并且与您通常所做的事情大不相同。

也许您不知道想要做什么,因为您还没有尝试过做什么。 直到您出去那里开始裁定事情,您才会知道这是不是真的。 陷入困境很容易感觉到,除了现在所做的事情之外,您别无选择。 但是,当您走出舒适区时,您会惊讶于您最终会喜欢上一百万年来从未想过的东西。

女人有一个好主意

记住,错是可以的

您将需要学习实现所需目标所需的技能。 大多数情况下,第一次尝试都会失败。 您可以保持失败,学习和成长。 要记住的一点是,这是学习,试验,成长和失败的时间,而没有任何实质性的伤害。

真正会使您陷入瘫痪并使您陷入生活的恐惧是对失败的恐惧,一旦克服了失败,那么就没有什么或任何人可以阻止您走上自己的人生道路,让自己快乐并为自己每天所做的事情感到满足, 不管是什么。 无论是在家工作,照顾孩子,寻找使自己感到满足的活动,还是找工作都不需要的假期,即使您有假期也是如此。 如果您将所有事情都排除在外,则永远无法确定是什么让您感到高兴,因为这听起来很难。


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  1.   伊丽莎白

    对我来说很有价值..谢谢..

    1.    玛丽亚·何塞·罗丹(Maria Jose Roldan)

      感谢您阅读我们🙂

  2.   阿列克西

    优秀文章

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