增强精力
大卫·西蒙（David Simon）博士*浦野（Er。Urano）
296页* 12,25欧元
增强精力 是一本书，向我们展示了如何增强活力。
对生活缺乏热情表明身体和精神之间的融合is可危。
有些人寻求饮食改变方面的帮助，另一些人寻求药用植物或心理疗法的帮助，但很少 从所有可能的方面来解决这个问题。
这是大卫·西蒙（David Simon）的建议，他特别强调了良心的重要性。 工作发展 生命能量的8个关键，作为逐步策略进行安排。 首先，他建议根据中医原理，通过在7种类型的身心构成中识别自己来寻找自我。
它继续需要消除毒素（消化过去），养活身体（培育灵魂）以及使自己摆脱疲惫的情绪（培养爱心）。 最后几章坚持适应自然节奏并开展有意义的活动的优势。
这本书里点缀着问卷和具体建议。