我曾经很糟糕 找借口。 我还在努力。 一旦由于没有根据的借口而停止做某事(只是为了摆脱责任),您就会开始在生活中养成一种习惯,这可能不利于实现自己的利益。 您可以成为真正的借口大师。
如果您想掌控自己的生活并以决心和动力面对自己的工作,则必须承认 借口毫无根据。 它们是您的障碍 自我改进.
借口的例子
“我无法找到更好的工作,因为我不值得”
“我不能减肥,因为我没有时间运动”
“我不应该跟那个人说话,因为我不喜欢他”,等等。
基本结构如下:
“我无法做{我想要的事情},因为我认为{某事正在限制我}。”
我们正在谈论限制可控的信念。 您可以改变思维方式。
有一个 的视频 托尼·罗宾斯 这对于此类主题非常有用。 我把视频留给您:(不要忘了激活西班牙语字幕)