爱我们周围的一切

爱与同情是 佛教哲学的伟大目标之一。

冥想的练习 它可以帮助我们提高对周围一切事物的注意力的能力，但是我们也可以培养同情心和爱一样纯洁而高贵的感觉。

就像我一直说的 这不是一overnight而就的。 必须不断练习才能实现这些情绪和意识状态。

了解那个 存在的一切都是相互联系的 多亏我们称之为生活的普遍联系，它促进了对爱和理解我们周围一切的需求。

照顾甚至最小的细节或生活方式 我们发现自己走在自己的道路上，就能学会珍惜和爱护我们周围的一切。

选择这种生活哲学 无疑会提高您的生活质量。