改变您的生活,改变您的想法(并更快乐)

思想改变生活的力量

在本文中,您将找到改善生活并实现所需目标的关键。 今天,我想分享我所学到的最有力的教训之一。 如果您付诸实践,我将告诉您,您的生活将会变得更好。 但是首先,我们将看到一个视频,向我们展示了更换芯片以实现生活中有效改变的重要性。

在此视频中,他们告诉我们改变思维方式的重要性,以便我们开始以不同的方式行事:

如果您喜欢这部影片,可以考虑与附近的人分享。 非常感谢您的支持。[混搭]

[您可能会感兴趣: 如何在21天内改变生活]

五年前,我读了一本精彩的书,这本书指导了我的生活。 这本书叫 思考并致富,由拿破仑·希尔(Napoleon Hill)在1937年撰写。 拿破仑山 一生都在研究成功的法则,并与历史上一些最富有的人一起工作,例如 安德鲁·卡内基 和亨利·福特(Henry Ford)。

改变你的生活习惯

您的成功法则经受了时间的考验 他们今天仍然非常有效。 如果您花时间阅读,研究和应用这些原则,我保证它们将对您的结果以及生活质量产生巨大影响。

科学家估计,我们每天有超过25.000个想法。 问题是,这25.000个想法一遍又一遍地是完全相同的想法。

我们会随着时间发展行为模式, 我们的生活变得非常可预测。 每天晚上,我们在床的同一侧上睡觉,吃相同的早餐,朝相同的方向刷牙,回家看电视,我们倾向于吃相同的晚餐,谈论相同的话题。

我们整个工作周都在计算直到周末的天数。 然后在周末,我们出去喝酒,社交并抱怨工作多么糟糕。 周日晚上,我们开始对周一再次上班的想法感到沮丧。 这种行为模式会一遍又一遍地重复。 您是否知道星期一早上9点的心脏病发作次数比一周中其他任何时间都要多?

可悲的现实是,95%的人倾向于反复抱怨自己的现状,而没有试图做出改变。 他们没有意识到他们正在以自己的方式创造这种悲惨的生活。

如何开始改变我们的生活?

为了改变我们的生活,我们必须改变我们的习惯,并且要改变我们的习惯,我们必须改变我们的思想。 新思想导致新感觉,新感觉导致新行为,新行为导致新结果。 这符合 认知心理学.

思想-感情->行动->结果

如果我们想改变我们的生活,我们必须学会控制自己的思想。 您花费多少时间专注于生活中不想要的东西而不是想要的东西?

想象一下自己是一个人类的发射塔,它会随心所欲地传递一定的频率。 如果您想改变生活中的某些事情,请通过改变想法来改变频率。 使用正频率而不是负频率。

停止抱怨

建议着重于我们生活中想要的东西。 我们必须停止抱怨我们当前的状况,并接受我们已经通过思想创造了一切的事实。 我们必须对当前的现实承担全部责任。 我们现在有能力改变我们的生活。 为了改变我们目前的状况,我们必须改变我们的想法并重新分配我们的精力。

如果您目前负债累累,并继续通过邮件接收账单,那么扭转局面的第一步就是停止抱怨您的债务。 如果要摆脱债务,您必须开始关注财富和富裕。 研究由他们的书中提供的建议 财务专家.

在接下来的几天中,您将开始控制自己的想法。

记下您专注于不想要的东西的次数。 用你的情绪作为指导。 如果您感到负面情绪,那么您必须专注于您不想要的事情。 如果您感到积极的情绪,请继续关注那些产生情绪的想法。

这需要一些练习,但这是改变生活的第一步。


2条评论,留下您的评论

发表您的评论

您的电子邮件地址将不会被发表。 必填字段标有 *

  1. 负责数据:MiguelÁngelGatón
  2. 数据用途:控制垃圾邮件,注释管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 数据通讯:除非有法律义务,否则不会将数据传达给第三方。
  5. 数据存储:Occentus Networks(EU)托管的数据库
  6. 权利:您可以随时限制,恢复和删除您的信息。

  1.   TRUE

    我迫切需要改变自己的想法,一段糟糕的恋爱关系使我变得非常糟糕,我无法停止思考,这是没有办法的,我会尽力而为。

    1.    茉莉茉莉

      你好维罗,

      有时候,你做不到。 您是否考虑过寻求专业帮助?

      问候和鼓励,

      Jasmine