自律:坚持不懈

这个世界上没有任何东西可以代替持久性。 人才不会; 没有什么比有才华但失败的人更普遍。 智慧不会; 没有奖励的智慧几乎和谚语一样普遍。 教育不会; 世界上到处都是受过教育的无家可归的人。 毅力和决心无所不能。”
卡尔文·柯立芝

自律:坚持不懈


坚持是自律的第五个也是最后一个支柱。

什么是持久性?

坚持不懈是保持行动的能力,而不管您的感觉如何。

当您为实现某个伟大的目标而努力时,动力就会起伏不定。 有时您会感到有动力,有时则不会。 但是产生结果的不是动机,而是您的行动。 持久性使您即使在没有动力的情况下也可以继续采取行动,因此结果会不断累积。 这些有利结果的结果是出现动力时。

例如,一旦失去了最初的10公斤,您会变得对饮食和运动充满热情,并且觉得自己的衣服更宽松。

什么时候辞职?

您应该始终坚持不死吗? 当然不是。 有时候,放弃显然是最好的选择。

那么你怎么知道什么时候放弃?

您的计划仍然正确吗? 如果不是,请更新计划。 您的目标仍然正确吗? 如果不是,请更新或放弃您的目标。 坚持不再鼓舞您的目标是愚蠢的。 坚持不是固执。

这是我很难学的一课。 我一直相信您永远不会放弃,一旦设定了目标,就必须坚持下去,直到实现目标。 船长随船而去。 如果我无法完成我开始的项目,我会对此感到内。

最终我意识到这是胡说八道。

如果您作为一个人在所有方面都在成长,那么您每年将与前一年成为一个不同的人。 而且,如果您意识到要实现个人发展,则更改通常会非常迅速。 您不能保证您今天设定的目标将是您明年要实现的目标。

为了适应新的目标,我们必须删除或完成旧的目标。 有时,新的目标是如此引人注目和鼓舞人心,以至于没有时间完成旧的目标,而必须将其放弃一半完成。 我总是觉得这很尴尬,但是我知道这是必要的。 困难的部分是有意识地决定报废一个旧项目,因为它永远不会完成。 我已经完成了教育学学位,还剩下两年的时间来完成心理学学位,而我只剩下7个科目来完成教学课程。 我有意识地决定放弃心理学和教学事业,这对我来说很难。 我花了很长时间做出决定。 但是,对于我自己的成长,必须能够做到这一点。

由于我个人的成长,我仍然必须解决设定目标的问题,这些目标在一年内可能被认为已经过时了。 我怎么解决这个问题? 我作弊了。 我意识到,设定长期目标的唯一方法就是使它们与我自己的计划流程保持一致。 个人成长。 长期以来,寻求自我完善一直是我的一个稳定的常数。 因此,我不再尝试像我的职业生涯那样设定固定的目标,而是开始设定与自己的成长相适应的更广泛,更动态的目标。 这项新业务使我能够致力于自我完善,并与他人分享学到的知识。 因此,增长本身就是目标。 这就建立了一种共生的关系,在这种关系中,帮助他人可以促进我自己的成长,而这反过来又产生了帮助他人的新想法。

我唯一的目标是直接而有意识地寻求自我完善。

毅力的价值并非来自固执于过去。 它源于对未来的愿景,这一愿景非常引人注目,以至于您将付出一切以实现它。 能够帮助人们成长并解决最棘手的问题对我来说更具挑战性。 我希望这个博客能给人们带来真正的价值。

行动的持久性来自远见的持久性。 当您对自己想要的东西一清二楚时,您将在行动中更加一致和执着。 动作的一致性将产生结果的一致性。

您能识别出您生活中已经表现出某种规律的部分吗? 坚持 长期? 我认为,如果您能识别出它可以为您提供有关任务的线索,那么您就可以充满激情和自律地开展工作。

这篇文章是关于自律的一系列文章的第六部分: 部分1 | 部分2 | 部分3 | 部分4 | 部分5 | 第6部分

如果我想无限增长,就必须保持一定的挑战水平,并不断提高标准。 我不能让事情变得无聊。我给你一个 视频 这使我们有良好的道德气质可以应用到我们的生活中:


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  1.   三月

    您好,多年来,我最重要的坚持模式一直是使我的皮肤舒适并能够像我一样真实地保持联系。 我研究心理学,但事实是,总体上并不清楚。 我听说写下您的目标并每天阅读它们是一种重要的动机。 我的问题是我不知道我的目标是什么,有什么方法可以发现会填满您的内容或澄清您的想法吗?一个简单的介绍值得,非常感谢,打招呼。

  2.   约拉

    你好! 这些信息对我非常有用; 我几乎要完成牙科专业的学位,从一开始我就不想,我想并且我想成为一名医生,而且尽管我一直坚持这一职业,但我并没有感到自己的热情用于医学; 对我影响最大的短语如下:»坚持不再能激发您灵感的目标是愚蠢的。...因此,我要努力工作,直到实现自己的目标! 不管我跌倒了多少次,或者沮丧了多少次,即使花了我很多年,我也将继续努力! 谢谢!!! 拥抱!!! 并祝贺这个博客。

  3.   阿斯特丽德

    嗨,我真的相信自己的自律能力是零,我尝试了许多方法:制定议程,编写目标,考虑我的长期和短期目标,但是我总是无所事事,这甚至更可怕,有时候我感到非常富有成果,我想摆脱一切而重新开始,但是我知道我选择(教学)的职业是我想要的,我充满激情,我想到了我的家人和我的是支持我的伴侣,甚至让我感到自己很孤独,并且我需要一些能够激励我继续前进的东西,而我一直无法保持那种感觉吗?

    1.    丹尼尔

      您好Astrid,也许您需要一些额外的激励措施。 如果您觉得自己的动力不足,请加入教师论坛或在YouTube上观看有关教学的视频。

      在开始学习之前,请躺在床上,想一想为什么要做所有这些事情,对职业最喜欢的是什么,并想一想当老师的时候会做什么。 强烈建议与具有相同目标的人保持联系,以给您一些反馈并互相激励。

      您将告诉我们看看您的工作状况或它是否对您有用。