人类的社会需求是什么

社交和孤独

人从本质上就是社会人,这对于世界来说是不会改变的。 有一些人希望看到它,而其他人则想否认它,但事实是,所有人都是社会人。 在某种程度上或多或少,但我们所有人都需要最少的互动才能生存。 没有人可以完全孤独,我们需要彼此。

为了拥有自己的幸福,人类具有值得了解的社会需求。 基本需求是:生存(健康,食物等),保护(安全和预防系统,住房等),感情(家人,朋友,隐私等)

社会需求

亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)在他的需求层次中,将我们的社会需求定义为对爱情和归属感的需求。 这包括一种联系,亲密,信任和友谊感。

相关文章:
如何克服孤独

当满足了这些社会需求时,我们就会感到幸福。 另一方面,当这些需求得不到满足时, 它会引起很多冲突和痛苦。

社交和孤独

为什么社会需求很重要

人类的社会需求与我们对食物的生物需求同样重要。 就像我们停止进食会面临饥饿的危险一样,那些无法满足其社会需求的人可能会遭受极端的情感痛苦,从而导致自杀念头。

如果我们想了解人类的发展,则社会组成部分必不可少。 现代便利设施使我们比以往任何时候都可以更加独立地生活,但我们必须考虑身心健康的代价。 我们需要考虑我们社区的健康。

如果我们的社会需求得不到满足,会发生什么?

让我们总结一下社会需求的定义。 尽管马斯洛用了“爱与归属”一词,但对我们的基本社会需求有一个社会学定义:这是通过感知的社会归属感和社会贡献来实现感知的个人意义的需要。

当我们的社会需求得不到满足并且自我意识受到威胁时,我们会通过战斗或逃避反应进行补偿,以期 恢复或摆脱我们失去的重要性。

社交和孤独

战斗反应包括优势表现和力量表现。 优越的表现包括利用状态符号或他人的破坏,而权力的表现则包括控制或操纵他人的积极尝试。 飞行反应包括社交退缩。

相关文章:
社交技能:他们是做什么的,他们是干什么的?

社会退缩是危险的,因为它进一步降低了满足我们的社会需求的可能性,这增加了自杀的风险。 强烈的情感痛苦通常来自感觉不到归属感,除了感觉像是一种负担。 沮丧的财产的特征是“我一个人”。

这有两个方面:由于感到与他人脱节而感到孤独(独自生活,单身,没有孩子等)和缺乏互惠照顾(家庭冲突,因离婚死亡,家庭或儿童虐待等造成的损失)。 )。

孤独感

在一般情况下, 孤独是由真实或想象中的隔离状态导致的负面条件。 想要比实际更多的人际关系的人会产生孤独感。 一个人需要的社会联系的数量会影响他们可以忍受的孤独感的数量。

然而, 决定人们是否感到孤独的不是社会关系的数量。 而是,个人在与这些联系有关的经历中所产生的情感和认知反应在孤独感中发挥作用。 例如,一个人感到以下事物的社交互动与孤独感相关:

  • 怀疑
  • 情感冲突
  • 缺乏社会支持

一个人可以有很多接触并感到孤独,或者很少有接触并感觉像是世界上最容易被庇护的人。 当一个人的关系不能提供想要的或需要的东西时,那么他们就不够了。 这将使个人感到与世隔绝,并可能需要更令人满意的关系。 另一方面,社交关系较弱的人似乎会从与朋友的互动中受益,并且可能也会享受独自一人的时光。 另外,即使您的社交关系很少,但即使它们确实满足您的需求,您通常也不需要更多的人际关系,因为您不需要它们。

社交和孤独

与个人相关的以下特征与孤独感相关

  • 害羞
  • 自卑
  • 自我意识
  • 隔离
  • 艾拉

独自一人感到社交是正常的

感到孤独是正常的。 对于某些人来说,这可能是非常恐怖和破坏性的。 至少,它很疼。 孤独也可能发展为患有严重精神和身体状况的广泛而慢性疾病,包括:

  • 社交隔离
  • 萧条
  • 物质滥用
  • 不良的睡眠习惯
  • 不良的饮食习惯
  • 自杀的思想和行为
  • 免疫和心血管功能受损

寂寞的治疗

孤独感的治疗旨在增强人与人之间的社交互动,并为他们提供社交技能和这样做的机会。 其中一些如下:

  • 孤独者的集体疗法
  • 孤独者或感到孤独者的社区活动

专注于改变个人对他人和社会关系的负面想法的认知行为疗法可能会非常有帮助。 通过教育人们关于他们的信仰是如何非理性和对自己有害的,以及使他们的问题永存,可以减轻孤独感。 此外,重要的是评估和治疗(包括使用药物,如果需要的话)可能导致个人孤独或由个人孤独引起的任何潜在心理状况。

人是社会人

人类出于必要而进化为社会人。 我们之间的依赖与合作提高了我们在不利的环境条件下生存的能力。 尽管在当今世界,来自这些情况的生存威胁已经减少,但人们仍然需要与他人结盟。 实际上,缺乏这种联系会导致很多问题,包括孤独感。

在我们这个先进的数字时代,对于孤独感的不断出现,最主要的担忧之一就是我们如何变得对他人的感情减少了。 曾经有一段时间,我们的生存取决于信任和支持关系。

从根本上讲,无论我们在技术上有多成熟。 情感连接仍然是人类的基本组成部分。 我们彼此之间的需求,也许不是我们在进化上所具有的特征,而是对于一种心理生存仍然至关重要的需求。


本文内容遵循我们的原则 编辑伦理。 要报告错误,请单击 信息.

成为第一个发表评论

发表您的评论

您的电子邮件地址将不会被发表。

  1. 负责数据:MiguelÁngelGatón
  2. 数据用途:控制垃圾邮件,注释管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 数据通讯:除非有法律义务,否则不会将数据传达给第三方。
  5. 数据存储:Occentus Networks(EU)托管的数据库
  6. 权利:您可以随时限制,恢复和删除您的信息。