善於操縱的人往往給人的形象與他們的真實情況完全相反。 他們是自私、一絲不苟、精於算計的人,通常自尊心低,他們想不惜一切代價通過表現出壓倒性和迷人的個性來隱藏。 為了欺騙他們的受害者,他們使用情緒扭曲,他們巧妙地做到了這一點。 在他們的受害者沒有意識到的情況下。
有些短語會暴露出一個操縱者,所以了解其中一些是個好主意。 這樣一來,如果你面前有一個操縱者,你就能在為時已晚之前意識到它, 你掉進了他們的情感陷阱。 他們是有毒的人,知道這些操縱性的短語會讓你更容易揭開他們的面紗。
操縱人的短語
有必要意識到,這些類型的人只考慮自己,他們只想實現他人的個人目標。 他們不成功會讓你難過,但即使你感到情緒疲憊,他們也不會難過,他們只有一個目標:他們自己。
不要丟失我們為您準備的整個短語集合的細節,因此,您將能夠擁有更多工具來意識到這個有毒的人實際上是一個操縱者。 如果是這樣的話, 設定限制並開始尊重自己 不允許那個人操縱你,因為現在你會意識到的!
- 你說的從來沒有發生過這樣的事情。
- 你太敏感了。
- 不要個人化,你太戲劇化了。
- 你記性很差。
- 你瘋了,而且我不是唯一一個這麼想的人。
- 你說的很瘋狂,根本不是那樣的。
- 我從來沒有這麼說過。
- 你明白你想要什麼。
- 我很抱歉你認為我傷害了你,因為我真的沒有。
- 我從來沒有打算傷害你。
- 當你這樣跟我說話時,你應該知道我的反應。
- 你應該知道我不喜歡那樣。
- 問你想問的人,你說的沒有意義。
- 我不在乎你是否有這種感覺,你沒有理由犯錯。
- 你不明白我想告訴你什麼。
- 你永遠不會明白我告訴你的。
- 當我和你說話時,你似乎沒有在聽我說話。
- 不要誇張那麼多。
- 嘿,你更胖了......(或任何取消資格)。 不要把這當回事,這只是個玩笑。
- 很明顯你不在乎我的問題。
- 放心,我會自己搞定的,我不需要你。
- 當你不能了,我會自殺,僅此而已。
- 如果你這樣做,我會感覺很糟糕,而你似乎不在乎。
- 原諒我,我是一個可怕的人。
- 很抱歉,我不知道你怎麼能忍受我……我是最糟糕的。
- 我沒有騙你,我只是省略了一部分信息,那不是說謊!
- 我向你保證不會再發生這樣的事……但請留在我身邊。
- 我變得暴力是你的錯。
- 你讓我別無選擇。
- 我說這些只是為了保護你。
- 如果我沒有告訴你這些,那是為了保護你。
- 我需要自己的時間,你不明白嗎?
- 為我做這件事,這將是最後一次。
- 你需要一位心理學家,因為你的行為不正常。
- 我不喜歡你和那個人說話,這對你不好,你不知道嗎?
- 我沒有告訴你真相,因為你不需要知道它。
- 我沒有告訴你真相,因為我不想讓你受苦。
- 如果我沒有對他說任何壞話,至少,沒有什麼是不真實的。
- 你顯然不知道你在說什麼。
- 你應該在說話之前通知自己。
- 你比任何人都清楚,沒有我你什麼都不是。
- 沒有我,你會陷入痛苦。
- 你需要我快樂。
- 誰希望敵人有你這樣的朋友。
- 下次你和我說話時,試著想想你說的話。
- 你說的沒有道理,我說的都是真的。
- 不信的話google一下。
- 很明顯,你需要醒來。
- 你永遠無法衡量。
- 沒有我的支持,您將無法實現它。
- 別擔心,我會在你身邊幫助你實現它,但請記住,沒有我,你永遠不會實現它。
- 我沒有要求你這樣做,你這樣做是因為你想這樣做。
- 不要試圖讓我相信不真實的事情,你應該和心理學家談談。
- 停止為胡說八道而受苦。
- 你錯了,因為你想。
- 如果我和你說話時你多聽我的話,這些事情就不會發生在你身上。
- 別再懷疑我了,注意我說的話。
操縱者不想改變就不會改變
這些是操縱者可以用來對付您的一些短語,而您卻沒有意識到他正在操縱您的行為甚至思想。 它會試圖讓你“選擇”最適合你的選項。 A) 是的,當您為他或她做事時,您將無法責備他,因為他操縱了您的思想 這樣你就相信你已經做出了這個決定,而現實是那個控制欲的人已經把那個決定和想法放在了你的腦海裡。
儘管如此,如果你注意到你面前有一個操縱者,那麼你必須學會設定限制並保護自己免受他們所有微妙的欺騙。 無論是來自您的家人、來自您的朋友群還是來自工作的某個人都沒有關係。 重要的是你要保護自己,這樣這種有毒的關係就不會在情感上傷害你。
您不必允許任何人以這種方式與您交談,因此,請盡快接受情況並設置限制。 不要指望別人會改變, 因為它不會。 他不認為有任何問題,對於一個操縱者來說,唯一的問題是你不屈服於他的主張。
學會說不,不要覺得你背叛了他,因為你是你生命中的第一個。 你的行為不會讓它改變,遠非如此。 在與那個有毒的人的關係中保持安全並照顧好自己。