لقد سمع الجميع أن الانطباع الأول مهم جدًا ، أليس كذلك؟ وفقًا للعلم ، هذه الفكرة ليست مجرد اعتقاد شائع ، لأن البشر في الواقع يشكلون آرائهم حول الآخرين من خلال رؤية تفاصيل مثل لغة الجسد ونبرة الصوت والموقف.
من المهم جدًا ترك انطباع أول جيد لدى الآخرين. هل تريد بعض النصائح لتحقيق ذلك؟ الق نظرة على ما يلي خمس نصائح.
1) اعتني بطريقتك في التعبير عن نفسك.
من خلال طريقتنا في التعبير عن أنفسنا نستطيع نقل الثقة ، اللطف ، الذكاء ، العدوانية ، اللامبالاة ...
لذلك ، إذا كنت تريد ترك انطباع أول جيد ، فمن المهم الانتباه إلى بعض التفاصيل عند التفاعل مع الآخرين.
قد يبدو الأشخاص الذين يتحدثون ببطء أكثر ، على سبيل المثال ، أكثر ثقة ، بينما ترتبط النغمة الأكثر حدة بالأشخاص الأكثر هيمنة وعدوانية. لذا فالأفضل هو التحدث بوضوح وثقة ، واستخدام نبرة ودية غير مخيفة.
أيضًا ، الطريقة التي نؤمن بها يمكن أن تنقل التوتر أو الثقة.
المهمة ليست سهلة ، ولكن مع القليل من الممارسة ، يمكنك أن تتعلم ضبط طبقة الصوت ومستوى صوتك بذكاء حتى يشعر الآخرون بمزيد من المشاركة وإيلاء المزيد من الاهتمام لما تقوله. ولا تنس أن تبتسم!
2) انظر في عيني.
يجب عليك النظر في عيون المحاور الخاص بك بطريقة طبيعية ، دون أن تجعلك تشعر بعدم الارتياح.
تشير الدراسات إلى أن الأفراد الذين لا يحافظون على التواصل البصري مع محاوريهم يُنظر إليهم على أنهم أقل ذكاءً من أولئك الذين يعرفون كيفية الاستفادة من التواصل البصري.
ومع ذلك، من المهم معرفة كيفية استخدام هذا "السلاح" بجرعة. إن تثبيت نظرتنا على الشخص الآخر إلى أجل غير مسمى لن يجعلك عبقريًا. في الواقع ، يقولون إن السيكوباتيين يتواصلون بالعين مع أنماط غريبة.
3) المصافحة.
لقد تحدثنا بالفعل في Recursos de Autoayuda sobre cómo dar la mano. على الرغم من أنها تبدو مبتذلة وبسيطة إلى حد ما ، إلا أنه يمكن تذكر المصافحة لفترة طويلة ويمكن أن تنقل الكثير عنك. هذا لأن هذه التحية يمكن أن تنقل المعلومات المرتبطة بذاكرة اللمس.
لذا فإن المصافحة الجيدة هي في الأساس قوية ودافئة و "جافة" ، مما يعني أنه لا ينبغي أن يكون فضفاضًا أو قويًا جدًا. عليك أن تكون صادقًا (والاتصال البصري الجيد يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في هذه الحالة).
4) اعتني بمظهرك.
كل شخص لديه أسلوبه الخاص ولكن يهتم الناس كثيرًا بالطريقة التي يرتدي بها شخص ما لتكوين انطباع أول عن ذلك الشخص.
هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أننا نحكم على الآخرين بناءً على مظهرهم.
صحة إنه أيضًا عامل يمكن أن يؤثر إيجابًا أو سلبًا على تكوين الانطباع الأول ، لذلك يجب أن تكون دائمًا مهيأ جيدًا.
في حالة الشباب ، وجدت دراسة أن طول الشعر ووجود اللحية يمكن أن يؤثر على إدراك الناس. بشكل عام ، يعتبر الشعر القصير أكثر ملاءمة ، بينما تعتبر لحى "الثلاثة أيام" جانبين جذابين للنساء.
5) إظهار الاهتمام.
من الصعب جدًا ترك انطباع جيد إذا لم نقم بتأسيس علاقة ثقة متبادلة في أول اتصال. من المهم جدًا الاستماع إلى ما يقوله الشخص الآخر ومحاولة التواصل معه.
من الطرق الجيدة لإظهار الاهتمام هو معرفة المزيد عن هواياتك وطموحاتك.
بالمناسبة احرص على عدم احتكار المحادثة لأنه بدلاً من نقل الدفء واللطف ، قد يفكر الطرف الآخر فيك على أنك متحكم وموثوق. إذا كان الشخص الجالس معك مهتمًا بما تقوله ، فيمكنك أن تخبر المزيد عن حياتك.
كل مقال خطاف لي لمتابعة. شكرا.
الصدق واللطف والصدق يسيران جنبا إلى جنب. النظافة أساسية وجسدية ولفظية وعاطفية وروحية لكونها متكاملة.