عندما يريد الإنسان أن يكون له الخير في حياته ، سيكون من الضروري أن تعمل على أن تكون خيرًا كل يوم في حياتك. الشخص المحسن هو الشخص الذي لديه إرادة أو يؤثر على شخص ما لديه سلطة أو سلطة عليه ، حتى أنه يمكن أن يكون متساهلًا أو متسامحًا في بعض المواقف. إذا كان لديك إحسان في حياتك ، فستتمكن من العيش بمزيد من الهدوء والهدوء ، والقدرة على إقامة علاقات شخصية أفضل مع الآخرين.
إذا كانت لديك أفكار جيدة ، فسوف يظهرها وجهك للآخرين وسوف يرونك دائمًا بشكل ساحر. مع الإحسان ، ستكون أفكارك إيجابية أو مناسبة ، ولن تكون هناك بقع في ذهنك بسبب التفكير السلبي. سيكون لديك موقف متفائل و على الرغم من أنه في بعض الأحيان قد يكون لديك مطبات في الحياة ، إلا أنك ستعرف كيفية القفز عليها بأمان.
إنه مطلب السعادة
الإحسان الحقيقي للإنسانية هو مطلب السعادة. يبدو العالم مكانًا فظيعًا عندما تنشر الأخبار أو Facebook ويتحدث الجميع عن الكوارث التي تحدث ، عن الشر البشري ، عن السياسة ... إنهم يحاولون توضيح أن هناك أشخاصًا أسوأ من غيرهم ، على حد تعبيرهم. تسميات ، هناك عدوان جسدي ولفظي في كل مكان ...
لكن الحقيقة هي أن العالم مكان جميل ، حيث توجد حياة وحيث يجب أن يكون هناك دائمًا أمل في التحسين. مفتاح رؤية العالم كمكان لا يكمن فيه العالم في الرغبة في تغييره، لأنك لن تكون قادرًا على! يكمن سر العيش بسعادة في تغيير نفسك.
هناك طرق بسيطة لتغيير الطريقة التي ترى بها من حولك ، ولترى الخير في الناس والطبيعة الديناميكية للوجود البشري. كل شخص لديه الخير والشر ، ما تراه يعتمد على ما تبحث عنه. إذا اخترت أن ترى الأفضل في الناس ، فستفعل ذلك. إذا اخترت أن ترى الأسوأ عند الناس ، فستفعل ذلك أيضًا. إذا وضعت هذا في الاعتبار ، فستتمكن من رؤية الأفضل لدى الناس ، حتى عندما يبدو الأمر مستحيلًا في بعض الأحيان
ستكون قادرًا على التوقف عن الحكم على الآخرين ورؤية العالم كمكان أكثر ملاءمة للعيش فيه ، مليئًا بالجمال في العيوب ومع رغبتك في التغيير. مع الإحسان في قلبك ، لن تهتم بما يعتقده الآخرون عنك ، وما يحكمون عليه أو ينتقدونه ، لأنه على الرغم من ذلك ، ستحاول أن ترى جانبهم الجيد.
المانترا التي تجلب الخير لقلبك
هناك بعض العبارات التي يمكن أن تساعدك على أن تكون شخصًا أكثر خيرًا وبهذه الطريقة ، تتعلم أن تعيش حياتك بطريقة مليئة بالسعادة ، دون أن تؤثر عليك السمية أو السم العاطفي للآخرين.
أول تعويذة
مثلي ، هذا الشخص يبحث عن السعادة ، ومثلي ، يحاولون إيجاد الطريقة الصحيحة لتحقيق ذلك.
يمكن استخدام هذا الشعار عندما تميل إلى الحكم على شخص يبدو غير سار ، إما لأنك ترى أشياء غير سارة ينشرها على Facebook أو لأنه يعرض شيئًا لا يعجبك. مع وجود المانترا في ذهنك ، سيختفي هذا الشعور السلبي تجاه هذا الشخص. في كل مرة تميل إلى رفض الآخرين ، كرر هذه العبارة في رأسك.
دون أن تدرك ذلك ، ستبدأ في الشعور بالتعاطف مع الشخص الآخر وبدلاً من الاشمئزاز ستبدأ في التعرف على إنسانيته المتأصلة. إذا مارستها ، ستدرك القوة التي تتمتع بها هذه المانترا في حياتك. حتى إذا كنت لا توافق على تصرفات شخص آخر ، فستعرف أنه لا يمكنك تغييرها على الرغم من أنها تتعارض مع أخلاقك. سيصل كل شخص إلى استنتاجات حياته الخاصة في الوقت المناسب. قد لا تكون كذلك ، لكن لا يجب أن يؤثر ذلك على طاقتك الإيجابية.
إذا أصدرت حكمًا سلبيًا على شخص ما ، فأنت تسمح لقرار شخص آخر بالتأثير عليك وعلى سعادتك ورضاك. لا تسمح بذلك ، امنحهم تعاطفك ولا تحكم على الآخرين بسبب الأوقات العصيبة. بهذه الطريقة ستكون أكثر سعادة وستعيش في هدوء وانسجام.
هذا ليس سهلا بالنسبة لي. أنا لا أؤمن بالنسبية الأخلاقية (أو أي نوع من النسبية) ، لذلك على الرغم من أنني قد أختلف مع أفعال شخص ما ، فأنا أعلم أنني لم أتوصل إلى فلسفتي في الحياة بين عشية وضحاها ، وأن الناس يمكنهم التوصل إلى استنتاجاتك الخاصة حول وقتك الخاص. قد لا يكونون كذلك ، لكن لا ينبغي أن يؤثر ذلك على فقاعاتي من الطاقة الإيجابية.
المانترا الثانية
أنا سعيد من أجله / لها.
صحيح أن هذا الشعار يبدو كأنه مبتذل ، لكنه شعار حقيقي ويمكن أن يساعدك مرات لا تحصى. ما يهم في هذا الصدد هو أنك قادر على أن تكون سعيدًا للآخرين. على الرغم من تعقيدها في بعض الأحيان ، يمكن تجربتها ومع الممارسة تنجح حقًا. كونك سعيدًا للآخرين يجعلك تشعر بالرضا.
أن تكون ناضجًا عاطفياً أفضل من أن تنجرف بعيدًا عن الشفقة والغيرة. كونك سعيدًا للآخرين لن يجعلك تشعر بالرضا حقًا. على سبيل المثال ، إذا كان حبيبك السابق سيتزوج ، فكن سعيدًا له / لها. إذا كان مديرك قد أعطى شخصًا ما وظيفة أفضل ، فكن سعيدًا له / لها.
يبدو الأمر سخيفًا ، لكن إذا كررته لنفسك ، فسوف يضع عقلك جانبًا المشاعر السلبية التي كانت لديك في وقت آخر وينشط الإيجابية. ستشعر بتحسن كبير حيال كونك إيجابيًا وناضجًا أكثر مما تشعر به إذا شعرت بالحسد المثير للشفقة. على محمل الجد ، إنه يعمل. فلتجربه فقط.
المانترا الثالثة
ما الذي أحصل عليه من كونك سلبيًا؟
عليك دائمًا أن تزن تكاليف وفوائد قراراتك: هل كونك سلبيًا مع الآخرين يجلب لك السعادة؟ هل تجعل حياتك أفضل؟ ما هو العائد على تلك الطاقة المستثمرة؟ هل تكون أسعد عندما يكون لديك أفكار سلبية عن الأشخاص الموجودين في حياتك ، ولو للحظة؟ الجواب لا. الأفكار الإيجابية عن البشر الآخرين تجعلك تشعر بمزيد من الترابط ، والأفكار السلبية تجعلك تشعر بمزيد من العزلة والوحدة. إن التجربة الإنسانية في البحث عن المعرفة والسعادة عالمية ، فلا داعي للشعور بالعزلة.
ليس عليك أن تكون أفضل صديق للجميع ، لكن الشعور بمشاعر سلبية تجاه الآخرين لن يثري حياتك ، بل سيضعفها. سيجعلك تعيش غير سعيد. المثالي هو أن تكون إيجابيًا ، وأن تكون سعيدًا ، وأن ترى الخير في العالم وستتغير حياتك: ستصبح أكثر جاذبية ، وأكثر مقاومة ، وأكثر انفتاحًا ، وأكثر استعدادًا لتحمل المخاطر ... بالنسبة لأولئك المحسنين يتوقعون الخير من العالم.