قد تتساءل ما هو تحيز "التكلفة الغارقة". بالنسبة لأولئك غير المدركين ، فإن تحيز "التكلفة الغارقة" هو إحجام الشخص عن التخلي عن مشروع استثمر فيه الكثير من المال والجهد ، على الرغم من حقيقة أن مثل هذا المشروع قد ثبت أنه غير قابل للتطبيق.
خلصت دراسة حديثة إلى أن 15 دقيقة فقط من تنبيه الذهن التأمل يمكنهم مساعدة الناس في القضاء على هذا النوع من التحيز. البحث المنشور في المجلة علوم النفسية، فحص آثار التأمل على هذا النوع المعين من التحيز العقلي (هافنبراك وآخرون ، 2013).
قبل أن أشرح بمزيد من التفصيل استنتاجات هذا البحث ، أترك لكم مقطع فيديو يتعاملون فيه بعمق أكبر مع موضوع اليقظة هذا:
يمكن أن يكون تحيز "التكلفة المنخفضة" مشكلة كبيرة للأفراد والشركات وحتى الحكومات. حقيقة، يُعرف هذا التحيز أيضًا باسم «تأثير الكونكورد« إنه يشير إلى المشروع المشترك الذي طورته فرنسا وبريطانيا العظمى ، والذي تألف من تصنيع طائرة عملاقة تكلفتها 6 أضعاف أكثر مما كان متوقعًا. حتى عندما تبين أن المشروع غير مجدٍ ، استمر إنفاق الأموال (والجهود) لمجرد أنه تم بالفعل القيام باستثمار كبير.
يمكن رؤية آثار انحياز "التكلفة الغارقة" في المشاريع العامة التي تكلف أكثر بكثير من الميزانية.
فكر بوضوح
"السلام العالمي سوف يتحقق عندما يكون لدى عدد كاف من الناس سلام داخلي لبنائه". - حاج السلام
هذا هو أحد نقاط القوة في التأمل ركز العقل على اللحظة الحالية.
ابتكر الباحثون سيناريو عمل تم تصميمه لاختبار تحيز التكلفة الغارقة. قاموا بعمل مجموعتين: تلقت المجموعة الأولى جلسة تأمل اليقظة لمدة 15 دقيقة بينما لم تتلق المجموعة الأخرى أي شيء. في المجموعة الضابطة ، كان 40٪ من الناس قادرين على مقاومة التحيز الغارق. ومع ذلك، ما يقرب من 80٪ ممن قاموا بهذا النوع من التأمل كانوا قادرين على مقاومة هذا التحيز.
حصل الباحثون على نتائج مماثلة في تجربة أخرى ، ثم تابعوا دراسة مدى فائدة اليقظة الذهنية بالضبط. في تجربة ثالثة وجدوا ذلك يزيد اليقظة من التركيز في اللحظة الحالية ، كما ينبغي أن يكون.
إن التركيز على الحاضر يقلل من المشاعر السلبية المرتبطة بانحياز "التكلفة الغارقة" - أي أن العجز عن الشعور بأن الكثير من الوقت والمال والجهد سوف يضيع. هذا الانخفاض في المشاعر السلبية يعني أن المشاركين كانوا أفضل استعدادًا لمقاومة التحيز.
التحيز السلبي
استند هذا الاكتشاف إلى بحث سابق وجد ذلك يمكن أن يساعد التأمل أيضًا الأشخاص في مكافحة "التحيز السلبي": الميل الطبيعي للناس للتركيز أكثر من اللازم على المعلومات السلبية.
إذا كان من الممكن رؤية هذا النوع من التحسن خلال 15 دقيقة فقط من التأمل ، تخيل إلى أي مدى يمكنك تحسين التفكير واتخاذ القرار من خلال ممارسة التأمل المستمرة.