غالبًا ما نرى كيف يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات معوية ، ويبدو أنه من الشائع جدًا بين سكان العالم أن يعاني هذا النوع من المعاناة ، ويمكننا أن ننسب المسؤولية إلى عادات الأكل السيئة أو تكرار زيارة هؤلاء الأشخاص للطبيب.
وفي الوقت نفسه ، فإن التهاب القولون العصبي هو اضطراب معوي يؤثر بشكل مباشر على القولون والأمعاء. يمكن أن تكون هذه الحالة قاتلة إذا لم يتم علاجها بالعناية والاهتمام اللازمين ، ولهذا أردنا تخصيص مقال حصري لالتهاب القولون العصبي ، ما هي أسباب حالته وأعراضه وتشخيصه والعلاجات الممكنة.
ما هو التهاب القولون العصبي؟
وهو مرض معوي يؤثر بشكل مباشر على القولون والأمعاء ، ويعرف أيضًا باسم متلازمة القولون العصبي.
وهي عملية التهابية ومؤلمة للغاية تمر عبر الأمعاء وتؤثر بشكل مباشر على وظيفتها ، وظهور هذا المرض يمكن أن يأتي بألم شديد في البطن ودوخة وحرقان في أسفل الظهر ، وهو بدوره يغير عادات الإخلاء لدى المريض. الإسهال أو الإمساك.
يمكن أن يؤثر هذا المرض بشكل مباشر على نمط حياة الشخص واحترامه لذاته ، فهناك مراحل من المرض يمر فيها المريض بلحظات أزمة ويأس لأنهم لا يعرفون كيفية إيقاف آلام وأعراض التهاب القولون.
في جميع الحالات ، يوصى بأن يزور المريض الأخصائي بشكل متكرر حتى لا تظهر عليه الأعراض أو يكون لديه تاريخ من مرض آخر في الجهاز الهضمي ؛ وبالتالي يتم منع العواقب الوخيمة.
من ناحية أخرى ، يجب على المريض الذي يعاني من التهاب القولون العصبي إجراء تغيير سريع في عادات الأكل ، حيث أن سوء التغذية بشكل عام هو السبب الذي يعاني منه القولون والأمعاء لدى الشخص الرقيق.
تظهر بعض الدراسات أن السكان الذين يعانون من التهاب القولون العصبي يقدمون بعض العوامل النفسية التي تؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي للشخص ، مثل الاكتئاب والرهاب والقلق التي تشارك بشكل مباشر في تطور المرض.
بشكل عام ، يسمي هؤلاء المرضى أنفسهم صفات سلبية ، ويرجع ذلك إلى الإجهاد الناتج عن المعاناة من الألم المستمر الذي لا ينضب ، فقد يشعرون أنهم السبب المباشر للمرض الذي ينشأ في معظم الحالات من الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو نفس الشيء العامل البيئي المتأصل في التهاب القولون العصبي.
يختلف ظهور المرض أيضًا باختلاف عمر المريض والعوامل الوراثية ، على سبيل المثال ، عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و 60 عامًا ، يميلون إلى عرض هذه الحالة بشكل مزمن ولكن مع ألم أقل.
من ناحية أخرى ، يمكن أن يعاني الشاب البالغ من آلام شديدة بفضل العصارات المعدية التي لا تسمح للأمعاء بالقيام بعملها المعتاد.
يمكن أن يكون التهاب القولون مميتًا عند الأطفال ، نظرًا لأن عتبة الألم لديهم منخفضة جدًا ، على الرغم من وجود حالات قليلة جدًا مسجلة في جميع أنحاء العالم.
ما هي أنواع التهاب القولون؟
- متوتر: يرتبط ارتباطًا مباشرًا بحالات الإجهاد حيث تنقبض جدران الأمعاء ، مما يسبب عدم الراحة في مرور الغازات وحركات الجهاز الهضمي.
- التقرحي: هذا المرض مزمن ، ويحدث مع ظهور تقرحات داخل جدران الأمعاء والقولون ، ويظهر الالتهاب من المستقيم ويمتد إلى جدران القولون.
- نزفية: هذا النوع من التهاب القولون ناتج عن بكتيريا تسمى الإشريكية القولونية
- سامة: يحدث عندما يصبح التهاب القولون التقرحي معقدًا
- الورمي الحبيبي: هذه حالة حصرية للغاية حيث يهاجم نفس الجهاز المناعي أنسجة الأمعاء والقولون ، ويؤثر عليها بشكل مباشر.
- المرتبطة باستخدام الأدوية: الاستخدام المفرط لبعض المواد مثل الفيتامينات ج ، العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، أو مكملات الحديد يمكن أن يسبب التهاب القولون المزمن.
لماذا يتطور التهاب القولون العصبي؟
هناك العديد من العوامل التي تدخل في تطور هذا المرض والتي يمكن أن تكون ناجمة عن فترات الإجهاد الشديدة ، كما يؤثر العامل الوراثي على ما إذا كان أحد الأقارب قد عانى من هذا المرض من قبل ، ويمكن أن يعني أصل حالة الآخر.
المرضى الذين يعانون من هذا المرض لديهم جهاز مناعة ضعيف للغاية ، ربما يكون هذا العامل هو سبب أو نتيجة المرض نفسه ، والاستنتاج حول هذه القضية لم يتم طرحه بعد ، ولكنه موجود في كل مريض مصاب بالتهاب القولون العصبي.
العامل البيئي هو الأكثر تأثيراً في تطور المرض والعامل الذي يمر دون أن يلاحظه أحد في تشخيصه ، يمكن أن يساهم التلوث البيئي ودخان التبغ وسوء النظافة في تطوره.
التشخيص
يجب أن يعتمد التشخيص على عدة أعراض حيث أن هناك عوامل متعددة الوظائف تؤثر بشكل مباشر على ظهور التهاب القولون ، وبالتالي يجب استخدام معايير مرنة لتحديد التشخيص الدقيق لمرض المريض.
يمكن ملاحظة أعراض المرض ، مثل ألم الإخلاء ، وآلام في البطن ، وتشنجات شديدة وتقلصات ، وانتفاخ في البطن ، وانتفاخ البطن ، والغاز ، والإحساس بعدم اكتمال التفريغ ، والإخلاء بالمخاط ، وعمليات الإخلاء العاجلة.
على نفس المنوال ، لدى الرجال والنساء أعراض مختلفة ، قد يختلف وجود مخاط المستقيم حسب جنس الشخص ، كما أن انتفاخ البطن والإحساس بعدم اكتمال التفريغ يمكن أن يكون أكثر خطورة عند النساء منه عند الرجال.
من ناحية أخرى ، يؤثر أسلوب ونوعية الحياة بشكل مباشر على تشخيص المريض ، كما أن السعادة والرضا الذي يشعر به الشخص عن نفسه سيحدد تطور المرض.
هذا النوع من المرض يحد من حياة المريض عاطفيا وجنسيا وعقليا واجتماعيا. يفقد بعض الأشخاص المهارات الاجتماعية بسبب حالتهم ، مما يحد أحيانًا من سفرهم إلى أماكن معينة أو قد يجعلهم يواجهون صعوبة في الأماكن العامة.
الأسباب الرئيسية
هناك العديد من العوامل المسببة للمرض ، كما ذكرنا من قبل ، يمكن أن ينتج التهاب القولون العصبي عن مستويات عالية من التوتر أو العوامل البيئية أو العوامل النفسية.
لهذا السبب تم ذكر العديد من مسببات المرض:
- تغيرات جذرية في عادات المريض تسبب التوتر والألم.
- مشاكل عائلية
- النزاعات العمالية
- صراعات عاطفية
- وجود صعوبات مالية
- تعاطي العقاقير غير المقررة بوصفة طبية
- حالات نفسية غير مستقرة مثل الاكتئاب والقلق والخوف والإحباط وتدني احترام الذات والذعر.
في المقابل ، هناك نظريات مختلفة تعطي مفهومًا محتملاً للأسباب المباشرة لالتهاب القولون العصبي ، ومن بينها:
فرط الحساسية الحشوية
هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن المرضى الذين يعانون من التهاب القولون العصبي لديهم تفاعل مباشر مع المنبهات الحشوية التي لا يمتلكها باقي السكان.
يمكن الشعور بالألم الناجم عن الإمساك وحرق البطن من خلال إسقاط الحبل الشوكي للألم على اللوزتين وما تحت المهاد لهؤلاء الأشخاص.
يتأثر المحور الحشوي بحساسية المريض تجاه محفزات معينة من أعراض المرض.
العوامل النفسية
أكثر من 50٪ من المرضى الذين يعانون منه تظهر عليهم مشاكل نفسية تصبح السبب المباشر للمرض.
يمكن ملاحظة كيف يظهر على أطفال هؤلاء الأشخاص أعراضًا مشابهة لأعراض والديهم ، كل ذلك بسبب تعرض الطفل لمرض والديهم المزمن المرتبط بشدة بخلل التوازن النفسي الذي يمثله ذلك.
بدورها ، يمكن لنفس العوامل النفسية أن تمنع المريض من الذهاب إلى الأخصائي ، إما بسبب الخجل أو الخوف.
من ناحية أخرى ، فإن التهاب جدار الأمعاء له علاقة مباشرة بأسباب التهاب القولون العصبي.
الأعراض
تتعدد أعراض هذا المرض وتختلف حسب نوع التهاب القولون ، ومع ذلك يمكن ملاحظتها في جميع أنواع الحالات:
- الإسهال
- آلام في البطن
- نزيف المستقيم
- مخاط المستقيم
- مغص
- إمساك
- الغازات
- حرق في جدران القولون والأمعاء
- حرق في المستقيم
- دفع الإحساس
- صداع شديد
- حمى
- فقدان الوزن
- فقدان الشهية
- تعب
- الأنيميا
- جفاف
- غثيان
- تقرحات الفم
- نتوءات على الجلد
تأثير
على الرغم من أن هذا العامل يكون أكثر خطورة إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، إلا أن عواقب التهاب القولون العصبي يمكن أن تختلف حسب مقياس الشدة اعتمادًا على المريض والرعاية التي يتعاملون معها بصحتهم ، يمكن أن يكون التهاب القولون المعالج بشكل سيئ مميتًا أو لا يتم علاجه. .
لهذا ، يجب أن يخضع المريض لفترات طويلة من البحث عن الحلول الطبية لهذا المرض ، وبالتالي يمكن أن يمنع عواقبه من أن يصبح محنة.
أولاً وقبل كل شيء ، في المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية والذين يعانون من التهاب القولون العصبي ، فإنهم يميلون إلى فقدان حياتهم الاجتماعية والعائلية بسبب عدم معرفتهم بحمل المرض.
من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي ظهور هذا إلى ثقب جدران الأمعاء ، مما يؤدي إلى نزيف حاد وحتى الموت.
في جميع الحالات ، من الأهمية بمكان أن يتجنب المريض العلاج الذاتي وأن يذهب إلى الطبيب دون شروط ، فقد يتطلب مرضه تدخلاً جراحيًا أو رعاية أكثر تخصصًا.
العلاجات
هناك علاجات مختلفة لعلاج المستويات المختلفة من شدة التهاب القولون العصبي والتكيف مع نوع المرضى:
- تقنيات الاسترخاء: يشمل هذا النوع من العلاج إرخاء عضلات المريض. كان اليقظة مفيدة جدًا للأشخاص الذين يعانون منها.
- العلاجات السلوكية: وهي تعمل على المستوى النفسي حسب انفعالات الشخص تجاه المرض ، وتستخدم لإدارة مستويات التوتر وتقليلها بشكل متكرر لتخليص الشخص من عوامل التكييف النفسي.
أدوية لعلاج التهاب القولون
لا يوجد دواء يعالج التهاب القولون تمامًا ، ولكن هناك فقط علاجات تساعد في تخفيف الالتهاب وأعراض المرض. تستخدم اليوم ثلاثة أنواع من الأدوية لعلاج التهاب القولون:
- الساليسيلات الأمينية: لديهم قوى مضادة للالتهابات ، والأدوية المصنفة على هذا النحو هي ميسالامين ، ميسالازين وسلفازالازين. تأثير الدواء موضعي ، أي أنه يحتاج فقط إلى ملامسة الغشاء المخاطي حتى يسري مفعوله. يتكون هذا النوع من الأدوية من الأسبرين ويمكن العثور عليه في السوق مثل Canasar و Pentasar و Colazar.
- الستيرويدات القشرية: يستخدم هذا النوع من الأدوية لعلاج المرض على المدى القصير ، فهو يقلل الألم بشكل فعال ؛ ومع ذلك ، يجب أن يدير استخدامها أخصائي لأنها تميل إلى إحداث آثار جانبية ولا يتحملها جميع المرضى. يتم تنفيذها عندما لا تكون الساليسيلات الأمينية فعالة بما يكفي لألم المريض.
- منظمات المناعة: يتم تناولها عن طريق الفم ، ويتم وصفها عندما لا يكون أي مما تم وصفه أعلاه فعالاً.
يساعد تناول الفيتامينات المتعددة أيضًا على تحسين الحالة المزاجية للمريض.
ما نوع الطعام الذي يجب أن أتناوله؟
إذا كنت مريضًا مصابًا بالتهاب القولون العصبي ، فعليك أن تختار تناول الأطعمة الغنية بالمياه والفواكه النباتية والحبوب التي تعتبر مثالية لتقليل آلام الأمعاء.
يجب أيضًا تجنب تناول اللحوم الحمراء التي تصبح ثقيلة على الجهاز الهضمي ويمكن أن تكون سببًا للإمساك.
يمكنك اختيار تناول البروتين من الأسماك والمحار ، بالطبع ، استشارة المختص مسبقًا لتجنب أي ألم ناتج عن تناول الطعام.
ما هي الأطعمة التي تمنع التهاب القولون؟
إذا كنت من الأشخاص الذين يرغبون في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي في المستقبل ، فيمكنك تناول الأطعمة التالية:
- البرقوق: مصدر جيد جدًا للألياف ، شرب كوب أو كوبين من الماء مع الخوخ يساعد على منع التهاب القولون.
- التفاح: يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على منع الإمساك.
- البريبايوتكس: يشير هذا المصطلح إلى الكربوهيدرات غير القابلة للامتصاص ، والتي تفيد عمل البروبيوتيك ، وتمنع الإمساك.
- أوميغا 3: استهلك زيت السمك أو بذور الكتان أو زيت الكانولا أو زيت فول الصويا التي لها خصائص مضادة للالتهابات.
- الصبار: يساعد في تقليل فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. إذا كان بإمكانك تناول كبسولات هلامية من الألوفيرا أو عصائر طبيعية ، فتجنب تلك المعبأة لأنها تضيف نسبة عالية من السكر إلى تركيبتها.
ما أنواع الأطعمة التي يجب أن أتجنبها؟
يجب على الشخص الذي يعاني من التهاب القولون أن يتجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل ، والتي تحتوي على العديد من الملونات ، والمعالجة بشكل عالي ، والمكملات الكيماوية ، ومنتجات الألبان ، واللحوم الحمراء ، والحمضيات ، وجميع أنواع الأطعمة التي تمنع القولون من الراحة
بالتأكيد تخلص من الأطعمة التالية من نظامك الغذائي: الكحول ، القهوة ، الشاي الأخضر ، الشاي الأسود ، الفاصوليا ، البروكلي ، القرنبيط ، براعم بروكسل ، الملفوف ، الثوم ، البصل ، النقانق الدهنية ، الأطعمة السريعة ، الأطعمة المقلية ، الشوكولاتة ، الفشار ، المكسرات والسكر .
ما العادات التي يجب علي تنفيذها؟
يجب أن تحاول زيارة الطبيب بشكل متكرر ، والاهتمام بعادات العمل المجهدة للغاية.
ضع في اعتبارك تقليل عبء العمل لديك بناءً على مستوى تحمل التوتر لديك واحتياجاتك الطبية. تذكر أن صحتك هي أهم شيء وبالتالي يجب عليك التأكد من أنك في حالة مثالية.
تأمل أيضًا في إمكانيات خلق عادة يومية لبضع دقائق للاسترخاء والتركيز والتي ستكون مفيدة جدًا في التحكم في مستويات الألم.
فيما يتعلق بعادات الأكل ، يجب على المريض تناول طعامه من 5 إلى 6 مرات في اليوم ، والأكل بكميات صغيرة مثالي للحفاظ على الجهاز الهضمي في حالة جيدة وعدم إجباره على القيام بأعمال لا يمكنه القيام بها.