من بين العديد من قنوات YouTube التي أتابعها ، هناك قناة أحبها بشكل خاص. حول قناة سيباستيان غارسيا موريه.
بدأ سيباستيان على YouTube من خلال إجراء مراجعات للكتب على قناته «جامع العوالم«. Booktubers هم عشاق الكتب الذين يقومون بتحميل مقاطع فيديو على YouTube حول مراجعات الكتب التي يقرؤونها.
ومع ذلك ، بمرور الوقت انتهى به الأمر بفتح قناتين أخريين على YouTube تثيران اهتمامي للغاية. من حين اخر يقدم لنا أفكارًا مثيرة للاهتمام حول القضايا الحالية أو الجوانب الغامضة مثل "الوحدة".
هذه المرة دعا صديقًا له للتفكير في الشعور بالوحدة. ما قيل في هذا الفيديو ممتع للغاية وقد يدعوك للتفكير في هذا المفهوم:
كيف تسمع لا يجب أن تكون الوحدة سيئة.
قال أحدهم ذات مرة إن الرجل لا يمكن أن يكون سعيدًا أبدًا إذا لم يكن قادرًا على الشعور بالرضا عن نفسه من قبل عندما كان بمفرده.
في رأيي ، يجب علينا جميعًا تخصيص وقت من اليوم لنكون بمفردنا لفعل الأشياء بمفردك. إذا تعلمنا هذا ، فستزيد حريتنا بشكل ملحوظ لأننا لن نحتاج بعد الآن إلى أي شخص يشعر بالرضا.
الأشخاص الذين لا يعرفون كيف يكونون بمفردهم ينتهي بهم الأمر بالاعتماد على أشخاص آخرين. بهذه الطريقة لن يتعلموا أبدًا الشعور بالحرية ، ولن يحققوا أبدًا السعادة الحقيقية. في أسوأ الحالات ، سينتهي بهم الأمر إلى تطوير الاعتماد العاطفي.
لتعلم أن تكون وحيدًا بشكل مرض ، يمكنك أن تبدأ صغيرة. سوف يساعدك على المشي والاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك أو البودكاست الذي يعجبك.
عليك أن تجد حافزًا لتكون بمفردك. استمتع بالهدوء الذي تشعر به ، وتعلم تهدئة عقلك ، يمكنك تخصيص لحظات العزلة تلك للتأمل.
إذا كنت تستطيع أن تتعلم أن تكون وحيدا سوف تصبح شخصًا أقوى بكثير من الناحية العاطفية.
وأنت؟ هل تعرف كيف تكون وحيدا؟ هل تحب أن تكون وحيدًا؟ ما رأيك في ذلك؟ أود أن أسمع رأيك في هذا الشأن.
أعتقد أن هناك أوقاتًا يكون فيها الاسترخاء بمفردك ، مثل الراحة أو القيام بأشياء تحبها. لا يمكن للمرء أن يكون بمفرده طوال الوقت أيضًا ، أعتقد أن التفاعل مع الآخرين ضروري لتطورنا الشخصي ، ولكنه ليس كل شيء في الحياة أيضًا. على الرغم من أن بعض الناس يجدون صعوبة في أن يكونوا بمفردهم ، فإنني أوصي بذلك ، لأنه وقت ممتع للغاية لاستكشاف الذات.