بعد ذلك ، سنرى سلسلة من النصائح التي تحتوي على عنصر نفسي قوي ويمكن أن تجعل حياتك أفضل قليلاً. ستجد بالتأكيد واحدة ستكون مفيدة جدًا لك.
1) من المؤكد أنك صادفت إجابات في حياتك لا تحبها. في المرة القادمة التي يعطيك فيها أحدهم إحدى هذه الإجابات ، حدّق في أعينهم. بهدوء. هذا سيجعلك متوترا
يمكنك أيضًا استباق الموقف. إذا شعرت أن الشخص الآخر سيقول شيئًا لا يعجبك ، فقم بإلقاء نظرة عليه.
2) من أصعب الأشياء في الحياة أن تظل هادئًا في وسط جدال ... وأكثر من ذلك عندما يصرخ عليك شخص ما.
في المرة القادمة التي يصرخ فيها شخص ما عليك ، ابق هادئًا. ركز على أفكارك وحاول ترويضها. من خلال التركيز على عقلك ، ستولي اهتمامًا أقل للشخص الآخر. ابق هادئا.
عندما يقوم شخص ما بالصراخ أو الإهانة لك ، فقد خسر المعركة بالفعل ، بغض النظر عن حججهم. سيشعر الجميع أن الشخص الآخر قد فقد طرقه وأنه ليس على حق. لقد انتصرت المعركة.
3) شيء مهم جدا في العلاقات الشخصية تذكر أسماء الناس أنه تم تقديمك للتو أو أنك تعرفه بالفعل.
إن استدعاء شخص ما بالاسم يجعل هذا الشخص يولي مزيدًا من الاهتمام لك ويؤدي إلى نهج إيجابي في محادثك.
ستجعلك هذه المهارة شخصًا محترمًا.
ضع في اعتبارك دائمًا هذه النصيحة التي قدمتها لك للتو. عندما يتم تقديمك لشخص ما ، احتفظ باسمه. إنه أهم شيء.
اعتدت أن أكون كارثة على الأسماء ، لكنني الآن طورت عادة الانتباه عن كثب عندما يتم توصيل اسم شخص ما إلي. لا شيء آخر مهم في ذلك الوقت. تسمع الاسم وتبحث على الفور عن ارتباط: «اسمها كريستينا. مثل زميلي القديم في الكلية »،« اسمه كارلوس. لديه وجه كارلوس ، نعم "، قد يكون هذا الأخير سخيفًا ولكن غالبًا ما يتم تذكر الارتباطات السخيفة جيدًا.
4) بالتأكيد ستكون هناك أوقات في حياتك ستشعر فيها بالسوء. في تلك اللحظات ، خذ دفترًا واكتب ما تشعر به وما يمكنك فعله لحل حالتك. اكتب 3 حلول.
مثال مبسط: «أشعر بالسوء لأن خوان لم يتصل بي: سأتصل بـ [أعز أصدقائي] وسأقابله ، سأخرج لممارسة الرياضة وسأكتب 3 نجاحات في هذه الحياة وأنهم يجعلونني أشعر بالفخر بنفسي.
إنه مثال مبسط. في لحظة الحقيقة عليك أن تتوسع أكثر بكثير.
عندما تكتب عن انزعاجك ، فإنك ترتب الفوضى الداخلية لديك.
5) في مرحلة ما من حياتك لن تعرف ماذا تفعل. قد تغوص في بحر من القرارات التي يمكنك اتخاذها. قلل عدد البدائل التي يجب أن تتخذها إلى 3. هذا سوف يبسط حياتك بشكل كبير.
6) تعتاد على قول العبارة التالية: "أحتاج مساعدتك".
عندما يطلب شخص ما المساعدة بطريقة مباشرة ، يشعر الشخص الآخر بأنه ملزم ، حتى لو لم يرغب في ذلك ، بمساعدتك على تجنب الشعور بالذنب.
7) من الطرق الجيدة للحصول على معاملة جيدة ، إذا كنت تعمل أمام الجمهور ، أن تضع مرآة خلفك.
سوف يستسلم العميل لإغراء النظر في المرآة ولن يرغب في رؤية صورة غاضبة عن نفسه.
8) أنا أحب هذه الحيلة. إذا كنت تريد من شخص ما أن يقدم لك معروفًا ، فاطلب منه معروفًا أكبر بكثير قبل طلب الخدمة التي تهمك حقًا.
قد يرفض الشخص الآخر الخدمة الكبيرة حتى يقبل الخدمة التي تهتم بها لمحاولة تعويضها لك.
9) عندما تقابل أحد معارفك أو أصدقائك في الشارع ، استقبله بفرح كبير. هذا سيجعلهم يقدرونك أكثر بكثير وفي المرة القادمة التي تقابل فيها هذا الشخص ستتلقى ردود فعل إيجابية أكثر.
تعرف على كيفية ترحيب الكلاب بأسيادهم 😉
10) ترتبط هذه النصيحة ارتباطًا وثيقًا بالنصيحة رقم 2. عندما يغضب شخص منك ، ابق هادئًا. سينتهي الأمر بالشخص الآخر بالذنب تجاه سلوكه.
11) ليس من الضروري أن تكون خبيرًا في شيء ليقدره الآخرون. عليك فقط أن تنقل الأمن. سيعتقدون أنك شخص لامع ، بغض النظر عن معرفتك بالموضوع.
12) احذف عبارات مثل "أنا أؤمن" أو "في رأيي" من مفرداتك. يبدو الأمر وكأنه انعدام الأمن. خذ الأمور كأمر مسلم به ، عندما تتحدث تشعر أنك في قوة الحقيقة ، وأن الحقائق موضوعية كما تقولها لهم.
13) يمكن أن يزيد مضغ العلكة من إحساسك بالأمان. يفترض دماغ الزواحف أنه إذا كنت تأكل شيئًا ، فلا يوجد خطر.
14) هذه الحيلة لا تفشل. إذا كان هذا هو أول موعد لك مع شخص ما ، اصطحبه إلى مكان يجعلك تطلق الأدرينالين. سيربطك الشخص بهذا الشعور.
15) عندما تسير في شارع مزدحم ، ركز نظرك على نقطة بعيدة. سوف يفسح الناس الطريق لك دون وعي.
16) تظهر الدراسات أنه إذا ابتسمت ، فإن مؤشر رفاهيتك العاطفية يرتفع بعد فترة ، لذلك حتى لو لم تكن تشعر بالرغبة في ذلك ، فحاول الابتسام أكثر.
17) عندما تريد إخفاء شيء ما ، قم بإخفاء شيء آخر ذي قيمة أقل وقم بإخفاء ذلك الكائن حتى يسهل العثور عليه. سيركز الناس انتباههم على ما وجدوه وينسون أكثر الأشياء قيمة التي أخفيتها.
هذه تقنية يستخدمها تجار المخدرات ، على سبيل المثال. إنهم يصنعون شحنات صغيرة من المخدرات ليتم أسرها بينما تمر الكميات الأكبر من ناحية أخرى.
هناك أيضًا حكاية لطيفة جدًا حول هذا الموضوع. عندما تم بناء جدار برلين ، كان هناك شخص يسير إلى الجانب الآخر ومعه كيس من الرمل ودراجة. استولى الحراس على الحقيبة وعندما رأوا أنها مجرد رمال ، أعادوها. ما لم يعرفوه هو أن هذا الشخص كان يتاجر بالدراجات.
18) من الأساليب الجيدة لتذكر شيء ما عليك القيام به في اليوم التالي وضع شيء تستخدمه بانتظام في مكان غريب.
على سبيل المثال ، يمكنك وضع جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون في الحوض. بالتأكيد عندما تراها هناك في اليوم التالي ، ستعرف أنه عليك القيام بشيء ما.
19) إذا كنت ترغب في اكتشاف شيء ما يخفيه شخص ما ، فقم بإيقاف محادثتك معها مؤقتًا. لن يتحمل الشخص الآخر الضغط وسيخبرك بما تريد أن تعرفه.
20) هذه التقنية ممتعة للغاية ... وهي تعمل. تخيل أنك في مكان وتعتقد أن شخصًا ما ينظر إليك من وقت لآخر. لسبب ما لفتت انتباهه. إذا أردت أن تزيل الشكوك وتعرف ما إذا كان يراقبك ، تثاؤب. إذا تثاءب الشخص أيضًا ، فقد طاردته.
21) إذا كنت تريد أن يفعل شخص ما شيئًا يثير اهتمامك ، فاقترح بديلين تحبهما. سينتهي الأمر بفعل ما تريد.
22) هذا هو أسلوب البيع الجيد. إذا كنت تريد أن يأخذ شخص ما أكثر من منتج واحد ، فلا تسأل أبدًا عما إذا كان يريد أن يأخذ شيئًا آخر. اسأله "لماذا لا تأخذ شيئًا آخر؟"
23) هذه التقنية قوية جدا. عندما تتحدث إلى شخص ما حول موضوع مثير للجدل ، أومأ برأسك كما تفعل. سيزيد ذلك من احتمالية اتفاق الشخص الآخر معك لأن لغة جسدك تدعوهم للقيام بذلك.
24) عندما تريد أن تكذب بشأن شيء ما ، أضف موقفًا محرجًا حدث لك إلى قصتك. سيعتقد الآخرون أنك إذا أخبرتهم بهذه الحكاية ، فستكون بقية القصة صحيحة أيضًا.
25) 
26) 
27) 
28) 
29) 
30) 
31) 
32) 
33) 
34) 
35) 
36) 
37) الجلوس بجانب الشخص الذي تعتقد أنه سيعارضك سيجعله يشعر بمزيد من التعاطف تجاهك دون وعي.
38) إذا كنت تريد الارتباط بطريقة خاصة مع شخص ما ، فقم بلفه قليلاً ، كما لو كان عرضيًا. الناس حساسون للغاية للمس وهذا يسبب مشاعر إيجابية لأننا كائنات اجتماعية.
39) يمكن أن يكون استخدام القوة التي يتمتع بها الناس من صورتهم الذاتية مفيدًا جدًا في العلاقات الاجتماعية. كل منا لديه مفهوم رائع عن صورتنا. إذا مدحها شخص ما أو هاجمها ، فيمكن أن تصبح أكثر شخص محبوب أو مكروه في العالم.
