هل تعرف ما تعنيه هذه العبارة "لديك ذاكرة وردية"؟ تبدو شاعرية وغريبة بعض الشيء. ومع ذلك ، فقد كشفت العديد من التحقيقات أن الكثير منا لديه "ذاكرة وردية" كما هي ضرورية للحفاظ على احترامنا لذاتنا. في هذه المقالة أشرح ما تتكون منه.
تحتوي مقاطع الفيديو الخمسة التي ستجدها في هذه المقالة على هدف واحد فقط: الترفيه.
1) نقوم بتضخيم الخير وتقليل السيئ.
تميل ذاكرتنا دون وعي إلى تضخيم أكثر جوانبنا إيجابية (نحن أذكياء جدًا) وتقليل الجوانب السلبية (نحن لسنا أنانيين على الإطلاق).
هذا تشويه للواقع ولكني سأخبرك بشيء واحد: أفضل أن يكون لدي تشويه إيجابي للواقع على عكسه اسمحوا لي أن أشرح: كثير من الأشخاص الذين لديهم شخصية اكتئابية يفعلون العكس تمامًا.
2) في الوسط هو الشيء الصحيح.
هل نصدق أننا لسنا دنيئين وجبناء وأنانيين عندما تظهر الحقائق ذلك؟ من الضروري أن نفتح أعيننا على الواقع حتى ندرك أخطائنا ونصلح عنها. إذا لم ننتهي وحدنا ، ألا تعتقد ذلك؟
3) آلية أمنية.
اللاوعي لدينا يعمل بلا توقف. في كثير من الأحيان يسبب لنا مشاكل ولكن بهذا المعنى يستخدم هذا التحيز الإيجابي للحفاظ على صحتنا العقلية.
4) هل من الممكن أننا لا نعرف حقيقة ما نحن عليه؟
إلى أي مدى هذه الآلية الأمنية تجعلنا مخدوعين؟ يبدو واضحًا أن إخفاء تفاهتنا عن الآخرين يمكن أن يكون له تأثير. لكن هل سيكون لها تأثير على أنفسنا؟ يتطلب الأمر جهدًا كبيرًا من الموضوعية لمحاولة معرفة من نحن حقًا.
5) سيرة ذاتية معاد لمسها.
هذه "الذاكرة الوردية" تنحني بين ذاكرتنا لجعل هذا التحيز الإيجابي. كم عدد السير الذاتية التي ستكون صادقة وصادقة؟
6) اعتبارات عملية.
استفد من هذه الخاصية الخاصة جدًا لذاكرتنا لتقوية احترامك لذاتك ولكن حاول أن تكون موضوعيًا مع نفسك والظروف التي تحيط بك حتى تعرف كيفية التعرف على عيوبك وتعديلها.
هل أعجبك المقال؟ الرجاء مساعدتي من خلال مشاركتها مع أصدقائك. انقر فوق زر Facebook Like. شكرا لدعمك.