هل ترغب في قراءة 40 جملة لن تجدها مكتوبة في أي مكان؟ هل تريد أن تكون مصدر إلهام قوي من أحد أفضل برامج التنمية الشخصية التي يتم بثها على الراديو؟ لقد اتيتم الى المكان الصحيح.
ومع ذلك ، قبل أن نبدأ العمل ، دعني أدعوك لمشاهدة الفيديو التالي. في رأيي هو عليه أحد أفضل مقاطع الفيديو التحفيزية التي تم إنشاؤها على الإطلاق.
هذا الفيديو بعنوان "استخدام واقي الشمس". اقض بضع دقائق وسترى كيف ترى الحياة في نهاية الأمر بشكل مختلف:
ربما كنت مهتما: 40 من أفضل الأفكار الإيجابية
منذ فترة كان هناك برنامج إذاعي يسمى تفكير إيجابي وقادها مدرب ممتاز اسمه سيرجيو فرنانديز. في هذا البرنامج قالوا عبارات ممتازة وجميلة سمحت لنفسي بتجميعها في هذا المقال. الغالبية العظمى من هذه العبارات مأخوذة من سيرجيو فرنانديز نفسه:
1) «يا لها من فكرة غريبة أنها تفترض أنه لتحقيق السعادة يجب عليك تغيير شيء ما في الخارج. الاقتصاد ، المدير ، الجار ، الزوجان ، أصدقاؤنا ، أيا كان ... لكن في الخارج ».
••••••••••••••••
2) «لا شيء له معنى إلا ما نريد أن نعطيه. هل تشعر بالاكتئاب؟ تذكر أنه في معظم الأحيان مجرد قرار.
••••••••••••••••
3) "دعونا لا نرهن سعادتنا لأننا لا نحب عملنا أو لأنها تمطر اليوم".
••••••••••••••••
4) "كل شيء يكون شاقًا عندما يفتقر نشاطنا إلى المعنى والهدف. عندما نقوم بأنشطة ذات مغزى ، يبدو أننا موصولون ببطارية على مدار 24 ساعة في اليوم.
••••••••••••••••
5) "اكتب كل الأشياء التي تشعر بالامتنان من أجلها".
تي recomiendo: عبارات تحفيزية للطلاب
••••••••••••••••
6) "أحد مفاتيح التغلب على التوتر هو القبول ، وهو ليس مثل الاستسلام. القبول هو الاعتراف بأن واقعنا اليوم هو ما هو عليه والاستسلام يعني الاستسلام. إذا كان لديك ضغط ، فتقبله واستخدمه للتغيير ، لكن لا تستقيل بأي حال من الأحوال ».
••••••••••••••••
7) لا يتعلق التعليم بما تقوله ، بل يتعلق بما تفعله. بغض النظر عما تقوله ، فإن أفعالك سوف تتحدث نيابة عنك.
••••••••••••••••
8) "لن نكون سعداء حتى نفهم أن السعادة تحدث في الوقت الحاضر وليس في الماضي أو المستقبل".
••••••••••••••••
9) "أنا أكبر سنًا وقد عرفت مصائب لا حصر لها ولكن معظمها لم يحدث أبدًا". مارك توين
••••••••••••••••
10) "لن نكون سعداء حتى نتخلى عن الفكرة الجامدة التي لدينا عن أنفسنا ، حتى نتكيف مع المرونة كأسلوب حياة".
••••••••••••••••
11) "السعادة ليست نتيجة ، إنها موقف".
••••••••••••••••
12) "يجد العقل دائمًا حججًا جيدة للعذر". بيلار جيريكو.
••••••••••••••••
13) «في الحياة لا يمكنك أن تحيا إلا من الحب أو من الخوف والحب يبدد كل خوف ، فأصغر شفرة نور قادرة على تبديد الظلام».
••••••••••••••••
14) «ليس الغرض من الحياة هو المعرفة. الغرض من الحياة هو العمل ».
••••••••••••••••
15) "عندما نفكر في التعليم ، نفكر في معايير محددة ، لكن الأمر لا يتعلق بالمعايير ، إنه يتعلق بتأسيس القيم التي توجهنا عندما لا يسمح لنا ضباب الحياة برؤية ما بعد نصف متر".
••••••••••••••••
16) «معنى الحياة لا يمكن أن يكون انتظار اللحظة التي نتوقف فيها عن العمل».
••••••••••••••••
17) «الدنيا مليئة بالمعاناة وأحد أسبابها التعلق. تخلص من التعلق وتقضي على المعاناة ». بوذا.
••••••••••••••••
18) "أحد مفاتيح العيش بصراحة هو فهم أن الموت جزء من الحياة. افهم أن كل شيء ، كل شيء على الإطلاق ، له بداية ونهاية ».
••••••••••••••••
19) النجاح هو الحصول على ما تريد. السعادة والاستمتاع بما تحصل عليه ". ايمرسون.
••••••••••••••••
20) لا يمكنك الاستحمام مرتين في نفس النهر. تتدفق الحياة. هيراقليطس.
••••••••••••••••
21) "الأشياء لا تؤذينا ، ولكن الفكرة التي لدينا عن الأشياء. دعونا لا نكون ضحايا حوارنا الداخلي ».
••••••••••••••••
22) "عندما نواجه مشكلة ، يجب أن نسأل أنفسنا أسئلة جيدة ، مثل ماذا يمكنني أن أتعلم من كل هذا؟".
••••••••••••••••
23) "عندما تسقط من الشجرة ، سيكون هناك أيضًا تفاح على الأرض."
••••••••••••••••
24) "عندما نتساءل لماذا نشعر بالحزن ، حان الوقت لمساعدة الآخرين".
••••••••••••••••
25) "كما أن الأمواج لا تلحق الضرر بالصخور من خلال اصطدامها بها ولكنها تؤدي إلى تآكلها إلى أشكال جميلة ، كذلك يمكن للتغييرات أيضًا تشكيل شخصيتنا وأطرافنا."
••••••••••••••••
26) ابحث عن مشكلة لحلها. تأتي الفرص دائمًا متخفية في شكل مشاكل ».
••••••••••••••••
27) "نحن مهووسون بإنهاء الأعراض. ومع ذلك ، غالبًا ما يشفي الجسم نفسه من خلال الأعراض. دعونا نقلق بشأن الأسباب. إذا شعرت بألم في رأسنا ، فبدلاً من الجري لتناول الأسبرين ، دعنا نسأل أنفسنا لماذا تؤلمنا رأسنا ».
••••••••••••••••
28) "إذا كنا لا نستطيع أن نعيش 140 عامًا ، فذلك لأننا شربناه أو أكلناه أو دخنته." تسوماري ألفارو
••••••••••••••••
29) "الاكتئاب هو رسالة يرسلها العقل لتغيير مسارنا".
••••••••••••••••
30) "في بعض الأحيان لا ندرك القوة التي لدينا حتى نواجه المواقف الصعبة".
••••••••••••••••
31) "كل شخص لديه تحدياته الخاصة وصعوباته الخاصة. ما هو بالنسبة للبعض بسيط للغاية ، بالنسبة للآخرين يمكن أن يكون تحديًا سيئًا ».
••••••••••••••••
32) "يجب أن يكون كل شخص على دراية بمنطقة الراحة الخاصة به لأن أكثر ما يكلفنا في كثير من الأحيان هو ما نحتاج إلى فعله أكثر".
••••••••••••••••
33) "لكل شخص بداخله بطل صغير ، بطلة صغيرة".
••••••••••••••••
34) "من توقع كل الأخطار لن يبحر أبدًا في كل البحار".
••••••••••••••••
35) «لا يكفي حل مشاكل من نحبهم. يجب مساعدتهم على تحمل المسؤولية وتجاوز العقبات ». إلسا بونسيت.
••••••••••••••••
36) اجتماعيا تم فرض فكرة خنق النجاح. يجب أن يكون لكل شخص فكرته الخاصة عن النجاح ».
••••••••••••••••
37) «السعادة هي النتيجة التي نحصل عليها من السير في الحياة بموقف محدد للغاية. يمكن تدريب هذا الموقف ».
••••••••••••••••
38) هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تأخر السعادة. إنهم يتخيلون أنهم سيكونون سعداء عندما يتغير شيء ما هناك ".
••••••••••••••••
39) "كلنا نتميز بالهدايا والمواهب ، ومن واجبنا أن نجدها ونضعها في خدمة الآخرين".
••••••••••••••••
40) يمكننا أن نعيش اليوم كضحية أو كشخص مسؤول. يجب أن نتوقف عن رؤية المشاكل ونلتزم برؤية الفرص ».
ما هي العبارة المفضلة لديك؟ ؟؟؟؟
أحب هذه العبارة التي تقول أنه من خلال الحياة التي نعيشها وبأفعالنا ، سيتم التعرف علينا من نحن وليس بما يقوله أفواهنا.