كيف تكون أكثر استباقية وتحسن حياتك

هل سمعت من قبل بمصطلح "استباقي"؟ إذا لم تكن قد سمعتها من قبل ، فعليك أن تبدأ في معرفة ماهيتها حتى تتمكن من تطبيقها في حياتك. كونك شخصًا استباقيًا سيساعدك على تحقيق أهدافك وأن تكون أكثر وعياً في حياتك من جميع الجوانب. ولكن ما هو بالضبط؟ عند حدوث موقف غير متوقع ، هناك طريقتان للتصرف: إلقاء اللوم على الظروف والانتظار اليائس لفعل شخص ما شيئًا ما o تحليلها بشكل صحيح والاستجابة في الوقت المناسب وبطريقة معقولة.

النوع الثاني من التفكير هو ما نسميه الاستباقية. أن تكون استباقيًا يعني أن تثق بقراراتك بدلًا من ترك الأمور للصدفة والظروف. يتعلق الأمر بالتحكم في الموقف بدلاً من مجرد انتظار النتائج.

الشخص الاستباقي هو حل جيد للمشاكل ، حتى عندما لا يُطلب منه ذلك. يتعلق الأمر بالعقلية التي لديك. لكن لحسن الحظ ، إنها أيضًا مهارة يمكن تطويرها وتدريبها. اكتشف قدراتك الاستباقية ، حتى لو كانت مخفية في أعماقك. كل ما تحتاجه هو اتباع هذه الخطوات… وسوف تحسن حياتك بشكل هائل!

ركز على الحل وليس المشكلة لتكون استباقيًا

يمكن أن يصبح حل أي مشكلة مستحيلًا إذا كانت المشكلة تزعجك وتركز فقط على النتائج السلبية. لا تلوم نفسك وتوقف عن لوم الآخرين. من الأفضل أن تكتشف كيف يمكن حل هذه المشكلة. لا تركز على أشياء لا يمكنك التحكم فيها لأنها ستجعلك أكثر حزنًا.

اقبل حقيقة أن الحياة مليئة بالعقبات والتحديات والمشكلات - يعتمد ذلك على موقفك من أن تلك المشكلات تتحول إلى جدران دون أن تنهار أو أنك قادر على تحطيمها. فقط الأشخاص الناجحون والاستباقيون يتعاملون معهم بفعالية بسبب مهاراتهم في حل المشكلات.

ثق فيك

توقف عن التفكير في أن شخصًا آخر سيفعل أشياء لك أو أن شخصًا آخر يجب أن يحل مشاكلك ... لن يسمح لك هذا بأن تكون استباقيًا. على الرغم من صحة أن عائلتك وأصدقائك سيدعمونك في كل ما تحتاجه ، إلا أنك يجب أن تكون مسؤولاً عن نجاحك. خذ زمام المبادرة وابدأ في التمثيل.

تذكر أن الطريقة الأسرع والأكثر فاعلية للقيام بذلك هي العمل من أجل نفسك. حتى لو أشركت أشخاصًا آخرين يمكنهم مساعدتك ، فأنت الشخص الذي يجب أن يكون له الدور الأكثر أهمية. توقف عن الوثوق بحظك وابدأ في الشعور بقوة إرادتك. لا تنتظر اللحظة المناسبة ... يمكنك جعل أي لحظة هي اللحظة المثالية! يأتي النجاح لمن يتقدم ، بغض النظر عن الصعوبات. حقيقة أنك تريد شيئًا ما بشدة لا تكفي. عليك أن تعمل بجد للحصول عليها.

حلل الخطوات التي يجب عليك اتباعها

إذا تصرفت باندفاع ، فمن المحتمل أنك لن تحصل على نتائج جيدة. من ناحية أخرى ، إذا فكرت في الأمور وخططت لها ، فمن المرجح أن يتحسن الوضع بشكل كبير. قبل التصرف ، فكر في عواقب أفعالك. استخدم مهاراتك التحليلية أو اعمل على تطويرها.

ستحتاج إلى الكثير من هذا إذا كنت تريد أن تكون استباقيًا. هل تريد حل المشكلة بسرعة؟ كلما زادت خطورة المشكلة ، كلما احتجت إلى تحليل أعمق. يحتاج الشخص الاستباقي إلى القدرة على التنبؤ بالنتائج ومراعاة سلوك الآخرين. من الأفضل أن تتخذ خطوات صغيرة حتى تكون قادرًا بشكل أفضل على التحكم في الأشياء من حولك. بهذه الطريقة ، سيكون من الأسهل عليك العودة وتغيير الخطة إذا حدث خطأ ما. الشيء الذي يجب فهمه أيضًا هو أن الفشل سيحدث بلا شك ، حتى لو كنت تخطط لكل شيء مقدمًا ... ولا بأس بذلك أيضًا. سيتيح لك هذا معرفة ما يجب تغييره في المستقبل.

ضع أهدافًا واقعية

لا حرج في الحلم ، ولكن هل يعقل أن تحلم إذا لم تستطع فعل أي شيء لتحقيق ذلك؟ قد تكون أحلامك عالية ، ولكن بعد ذلك يجب عليك اختيار الأهداف التي لديها على الأقل فرصة أقل لتحقيقها. الحياة أقصر من أن تحلم بدون تمثيل.

إذا كنت تريد شيئًا ، احصل عليه. كيف؟ قم بإنشاء أصغر الأهداف التي ستحتاج إلى الوصول إليها في طريقك للوصول إلى الحلم ، إنه مثل اللغز. اجعل قطع الألغاز صغيرة ويسهل العثور عليها وتجميعها. يتفق علماء النفس على أن الأهداف غير الواقعية تؤدي إلى خيبة الأمل وعدم الرغبة في وضع أهداف جديدة. في غضون، الأهداف الواقعية تضيف الثقة والتحفيز للعمل على كل ما تفعله. تذكر حماستك عندما تحقق شيئًا ما وأنت قادر على إخبار نفسك: لقد فعلت ذلك!

كن متسقًا فيما تقوله أو تفعله

إذا كانت كلماتك وأفعالك غير متسقة ، فسيتوقف الناس عن ثقتهم بك. عدم القدرة على الوثوق بنفسك أمر مزعج للغاية. إذا تعلمت أن تفعل ما تقوله ، فستتحسن مهاراتك في إدارة الوقت ، وستكون قادرًا على إنجاز الأمور بشكل أسرع ، وستأخذ دائمًا وعودك على محمل الجد.

الاتساق لهذا أمر لا بد منه. إذا كنت تريد أن تكون استباقيًا بغض النظر عما إذا كنت قد قطعت وعودًا للآخرين أو لنفسك. عندما تقول أو تفعل شيئًا ، خذها كقاعدة وتوقف عن قول الأشياء التي لست متأكدًا من رغبتك في القيام بها أو يمكنك فعلها. ضع مواعيد نهائية واقعية لتجنب الإفراط في الوعود ، ولا تغير الخطط إذا تم تأكيدها بالفعل.

المشاركة بنشاط

تعمل العقلية الاستباقية على تحسين وتعزيز القدرات القيادية للأفراد. بناءً على كيفية مشاركتك في المحادثات مع الأشخاص من حولك ، يمكنك التأثير على النتائج.

بدلاً من مجرد الرد على الحلول المقترحة من قبل الآخرين ، عليك التأكد من اقتراح الحلول الخاصة بك. لن يكون الشخص الاستباقي أبدًا غير مبال بأي شيء يحتاج إلى حل في مجموعة من الناس ، وسوف يلعب دائمًا دورًا نشطًا في إيجاد حل. تغلب على الخجل أو الخوف من مشاركة الملاحظات أو الأفكار أو التنبؤات والتحدث عنها مع الآخرين ، أياً كانوا.

إذا اخترت تدريب عقلك الاستباقي ، فستلاحظ كيف تبدأ حياتك في التحسن في العديد من الجوانب. سيؤدي الاتساق الأكبر فيما تفعله وتقوله إلى تحسين حافزك للقيام بعمل أفضل ، مثل ممارسة الرياضة على أساس منتظم. ستفي أيضًا بوعودك وستزيد ثقتك بنفسك بشكل كبير. جانب آخر مهم ، إذا كنت أبًا أو أمًا واتخذت موقفًا استباقيًا في الحياة ، يمكنك أيضًا أن تكون أباً أو أمًا أفضل بالنسبة لهم. تذكر أن الاستباقية لا يجب أن تكون شيئًا فطريًا ، إنها مهارة يمكنك تدريبها واكتسابها. توقف عن الحلم بدون نتائج وابدأ في العمل لتحقيق أحلامك.