على الرغم من حقيقة أن اللغة غير اللفظية (الإيماءات ، والموقف ، والنظرة ، ونبرة الصوت ، وما إلى ذلك) توفر نوعًا من المعلومات التي يصعب تفسيرها والتعامل معها بسبب طبيعتها اللاواعية ، فمن المعروف اليوم أن تأثيرها كبير جدًا. أكبر من اللغة اللفظية البحتة. يسمى، كيف نتواصل أهم بكثير من محتوى مما نتواصل معه. لماذا يعتبر التواصل غير اللفظي أكثر أهمية؟ لأن مخالفة للتواصل اللفظي ، إنه أقل عرضة للسيطرة عليه من قبل الجزء الواعي من دماغنا وبالتالي فهو أكثر أصالة.
عندما نعبر عن أنفسنا لفظيًا ، يمكننا أن نقرر ما نقوله وما لا نقوله. ومع ذلك ، فإن تحقيق مثل هذه السلطة على لغة جسدنا أكثر صعوبة. لماذا هو أكثر تعقيدا؟ لأنها ليست عقلانية. لكن احذر ، حقيقة أنه غير عقلاني لا يعني أنه غير عقلاني. عندما أقول "غير عقلاني" ، أعني ذلك ما ننقله بطريقة غير لفظية يخضع لقوانين أخرى: قوانين اللاوعي. في الواقع ، في رأيي ، فإن الهيمنة المفرطة التي تمنحها الثقافة الغربية على وجه الخصوص لـ "ما يمكن ملاحظته وقياسه" ، على حساب الجانب العاطفي والبديهي ، يقيد بلا داع السبل الأخرى الممكنة للمعرفة. أعتقد أن المشكلة تكمن في عدم التسامح مع الظواهر المجردة التي لا يمكن التنبؤ بها. لكن هذا نقاش آخر. دعنا نعود إلى الموضوع الذي يثير اهتمامنا اليوم: ما يمكن أن تكشفه لغة أيدينا.
أيدينا معبرة للغاية. وهذا هو أن دماغنا مرتبط بشكل وثيق بأيدينا. لذلك ، هوتعتبر الأيدي مصدرًا قيِّمًا للمعلومات لفهم الحالة المزاجية والحالة العاطفية لشخص آخر. إن حاجة الإنسان إلى رؤية الأيدي أساسية جدًا لدرجة أنك إذا أجريت تجربة إخفائها (دون الكشف عن نواياك بالطبع) أثناء التحدث إلى شخص ما وفي النهاية تسأل المحاور الخاص بك عن شعوره أثناء المحادثة ، فهو كذلك من المحتمل أن يخبرك أن شيئًا بدا غريبًا بالنسبة له ، حتى لو لم يستطع شرح ذلك (الحدس).
من ناحية أخرى ، كتبت سوزان جولدين-ميدو ، الأستاذة في قسم علم النفس بجامعة شيكاغو ، في مجلة "العلوم المعرفية": "نغير عقولنا بتحريك أيدينا". يسمى، لا تتم العملية بطريقة أحادية الاتجاه فقط ، من الدماغ إلى الجسم ، ولكن الجسم ، بدوره ، يمارس تأثيرًا قويًا على الدماغ. لذلك، تلعب أجسامنا ، ولا سيما أيدينا ، دورًا مهمًا في كيفية تنظيم أفكارنا.
يتحدث جو نافارو ، وهو عميل سابق في مكتب التحقيقات الفيدرالي ومتخصص في لغة الجسد ، في كتابه "أعلى من الكلمات" عن المعلومات التي يمكن للمرء الحصول عليها من خلال الانتباه إلى سلوك اليدين. بعض ملاحظاتهم مذكورة أدناه:
- كيف نلمس شخصًا ما يعكس شعورنا تجاه هذا الشخص: عندما نضع اليد بأكملها ، تكون أكثر دفئًا وأكثر حنانًا ، بينما حقيقة استخدام الأصابع فقط تدل على عاطفة أقل.
- عندما نشعر بالراحة والسعادة ، يتدفق الدم في اليدين ، ويدفئهما ويمنحهما المزيد من المرونة. من ناحية أخرى ، فإن الإجهاد يجعل أيدينا باردة وصلبة.
- عندما تشعر بالقوة والثقة ، تزداد المسافة بين أصابعك مما يجعل يديك أكثر منطقية. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الأمان ، فإن هذا الفضاء يختفي.
- عندما تشعر بالثقة ، ترتفع إبهامك كثيرًا أثناء التحدث ، خاصة إذا كانت يديك أمامك ، مع تشابك الأصابع الأخرى. ومع ذلك ، في أوقات التوتر الشديد ، من المحتمل أن تلاحظ أن إبهامك يختبئ بين أصابعك.
- غالبًا ما تتداخل أطراف أصابعك في شكل برج عندما تشعر بالثقة. تنقل هذه الإيماءة فكرة أنك مقتنع بما تقوله.
- عندما تشعر بالقلق ، فمن الأرجح أن تفرك يديك ، واحدة فوق الأخرى ، كما لو كنت تقوم بتدليكهما. إنها طريقة لإرضاء أنفسنا في اللحظات الصعبة. تزداد هذه الحركة في التردد والقوة بالتوازي مع الانزعاج الذي تشعر به.
- عندما تمر بوقت مرهق حقًا ، تقوم بفرك يديك معًا ، واحدة ضد الأخرى ، بأصابعك ممتدة أو متشابكة. إنه سلوك نحتفظ به للأوقات التي تسوء فيها الأمور حقًا.
يمتلك التعبير غير اللفظي لبعض المشاعر عنصرًا عالميًا واضحًا ، كما ذكر تشارلز داروين في عام 1872 ، بعد إجراء تحقيق شامل في المشاعر الأولية. ومع ذلك، فيما يتعلق بالعواطف الأكثر تعقيدًا ، من الصعب جدًا تحديدها ، لأنها تختلف باختلاف الثقافة وكل شخص. لهذا السبب ، يجب توخي الحذر عند تفسير معنى أو رمز إيماءة في شخص معين لا ينطبق بالضرورة على شخص آخر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المراقب ليس مستقلاً عما يلاحظه ، ولكنه مشروط بتجاربه وتوقعاته وحالته الذهنية وثقافته وما إلى ذلك.
عندما نلاحظ ، يمكننا أن نسأل أنفسنا الأسئلة التالية:
- كيف يتم الجمع بين إيماءة اليد هذه والإيماءات أو الحركات أو المواقف الأخرى للجسم؟
- هل الإيماءة متوافقة مع الكلمات الواردة مع السياق؟
على سبيل المثال ، ألق نظرة على هاتين الصورتين وتخيل أن كل واحدة تعبر عن شعور بالثقة بالنفس. من هو أكثر مصداقية من الاثنين؟
إن كونك أكثر وعياً بالأيدي لا يعني أنه يمكننا الالتفاف حول الإشارة إلى الناس بما نعتقد أن إيماءاتهم تعنيه وفقًا لمقالة علم النفس هذه أو تلك. يجب أن يكون الهدف من تطوير وعي أكبر هو مساعدتنا على أن نصبح أكثر حساسية وتقبلًا وتحسين مهارات الاتصال لدينا ، وليس أن نصبح متحذلقين. تعطينا فرضياتنا أدلة ولكن إذا أردنا التخلص من الشكوك ، من الأفضل دائمًا أن تسأل: "أرى أنك كنت تلعب بخاتمك لفترة من الوقت. هل أنت متوتر بشأن شيء ما؟ "
بواسطة ياسمين مورجا
فوينتس:
- تشودورو ، جوان. الرقص العلاج وعلم نفس العمق: الخيال المتحرك. لندن: روتليدج ، 1991.
-
-
-