مقدمة لتشي كونغ

لقد كنت أحاول منذ فترة العثور على بعض المحتويات لهذه المدونة التي تختلف عن آلاف المدونات الموجودة على تحسين وتطوير الشخصية موجود

يتحدث الجميع تقريبًا عن نفس الأشياء: كيفية تحقيق هذا الشيء أو ذاك ، وكيفية التخلص من هذا الشيء الآخر ، ... أنا تعبت منه. لدينا جميعًا العديد من النصائح لنقدمها إلى أن الغالبية العظمى ليس لديها أساس علمي يدعمها بما يتجاوز خبرتنا الشخصية

لقد قضيت بضعة أيام في استكشاف مجالات جديدة ترضيني ، وتنتج بداخلي حقًا التغييرات التي أسعى إليها. لطالما أحببت الثقافة الشرقية وتقنياتها المعرفية.

التحقيق لقد وجدت شيئًا يبدو أنه في السطر المثالي لما كنت أبحث عنه. يطلق عليه تشي كونغ. سأحاول في الأيام القادمة أن أشرح ما يتكون منه هذا النظام الذي جذب انتباهي كثيرًا وأدعوك لاستكشاف معي معرفة تخصص عمره آلاف السنين ويمكن أن يساعدنا في تحسين حياتنا ، على حد سواء جسديا وعقليا.

كل الكتابات التي أقوم بها حول هذه التقنية مستمدة من معلومات من مصادر مختلفة.

تشي كونغ.

بينما انتظر الرجل الغربي يومًا ما للطيران ، سعى الصينيون لتحقيق حلمهم العظيم تصبح خالدة.

اليوم ، بعد أن حاول الغربيون إتقان طاقة الكهرباء والنفط والذرة والشمس ، يحاول الغربيون ذلك تهيمن داخليا لتقليل توترك وعواطفك ، والتي غالبًا ما يتم اختبارها.

جسدنا مليء قوة التي يتم تصنيعها ومركزية وتوزيعها. جسمنا ، في الواقع ، مصنوع من المادة ولكنه قبل كل شيء يتكون من الطاقة التي يدعوها الصينيون الذي.

وفقًا للطب الصيني التقليدي ، فإن الأعراض الناتجة عن الإجهاد والعواطف والمرض هي علامات على عدم توازن الدورة الدموية. الذي في أجسادنا.

يمكن أن تساعدنا التقاليد الصينية نحرر أنفسنا من كل التوترات وكل العوائق التي تحول دون التداول الجيد لطاقتنا.

على الرغم من المظاهر ، تمت دراسة هذا الجمباز للحركات البسيطة بشكل كبير للعمل مباشرة على الأعضاء وخطوط الطول التي يدور من خلالها تدفق الطاقة.

الممارسة المنتظمة واليومية لـ كيغونغ يسمح لك بتنظيم عقلك وتنفسك حتى تستطيع الاسترخاء التام أن تكون مستيقظًا ، في المواقف ، والنشاط ، في الحركات.

هذا النظام القديم ، المتاح للجميع ، هو وسيلة لمقاومة اعتداءات الحياة اليومية. يؤدي اتباع هذا المسار إلى معرفة الذات وتحقيق فوائد صحية.

ماذا يعني Qigong؟

El تشي (تشي) إنها الطاقة ، روح الحياة التي تدور في كل كائن حي بين السماء والأرض. ال جرس إنه العمل والتقنية.

تعمل ممارسة QiGong على تدفق الطاقة في الجسم. وبالتالي يمكن استعادة الطاقة الزائدة أو النقص في جميع أنحاء الجسم. إذا قبلنا فكرة أن كل شيء مليء بالطاقة وجسمنا وحتى الكون بأسره ، يمكننا أن نعترف بأن هذه الطاقة التي تنعشنا مرتبطة بطاقة ما يحيط بنا. سوف يكمن الانسجام في التوازن بين الكينونة والكون.

ترقبوا الأيام القليلة القادمة لمعرفة المزيد عن هذه التقنية التي بدأت بالفعل في ممارستها ويمكنني أن أخبركم أنني أحقق أشياء كانت تكلفني كثيرًا في السابق.

موصى به للغاية للأشخاص المتوترين.