الحياة أقصر من أن "تأخذ" أشياء معينة.
الجميع في بعض المناسبات نحن نتسامح مع الأشياء التي لا ينبغي لنا. يمكن أن يحدث هذا بطريقة معينة ولكن يمكن أن يصبح أيضًا شيئًا شائعًا في يومنا هذا. ليس عليك الجلوس ، فقد حان الوقت لاستعادة حياتك. أتركك مع 15 شيئًا لا يجب عليك تحملها:
1) الأشخاص السلبيون.
يجب أن تساعدك العلاقات مع الآخرين ، وتجلب لك الجوانب الإيجابية ، والعواطف الجيدة. لا ينبغي لأحد أن يؤذيك. اقض وقتك مع أشخاص لطيفين تتفق معهم جيدًا.
2) وظيفة تكرهها.
لا تقبل الوظيفة الأولى التي تجدها إذا لم تكن ترضيك. من الناحية المثالية ، يجب أن تركز على ما تحب القيام به ، شيء يرتبط باهتماماتك وشغفك. إذا نجحت ، ستكون حياتك نعمة خالصة.
3) سلبيتك.
إذا كنت تستيقظ كل يوم في مزاج سيئ وكانت حياتك مليئة بالصراعات ، فعليك التوقف والتفكير. ما الخطأ؟ لماذا انت هكذا؟ لا يجب أن تكون الحياة صراخًا أو مشاكل أو كربًا.
حلل لغتك الداخلية. كيف هي افكارك استمع إلى الطريقة التي تتحدث بها مع نفسك. إذا كان ما تسمعه سلبيًا ، ابذل جهدًا لاستبداله بأفكار إيجابية أو أكثر تشجيعًا. إنها الخطوة الأولى.
4) قلة التواصل.
هل تصمت من الخوف؟ هل أنت غير حر في التواصل كما تريد؟ لماذا ا؟ قل الأشياء التي تريد أن تقولها ، عبّر عن نفسك بحرية.
5) الفوضى.
هذه النقطة شخصية أكثر فأنا لا أتحمل الفوضى جيداً 😉 أنا لا أحب الفوضى الجسدية والعقلية.
6) الاندفاع.
لقد قيل دائمًا أن الاستعجال هم مستشارون سيئون ، إنهم جرثومة التوتر. أوصي بهذه المحاضرة لكارل هونور
7) الضغط لإرضاء الآخرين.
انسَ الآخرين ، ولا تعدل قراراتك وأفعالك وفقًا لمعايير الناس. امتلك حكمك الخاص وقوتك بما يكفي لتكون في سلام مع أسلوب حياتك.
8) الخوف من التغيير.
الحياة تتدفق وقابلة للتغيير. كل يوم مختلف ، إنه فرصة لحدوث شيء سحري ، شيء "ينقر" على رأسك ويحيي حياتك. يجب أن يكون عقلك منفتحًا.
9) عادات ضارة بصحتك.
عاجلاً أم آجلاً سوف يعطونك مشاكل ومشاكل خطيرة ومعاناة لك ولك. لا شيء يجلب الرضا أكثر من عيش حياة صحية.
10) لا تلعب.
فقط لأنك شخص بالغ لا يعني أنه لم يعد بإمكانك اللعب. ليس كل شيء في الحياة هو العمل والمسؤولية. استرخ واستمتع بلعبة التنس والبطاقات مهما يكن. افعل شيئًا تحبه.
11) إعلانات التجميل التي تشعرك بالسوء.
اللياقة البدنية تجذب العيون. الشخصية تجذب القلب. تقلق بشأن تدريب شخصيتك.
12) عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
العقل المتعب هو مرعى المشاعر السلبية. الخطوة الأولى للشعور بالسعادة هي الحصول على نوم جيد ليلاً.
13) الجشع الشخصي.
التمسك بشيء ما هو علامة على الضعف.
14) الوقوع في الديون.
العيش فوق إمكانياتك هو خطأ جسيم. حاول أن تكون أقل مادية ، بالتأكيد هناك أشياء لا تحتاجها.
15) الكذب.
إذا كنت صادقًا / أو مع نفسك / أو أن الهدوء يسيطر على عقلك. إنه شيء لا يقدر بثمن.
هل يمكنك التفكير في أي شيء آخر لا يجب أن تتحمله وقد فاتني؟ اترك لي تعليقك ، ساعدني في إكمال هذه القائمة. شكرا 😉
الصراخ والعزلات والإيذاء العبارات.
كارل هونور.
لقد قرأت كتابك "في مديح البطء" قبل بضع سنوات وأعجبني وأقوم بعمل الأشياء بهدوء ، وهو أفضل ما يمكنني فعله.
لم أحتمل أكثر من 5 دقائق من حديث المؤلف.
أنت تتكلم بسرعة كبيرة وأنا غارقة.
هو نفسه يدرك عند بدء كتابه أنه عليه أن يركض للترويج لكتابه.
تناقض؟
يخطر ببالي أننا لن نضطر إلى تحمل هؤلاء السياسيين الذين يسرقوننا ويسخرون منا ...
أعتقد أنه لا ينبغي لأحد أن يسمح للآخرين بإخبارك بما يجب عليك فعله.
أعتقد أنه في هذا المجتمع توجد مشكلة لدينا فوق كل النساء: الجميع يعرف ما يتعين علينا القيام به ، وكيف ومتى ومع من. أعتقد أن بعض القرارات يتم انتقادها بشدة بشكل عام وعلينا أن نتعلم (خاصة النساء) ألا نتأثر ونقرر بأنفسنا ما هو الأفضل لنا ، لأننا فقط نعرف ذلك ...
هذا له علاقة بالنقطة 7 (الضغط لإرضاء الآخرين) ، لكنه شيء آخر ، ليس الخضوع للضغوط الاجتماعية. ليس عليك الزواج (إذا كنت لا ترغب في ذلك) ، إذا لم تتزوج فأنت لست وحيدًا / فاشل ، ليس لديك أطفال (إذا كنت لا ترغب في ذلك) ، فأنت لا تفعل ذلك. يجب أن تبقى في المنزل عندما يكون لديك طفل (إذا كنت لا ترغب في ذلك) ، فليس من مسؤوليتك فقط رعاية أطفالك (وهو أيضًا شريكك) ... إلخ.
مرحبًا بيلار ، أعتقد أن خطابك قد انتهى بالفعل ... على الأقل هنا في إسبانيا. لطالما تخلصت النساء من تلك الكليشيهات. امرأة اليوم تعمل وهي مستقلة مالياً ، وفي كثير من الحالات ، يكون الزوج هو من "يدير المنزل". لقد تغير الزمن ... لحسن الحظ.
مرحبا دانيال!. من الممكن أن تكون هذه هي حالتك (أن الزوج "يقوم بالبيت") وأن حالات أخرى تهرب منك ، لكن حقيقة أن الزوجة "تعمل ومستقلة ماليًا" لا تعني أن مسؤوليات المنزل والأطفال يتم تقاسمها ، بالتأكيد. لم نتقدم كثيرًا ، تغيير العقلية يستغرق وقتًا طويلاً. عليك فقط أن تنظر: كم عدد الرجال الذين يقللون من ساعات عملهم لرعاية أطفالهم (أليس هذا غريب الأطوار؟)؟ كم عدد الرجال الذين سيتحدثون إلى معلمي أطفالهم لمعرفة ما يفعلونه في دراستهم (دروس خصوصية) إنها مليئة بالنساء) كم عدد الرجال الذين يأخذون أطفالهم إلى الطبيب أثناء ساعات العمل؟ كم عدد الرجال الذين يغيبون عن العمل لرعاية أطفالهم لأنهم يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة؟ كم مرة في المدرسة يتصلون بالأب للإبلاغ عن مشكلة مع أطفالهم؟ إنهم يشعرون بسوء الأمهات (مثال حديث: نائبة رئيس الحكومة: ثريا ساينز لم تنتقد على ذلك ..)؟. عندما يكون لديك طفل (إذا كنت امرأة) يسألك إذا كنت تعمل: مع من ستتركه؟ (لأنها مسئوليتك أنت وحدك بالطبع) ، كيف تتصالح؟ (لأن التوفيق بينكما) .. الرجال لم يطلبوا ذلك أبدا ...
على أي حال ، لم أرغب في أخذ مساهمتي في هذا المنشور على هذا المسار النسوي ... أردت ببساطة أن أقول إنه من الجيد الاستماع إلى النصيحة ، لكن لا تسمح لهم أبدًا بإخبارك بما يجب فعله لأن ما يجعلك سعيد فقط أنت تعرف.
شكراً جزيلاً لك على إجابتي وتهانينا على مدونتك.
كم عدد الأشياء التي يجب وضعها جانبًا والاستمتاع بالحياة!
لا تحتمل وجع الاسنان او الاسنان خوفا من الذهاب الى طبيب الاسنان
لا تفعل ، حتى عندما تكون بمفردك ، تلك الأشياء القبيحة التي يجب النظر إليها ، مثل قضم أظافرك أو قضم أنفك. إنها أشياء تسلب أمنك وتقلل من ثقتك بنفسك.
ابتسم للصعوبات ... مثل عندما يتم إخراج الثور من الهجوم! شكرا لك