تتطلب الحياة المتوازنة أن نهتم ليس فقط باحتياجات الجسد والمشاعر والعقل ، ولكن أيضًا بالروح ، وهذا هو دور النمو الروحي. أقدم 8 إرشادات يمكنك اتباعها لتحسين نموك الروحي و 7 مقاطع فيديو شيقة.
1) قراءة كتب روحية وراقية.
فكر في كيف يمكن استخدام ما تقرأه في حياتك ليس فقط على المستوى الأرضي ولكن أيضًا على مستوى أكثر تساميًا.
كما هو الحال دائمًا ، عندما يتعلق الأمر بالقراءة ، اختر كتبك بعناية. اقض جزءًا من وقتك في التعرف على أفضل الكتب المعروفة وتلك ذات المراجع الجيدة. استخدم الإنترنت لمعرفة المؤلفين الأفضل في مجالهم.
2) التأمل هو أفضل طريقة لتحقيق النمو الروحي.
هل تعرف الآثار الإيجابية للتأمل؟ تأمل لمدة 15 دقيقة على الأقل كل يوم. إذا كنت لا تعرف كيفية التأمل ، فمن السهل العثور على كتب أو مواقع ويب أو مدرسين يمكنهم تعليمك كيفية التأمل.
3) أدرك حقيقة أنك روح بجسد مادي.
أنت روح بجسد مادي ، ولست جسداً مادياً به روح. إذا استطعت قبول هذه الفكرة حقًا ، فستغير موقفك تجاه أشياء كثيرة في حياتك.
4) انظر في داخلك كثيرًا.
محاولة اكتشاف ما الذي يجعلك تشعر بأنك على قيد الحياة. تواصل مع تلك الجوانب التي تجعلك ترى ما وراء الأشياء المادية. هذه الأشياء هي التي تستحق العناء حقًا.
5) فكر بإيجابية.
إذا كانت أفكارك سلبية ، ابدأ بالتفكير بإيجابية على الفور. انتبه لما يدور في ذهنك. افتح الباب أمام الإيجابيات في الحياة واجعل السلبيات.
6) تنمية عادة السعادة.
ابحث دائمًا عن الجانب الجيد من الحياة وحاول أن تكون سعيدًا. السعادة تأتي من الداخل. لا تدع الظروف الخارجية تقرر سعادتك.
7) التمرين مفيد لجسمك وعقلك.
أنت بحاجة إلى جسم سليم وعقل لائق لتتمكن من الاستفسار عن أهم الأسئلة الأساسية في الحياة ، والتي ستجعلك على اتصال بمستوى روحي أكثر.
8) تنمية التسامح.
التسامح والصبر واللباقة ومراعاة الآخرين أمور أساسية في عملية نموك الروحي.
أنا أقوم بتغيير في طريقة عيشي.
وكيف حالك مع ذلك؟ أتمنى أن تكون قد حققت ما تريد. أمشي هو ذلك. نجاحات
الأشخاص الذين يحاولون أن يكبروا روحياً ، لن نكون موضع تقدير من قبل أولئك الذين ليسوا كذلك ... سنكون غرباء الأطوار ... لكن يجب ألا نيأس. إنه أمر صعب ، خاصة في أوقات الاضطراب والافتقار الروحي. إذا كنا في حالة جيدة روحياً ، فإن قانون الجاذبية سيساعدنا ويوجهنا على هذا الطريق. بالأمس عدت إلى التأمل بعد وقت طويل ... كان الأمر أشبه بالعودة إلى المنزل. مكان لا يجب أن أتركه بالرغم من التخلّيات الأخرى (طبعا) ... سأشارككم عبارة خطرت لي ذات يوم بينما كانت امرأة تجري مقابلة مع راديو: «طريق الموسيقي لا يجب أن يبدأ في عمله ، بل بالأحرى عمله ، لا بد أن يبدأ على الطريق ». إنه أمر صعب ، لكن ما يستحق كل هذا العناء هو ما يجعلك تشعر بالسعادة والسلام ، وبصفتك فردًا بشريًا وكائنًا روحيًا ، فأنت تتعايش بشكل خاص ، بحيث إذا لاحظت وحللت بانجالي بعناية ، فسوف تدرك ذلك يبدأ عقلك في تعلم "عدم التحدث فقط للتحدث" ، وسيبدأ عقلك في العمل بطريقة تحليلية أكثر ، لإفساح المجال للتعالي. الهدف هو القضاء على الذات. قال نيك فوجيتش حقيقة عظيمة وهو درس رائع: "بغض النظر عن الطريقة التي تبدأ بها أن تكون ما لست عليه ، من المهم كيف ينتهي بك الأمر أن تكون ما أنت عليه."
بالنسبة لي ، 5 و 6 و 8 أساسية. وبالطبع التأمل ، لقد كنت أحاول منذ فترة طويلة وليس لأنني خبير بالفعل ولكن ما جاء إليه يوفر لي توازنًا عقليًا وعاطفيًا غير عادي. التأمل لا يأخذك إلى أي مكان في العالم ، لكنه يمنحك تجربة "سماوية".