Имате ли пет минути за гледане и слушане на това видео със заглавие "Винаги е сега"? Не гледайте телефона си, не проверявайте имейла си. Тествай се. Вижте дали можете да забравите за проблемите си и да обърнете внимание на казаното в това видео.
Този разказ е взет от реч на Сам Харис (Американски философ и писател) на Глобалната конвенция за атеизма, която се проведе миналата година в Мелбърн. Речта беше озаглавена "Смъртта и настоящият момент" y es медитация за смисъла на живота, която ни кани да осъзнаем по-добре настоящия момент, много в линията на Внимателност.
Можете да активирате субтитрите на испански, като щракнете върху малкия бял правоъгълник, разположен в долния десен ъгъл на плейъра.
„Всеки момент е уникален, няма празни моменти.“
Филм «Тихоокеанският воин»
"Когато най-накрая успеете да живеете в настоящето, ще бъдете изумени колко много можете да направите и колко добре го правите."
Филм «Тихоокеанският воин»
Осъзнайте дълбоко, че настоящият момент е всичко, което имате. Направете сега основния фокус на живота си. "
Екхарт Tolle