В тази статия бих искал да ви покажа как можете да промените мислите, които доминират в живота ви. Ще научите мощен начин да промените живота си, като се концентрирате върху мислите си.
Преди да видите този начин да промените живота си, ви каня да видите мощното свидетелство на този човек преди да умре:
Какво е мисъл?
Мисълта, в основната си форма, е електрически импулс, генериран от неврони в мозъка, за да произведе някакъв вид усещане или действие във вас. Тези импулси могат да бъдат задействани от 5-те сетива. Също така една мисъл се генерира от спомените за това, което сте видели, чули, помирисали, докоснали и вкусили.
За мисленето.
Ще разберете, ако обърнете внимание, че повечето ни мисли се повтарят по природа, имаме едни и същи мисли ден след ден: Трябва да отида на работа, как мога да зарадвам шефа си с мен? Как мога да бъда щастлив? Какво ще мислят за мен? Как мога да направя партньора си по-щастлив? Не мога да го направя, бих искал да да бъда по-като тях, как мога да прекарам повече време със семейството си? …………….
Тъй като мислите ни са предимно повторения, трудно е да се прекъсне този кръг.
Следователно, ако една от вашите повтарящи се мисли е: "Не съм добър"Какво мислите, че ще се случи? Мозъкът ви ще се съсредоточи върху представянето на доказателства в подкрепа на това, което мислите многократно. Ако мислите така не си добър в математиката, ще намерите доказателства в подкрепа на тази идея. Ще запомните всички онези разочарования, които сте изпитвали, когато сте изпълнявали задачите по математика, които са ви били поверени.
Силата, която имате вътре
Силата, която имате в себе си, е следната:
Ако първоначалното мислене е обърнато и започнете да мислите, че сте добри в математиката, таласъмът, който живее във вашата глава, малко се почесва по главата и казва на невроните си: „Момчета, трябва да намерим доказателство, че сме добри в математиката и ще започнете да си спомняте момента, когато уравненията излизат за първи път, ще си спомняте вашите пасове по този предмет и ще си спомняте как сте обяснили на съученика си как да правите упражнение.
Изведнъж се случва нещо прекрасно. Добрите мисли, които имате за това, че сте добри в математиката, ще повишат вашата мотивация да бъдете добри в математиката, което от своя страна ще увеличи положителните ви чувства по темата и ще ви предостави повече доказателства, за да покажете колко добре сте в математиката.
Мисли и тяхната реалност
Ще забележите, че в горния пример вашите мисли за самооценка идват от минали преживявания и спомени. Вашето его обаче влиза в игра, когато се абонирате за подобни идеи. Ако съжалявате за себе си, когато казвате "Не съм добър в ......", това е вашето самочувствие, което страда.
Когато самочувствието ви се привързва към всяка ваша мисъл и през повечето време, вашата реалност се дестабилизира, защото вашата реалност се превръща в това, за което мислите от ден на ден. Когато се отделите от мислите си, реалността ви се променя, защото виждате по-голямата картина.
Разбира се, не е лесно да отпуснете всичките си мисли без необходимата практика, но можете да започнете отначало и наблюдавайте какви мисли са тези, които ви водят надолу. Ако имате мисли, които ви правят нещастни и ви карат да мислите, че не сте добри в социалните ситуации, започнете да търсите доказателства, за да докажете, че сте добри в общуването с другите.
Ако не можеш Като не намерите никакво доказателство, което е малко вероятно, тогава можете да направите следното: приемете, че това усещане, което имате, е изхвърлено от вашия приоритетен списък, и отделете всички негативни мисли за него.
Докато приемате и разделяте, има чувство на облекчение. Сега можете да изберете мисли добри неща за другите или за себе си и намерете доказателства в подкрепа на тези мисли. Правете това всеки ден от живота си и мислите ви и животът ви ще започнат да се променят драстично. Ако смятате, че това е трудна работа, не забравяйте, че сте правили това всеки ден от живота си до този момент, този момент, когато избирате какво да мислите.
Какво мислиш за това? Никога по-добре казано 😀