Как да си поставим цели за Нова година ... и да ги постигнем

Има една концепция, за която съм страстен: тя е парализа чрез анализ. Прекарвате повече време в мислене как да действате, отколкото да действате и това някак ни пречи да тръгнем.

Има нещо, което наистина харесвам. Това е практикуване на фокус, тоест посвещаване на постигането на целите, защото съм фокусиран. Винаги имам по един звезден продукт годишно и фокусирам цялото си внимание и енергия върху реализирането на този продукт. Ще говорим за това днес, за това как да постигнем целите за тази 2017 година, която започва.

Случвало ли ви се е, че сте си поставили цели за Нова година и след това не сте успели да ги постигнете? Искате ли да подобрите живота си, но дори не знаете как да започнете да си поставяте тези цели? Нещо повече, бихте ли искали да знаете пълна методология и ключовете за постигане на всички тези цели? Това е правилната статия. Днес ще говорим за това как да си поставим цели за Нова година. Интересна и съществена тема. Погледнах назад и не знам как не го направих преди няколко години.

Девет ключа за поставяне на цели:

1) Направете равносметка за това каква е била годината.

Преди година си поставяхме цели, които със сигурност днес много от нас не са постигнали. За да започнем годината, трябва да се освободим от негативни чувства, вина, страх или нещо, което ограничава илюзията за добра цел, която да постигнем тази година.

За разлика от това, трябва напълнете куфара с всичко, което е работило, от всичко, което беше страхотно тази година, добрите неща, които направихме, добрите приятели, добрите компании, добрите успехи ... Обобщете с положителна дума или фраза какво означава тази година за вас.

2) Трябва да си поставите цели, които са вълнуващи.

Забравихме „защо“ на тази целВ крайна сметка забравяме защо сме го започнали и тогава волята отслабва. Илюзията е много овластяваща енергия, която ни подтиква към действие и, най-важното, ни кара да се наслаждаваме на пътуването.

3) Целите трябва да бъдат съобразени с нашата житейска мисия.

Задайте си въпроса каква е вашата житейска мисия, какъв е вашият дар или талант които можете да поставите в услуга на другите. Китайски лекар казал на своя пациент:

"Как ще го излекувам, ако не знам каква е целта му в живота."

4) Не на реалистичните цели.

Ако все пак трябва да мислите, по-добре помислете голямо. Нека да изоставим реалистичните цели, те ни отегчават ... но бъдете внимателни, нека си поставим екологични цели, цели, които веднъж поставени, няма да провалят останалите цели.

5) Никога не се отказвайте от цел.

Поставете статистиката във ваша полза, опитайте отново и отново. Предаваме се, защото не вярваме в себе си или защото забравяме мисията, която имат нашите цели.

6) Определете какво, как и защо на дадена цел.

Това, което искате да постигнете, ви поставя в реалността на целта, как тя разширява парадигмата (с кого искате да постигнете целта си и какви средства ще използвате, за да я постигнете) и какво ви показва полезността на целта за.

7) Упражнявайте волята.

Трябва да разбиете голямата цел на много малка, лесно постижима и че имат много възможности за да укрепите самочувствието си.

8) Визуализирайте състоянието, което искате да постигнете.

Визуализирайте типа работа, която бихте искали да имате, визуализирайте формата на тялото, която искате да получите ... до бъдете ясни в коя посока трябва да работите.

9) Заобиколете се с позитивни хора.

Спрете да слушате негативни новини, защото това ви ограничава, деактивира, когато става въпрос за сънуване. Вместо, обградете се с хора, които ви вдъхновяватНека бъде положително, че ви насърчава и насърчава. Все едно да заемеш малко енергия от такива хора. Станете себе си от онези положителни хора, които модифицират и трансформират обкръжението си.

Два препоръчителни филма:

1) "Търси щастието«, страхотен филм за разбиване на всички ограничителни вярвания. За постигането на целите е необходимо да имаме укрепващи убеждения.

2) "Мирният войнили", история за преодоляване на някой, който преживява много зле, който вярва, че не може да постигне своята велика цел и че въпреки това, той преодолява ситуацията си.

На последно място, ангажимент:

"Всеки мисли за промяна на човечеството, но никой не мисли за промяна на себе си." Толстой.

Обобщение на радиопрограмата Позитивно мислене.