Понякога се оказвате заседнали в миналото? Откривате ли, че редовно съжалявате за някои от решенията, които сте взели? Не бъдете прекалено твърди към себе си, това се е случило на всички нас.
Всички ние имаме минало и това минало може да е причината, поради която много хора не постигат пълноценен и възнаграждаващ живот. Всички ние преминаваме през онези етапи от живота си, в които прекарваме много време в мислене за миналото и не сме в състояние да видим новите възможности, които се представят ежедневно.
Може да е имало много пропуснати възможности или допуснати грешки. Трябва да ги пуснем и да преследват онези възможности, които постоянно се представят. Бъдещето е мястото, където можете да поправите всички щети, които сте нанесли през живота си.
Ето осемте стъпки за отказване от миналото и очакване на бъдещето с голямо очакване:
1. Извикайте грешки по име.
Идентифицирайте всичките си грешки, срам, разочарования и неуспехи. Запишете ги в тефтер и извикайте всички по име. По късно разкъсайте хартията или я изгорете. Ще видите как този жест ви освобождава от тези връзки. Откажете да останете пленник на миналото си.
„Всеки, който никога не е сгрешил, никога не е опитвал нещо ново.“ - Алберт Айнщайн
две. Уважавайте миналите си грешки.
Грешките му бяха част от опита му в определен момент от живота. Сега имате време да го направите правилно. Това е част от учебния процес. Сега той е различен човек. Тези грешки са го направили това, което е днес. Отпразнувайте факта, че сте научили добре урока си.
3. Не обезценявайте постиженията си.
Когато прекарвате времето си в съжаление за миналото, вие пренебрегвате всичко, което сте постигнали. Фокусирайте се върху постиженията си, а не върху грешките си и от своя страна ще разберете, че грешките ви не са били толкова сериозни. Ако се фокусирате върху тях, вие ги правите по-големи, отколкото са в действителност.
Четири. Не позволявайте грешките ви да са ваша история.
Ако постоянно си спомняте за грешките, които сте допуснали, това ще накара тези грешки да съставят историята на живота ви. Сигурно не искате някои от най-добрите моменти от живота ви да бъдат засенчени от грешките ви, които бяха само много малка част от живота му. Ако бъдете помолени да напишете историята си от живота, грешките ще съставят ли по-голямата част от историята? Мисля, че не, така че е време да се освободим от миналото и да продължим напред.
5. Не съсипвайте настоящия си живот с миналото.
Не изтривайте настоящия си живот, като останете в миналото. Не можете да прекарвате времето си в притеснения за неща, които е трябвало да направите по различен начин. Докато живеете в миналото си, вие обезчестявате настоящия си живот. Няма да можете да бъдете щастливи там, където сте сега. Не отвличайте щастието си.
6. Не пропускайте уроците от грешките си.
Не пропускайте уроците, които трябва да научите от онези неща, които сега са маловажни в живота ви. За жалост, животът първо ни изпитва и след това ни преподава уроците. Вашите грешки са само част от учебния процес.
„Грешките на човека са неговите портали за откриване“. - Джеймс Джойс
7. Простете, за да можете да продължите напред.
Твърде много пъти се държим заложници, че не прощаваме на другите. За да продължите напред, трябва да оставите настрана нараняването и болката, които сте задържали. Прошката ви позволява да се движите свободно напред. Прошката прави повече за вас, отколкото за всеки друг.
8. Използвайте миналите си грешки, за да помогнете на другите.
Всички имаме неща в миналото, които ни карат да се срамуваме. Вие не сте по-различни, но не позволявайте това да ви спре да градите ново бъдеще. Използвайте предишния си опит, за да помогнете на други, които са в подобни ситуации. Уведомете ги, че никога не е късно да станете човекът, който искате да станете.
Всички имаме неща в живота си, с които не се гордеем и бихме искали да изтрием от спомените си, но трябва да помним, че това са нещата, които ни правят това, което сме днес. Не се срамувайте от миналото си, защото тези грешки са част от живота ви и те са ви направили по-силни, по-мъдри и по-способни да се справите с живота.
Всеки ден е възможност да започнете отначало и да научите нещо ново. Какви са плановете ти за бъдещето? Оставете вашите мисли в раздела за коментари.
Проблемът ми е, че в живота ми имаше 80% грешки, някои никога няма да мога да си простя, защото няма начин да ги компенсирам или отменя. Много съм им благодарен, но мисля, че нямам лекарство.
Не знам какви са били грешките ми, не мисля, че съм ги правил. Вярвам, че съм резултат от грешките на другите, моите родители, семейството ми. Сега, когато се разделих с всички, се чувствам силен и собственик на бъдещето си, но емоционално съсипан. Търся привързаност сред приятелите си, искам да прося.
Истината е, че съм много съгласен с тази много специална фраза, че грешките от миналото мога да залича с бъдещето си. Опитвам се. Не се сбогувах с някои от близките си. Сега се грижа за възрастните хора. И не знаех как да се грижа добре или да оценя правилно това, което бяха два домашни любимци. Сега насочих вниманието и сърцето си към други две малки момичета от дома и още едно осиновено от градината. И се надявам да продължа така. Благодаря