Музиката ни съпътства през целия ни живот и днес е възможно да я слушаме на плейър, радио, iPod, mp3, компютър и дори на мобилния си телефон; което ни кара да влезем в различно психическо състояние според жанра, който да слушаме, има музика за танци, упражнения, вечеря с партньора ни, наред с други. Днес обаче искаме да засегнем една интересна точка, музика за изучаване. По-долу ще ви покажем цялата информация, която сме събрали в това отношение; за да можете да разберете как работи, защо, как да изберете подходящи песни и някои интересни съвети.
Използвайте музика, за да учите ефективно
Както споменахме, музиката ни позволява да влезем в състояние на духа според ситуацията. В случай на учене, много хора не обичат да бъдат в пълна тишина и понякога е възможно там, където сме, да има шумове, които могат да ни разсеят; така че най-добрият вариант е да изберете музика.
Тази опция се предлага главно за тези, които искат да учат, тъй като това спокойно и тихо място може да причини скука или сънливост у някои хора; точно както ученето на шумно място не ни позволява да се концентрираме правилно. Докато музиката, с спокоен и спокоен стил, ни позволява да придобием това спокойствие, за да се концентрираме върху това, което искаме да научим. Някои професионалисти обаче посочват, че използването на музика е контрапродуктивно въз основа на следните причини:
- Лос нива на концентрация на хората намалява, като се налага да обръщат внимание на музиката по едно и също време, когато учат. Което им причинява стрес и от своя страна намалява тяхното внимание.
- Според някои професионалисти, когато слушаме музика, за да учим, ние увреждаме паметта си, защото наученото ще продължи за кратък период от време.
- От друга страна, те заявяват, че тези, които използват музика за учене, влияят върху тяхната производителност, като им отнема повече време за учене.
Защо иначе трябва да слушаме музика, когато учим?
Въпреки тези коментари, трябва да се отбележи, че всеки индивид е напълно различен. Има хора, способни да учат с музика и други, които не са; по същия начин, по който някои имат възможност да учат с по-оживени жанрове от други и обратно. Следователно всичко ще бъде въпрос на опити и следване на съветите или препоръките, които ще обясним скоро, за да намерим идеалната музика за нашите изследвания. Също така, ето няколко причини, поради които трябва слушайте музика, докато учите.
- В нашето тяло мозъкът е отговорен за наблюдението на ситуацията, в която се намираме; което означава, че тихото място може да навреди на мозъка ни, тъй като ще следи всеки звук. Така че музиката може да ви помогне да останете по-фокусирани и да мислите по-малко за нея.
- Музиката подобрява концентрацията според други професионалисти, теория, отхвърлена от предишни експерти. Но те обясняват, че ефективността му се крие в начина на работа и въпросното лице; което означава, че това, което чуваме, има значение и ще зависи от способностите на всеки индивид да се концентрира или да учи.
Какви музикални жанрове се препоръчват за изучаване?
Вече повторихме, че музикалният жанр е важен фактор при ученето. Така че сега ще ви покажем някои от най-използваните и ефективни.
- Първият вариант е класическа музика, защото неговият стил генерира хармония с нашата среда и дори позволява на нашите настроения да се подобрят. Освен това е от полза за креативността и производителността.
- От друга страна, ние също имаме инструментална музика и фонова музика. Първият вариант ни позволява да се отпуснем и да слушаме всяка песен, която познаваме в инструменталната й версия; докато вторият ни дава състояние на спокойствие със звуците на природата.
- Има и електронна музика; но тази, която е хладна или екологична, тъй като очевидно няма да изберем диско песен.
- И накрая, бих искал да препоръчам саундтраците на някои видео игри или филми.
Препоръки за учене с музика
Създаването на списък с музика за изучаване не е сложен процес, но бихме искали да вземете предвид няколко аспекта. Основният е полът, точка, върху която сме поставили голям акцент. След това обърнете внимание на следните аспекти:
- Създайте плейлиста предварително е най-препоръчително. Представете си, че не сте, трябва да сменяте песента всеки момент; влияещи на вашата производителност и отвличащи вниманието ви от ученето Поради тази причина трябва да създадете списъка, преди да започнете да учите. Можете да го създадете, където пожелаете, но препоръчваме да го направите доста широк и да го разпределите на случаен принцип, така че всеки път, когато го слушате, да е различен.
- Избягвайте да слушате музика в която и да е радиопредавателтъй като ще имате различни разсейващи фактори като диктори и реклами.
- La продължителност на плейлиста Може да не е твърде дълго, за да разберете, че когато приключи, ще трябва да си починете няколко минути. Въпреки че е валидно също да добавите напомняне на мобилния си телефон, за да ви уведоми, в случай че списъкът ви е много дълъг.
- Можете да избегнете създаването на списъка, като посетите сайтове като Youtube, където потребителите създават свои собствени списъци за различни ситуации; като музика за изучаване, работа, писане и др.
- Обемът е изключително важен фактор, тъй като трябва да се контролира. Идеята е да използваме музиката във фонов режим, така че тя да е там и да не е по-силна от мислите ни, когато учим.
- И накрая, не забравяйте, че мястото, където учите, и използваните техники също са основни моменти. Първо се препоръчва да потърсите хубаво място; докато втората е да изберете техника, която да върви ръка за ръка с вашите учебни умения.
Съвети за избор на музика за изучаване
- Опитайте се преди всичко да изберете класическа музика. Ако смятате, че е скучно, това не е вашият стил или просто ви приспива; отидете за другите две препоръчани опции. Моето мнение обаче като любител на музиката, която да учиш и пишеш, е, че можеш да избереш всеки жанр, който ти харесва. За това препоръчвам да търсите песни, които не знаете (за да не можете да се разсейвате, мислейки за текстовете) и дори по-добре, ако са на език, който не разбирате; например инди песни на френски.
- Класическата музика е най-препоръчителна, особено тази на Моцарт; Тъй като съществува добре познатият „Моцарт ефект“, който повишава концентрацията, подобрява производителността и ви позволява да се отпуснете.
- Можете да използвате звуци на природата, което е доста релаксиращо. Но можете да опитате например, да създадете дъждовна среда и да пуснете музика. Направих го и харесах резултатите, но както винаги зависи от всеки човек.
- Всеки предмет може да има свой собствен жанр или стил, тоест за тема, която е свързана с историята, може би трябва да сте доста съсредоточени; така че класическата музика е добра. Но ако изучавате и практикувате математика или физика, може би можете да го направите с нещо по-забавно. Въпреки че не забравяйте, че зависи от човека, ако харесвате историята и мразите математиката, можете да опитате обратното.
Те казват, че най-добрата музика за постигане на добра концентрация е тази, която позволява да се синхронизира учебният ритъм с този на песента; което според проучвания е установено, че това са песните, които имат 60 или 40 удара в минута. Този аспект е изпълнен с класическата музика, особено "бароковата музика", която е силно препоръчителна за тази задача. Но както казахме, това зависи от вас, вашите вкусове и умения.