Преди бях ужасен, когато ставаше въпрос оправдавай се. Все още работя по него. След като спрете да правите нещо поради неоснователно оправдание (само за да се отървете от отговорността си), вие започвате да създавате навик в живота си, който може да има обратен ефект за постигане на вашите интереси. Можете да станете истински майстор на оправданията.
Ако искате да поемете живота си и да се изправите с работата си решително и мотивирано, трябва да признаете това извиненията нямат никаква основа. Те са пречка за вашите самоусъвършенстване.
Примери за оправдания
„Не мога да имам по-добра работа, защото не си струвам“
„Не мога да отслабна, защото нямам време за упражнения“
„Не бива да говоря с този човек, защото не го харесвам“ и т.н. ...
Основната структура е следната:
„Не мога да направя {нещо, което искам}, защото мисля, че {нещо ме ограничава}.“
Говорим за ограничаващи вярвания, които са контролируеми. Можете да промените начина, по който мислите.
Има a видео на Tony Robbins което е полезно за този тип теми. Оставям ви с видеото: (не забравяйте да активирате субтитрите на испански)