Ще започнем тази нова статия, която се опитва да анализира защо отново и отново се спъваме по същия камък. Поговорката, която казва това "Човешкото същество е единственото животно, което се спъва два пъти на един и същ камък".
Възможно е да преодолеем нашите ограничения, недостатъци и проблеми. Колкото и пъти да се препъваме на един и същ камък, не трябва да падаме духом и да продължаваме да опитваме. Един от постулатите на невролингвистичното програмиране казва, че няма неуспехи, а само нежелани резултати.
Ако сте тук, това е, защото искате да намерите как успешно да се преодолее тази цел който се съпротивлява. Със сигурност тази съпротива е плод на липса на воля.
Със сигурност пушачът, който се провали в безбройните си опити да се откаже от пушенето, има волята да се откаже, но липсва главна буква "WILL". Който наистина се чувства, има нужда от нещо, прави всичко възможно да го получи. Със сигурност този пушач, който не постигне желания резултат, не чувства тази жизненоважна нужда.
Хората, които се спъват отново и отново върху един и същ камък имаме несъзнавано, което ни издава, което не ни позволява да се променяме, което ни саботира. Наскоро чух история, която служи като аналогия, за да разбера какво се опитвам да обясня.
Ловената маймуна
В определени части на Африка маймуните се ловуват по много особен и гениален начин. Ловецът оставя фъстъци в малка дупка между скалите, през която се вписва само протегнатата ръка.
Когато ловецът си тръгва, маймуната, която е наблюдавала сцената, се приближава и достига, хваща фъстъка си но той е в капан, защото отказва да отвори ръката си и да изостави наградата си. Ръката му е затворена, тъй като съдържа ценното му съкровище. Ловецът се приближава с мрежа и залавя маймуната, защото тя не е в състояние да се откаже от съкровището си.
Нещо подобно се случва и при нас. Намираме се в нашата зона на комфорт и не искаме да правим определени промени, защото те включват определени жертви, които не сме готови да платим.
Болка и удоволствие
Единственият начин да не се препънете над един и същ камък е променете нашия план. Само тези, които правят различни неща, получават различни резултати. Ако нищо не се промени вътре в нас, ние ще продължим да се спъваме отново и отново.
Става въпрос за изследване на ума ни и изследване на това, което трябва да променим, за да постигнем целите си. Със сигурност можем свържете удоволствието с промяната, а болката със застоя.
Човешкото същество се движи според принципите на болката и удоволствието. Бягайте от болката и търсете удоволствие. Ако успеем да свържем или увеличим болката към нашето неподвижно състояние, може би нашето несъзнавано ще ни доведе до желаната промяна, защото това ще бъде тази, която ни доставя удоволствие.
Пример от практиката
Поставих a практически случай което служи като вдъхновение:
Един човек започна да приема мускулни релаксанти (транкимазини) за болки в гърба, които претърпях. Този човек също беше много изнервен от това, което транквизините му дадоха спокойствие, което никога досега не беше познавал. Той можеше да се свързва с хората без страх, тъй като беше спокоен. Въпреки това, въпреки че той живееше добре в тези взаимоотношения, събеседниците му намираха разговорите за твърде бавни и накрая им омръзна.
В допълнение, приемът на транкимазини е направен пушете повече цигари.
За него беше трудно да спре ежедневния си прием на това лекарство и той го приемаше дори ако гърбът не го боли. Връзката с партньора му също беше утешителна, защото той беше в "облаците" през целия ден.
Един ден той се опита да спре да приема хапчетата. Въпреки че беше малко по-тревожен в отношенията си с другите, той беше различен човек. Той владееше впечатляващо словесно и връзките му със съпругата му значително се подобриха. Той също започна да тренира и да пуши значително по-малко.
Имах рецидиви. Винаги съм му казвал да погледне ползите, които му е донесло НЕ приемайте тези хапчета: Бях по-притеснен, добре. Но това може да се контролира чрез упражнения за релаксация или медитация. Също така, че тревожността беше по-силна в началото (причинена от липсата на хапчета), но ако бях търпелива, тя щеше да изчезне.
В крайна сметка той стана много активен човек и се научи насочете цялата си енергия към по-полезни и по-здравословни дейности.
Той свързва удоволствието с факта, че се отказва от хапчетата (по-добри отношения със съпругата му, по-малко пушене, по-добри отношения с приятелите му) и болка, ако продължи да ги приема (влошаване на социалните му отношения, повече пушене, заседнал живот).
Благодарим ви за присъствието и поздравления, защото сте част от малцинството, което търси лична промяна.