Nápad bojovat s lenivostí

S odkazem na obrázek, který ilustruje tento příspěvek, musím říci, že nejsem líný 😉 Jakmile je to objasněno, začněme s článkem:

Každý den musíme čelit své práci nebo dělat věci, které se nám příliš nelíbí, například domácí práce.

Je to v těch okamžicích, kdy musíme bojovat s lenivostí pokud chceme splnit naše cíle a na konci dne se cítit dobře.

Právě tuto myšlenku používám v boji proti lenivosti: Pokud se o to pokusím, budu se cítit šťastnější. Kdo nechce být v životě šťastný? Je to silný nápad, motivuje mě dělat to, na co se mi zprvu nelíbí. Vím, že když to udělám, budu se cítit lépe 🙂

Pojďme tuto myšlenku ještě trochu rozvinout.

K překonání lenosti potřebujete vůle. Síla vůle je aspekt, na kterém je třeba každý den pracovat, aby se posílil. Naším úkolem je každý den posilovat tuto vůli, abychom do značné míry odstranili lenost z našich životů. Jak to děláme Spojení potěšení z provádění navrhovaných úkolů a bolesti se skutečností, že je nedělají.

Zaměřme se na myšlenku, kterou jsem vám řekl dříve: pokud budeme plnit všechny své cíle, úkoly, které jsme navrhli na začátku dne, budeme šťastnější. Je to tak jednoduché, ale je to pravda. Dosažení štěstí vyžaduje úsilí a můžete začít tím, že překonáte lenost při mytí nádobí nebo chodíte do posilovny. Pocit, který na konci dne budete mít, je čistým uspokojením.

Naopak, pokud se necháte unést lenivostí, ukončíte svůj den, aniž byste udělali to, co jste očekávali, a napadne vás pocit frustrace.

Pokud se na tuto myšlenku soustředíte každý den, uvidíte, jak kousek po kousku věci, které bývaly obtížné dělat, nyní je děláte bez jakéhokoli úsilí a váš život je mnohem produktivnější, protože jste vyvinuli svou vůli.