Ramiro Calle * Vyd. MR * Datum vydání: 22. května 2012
160 stran * 12,30 eur
Jedna z nejdůležitějších knih Ramiro Street. Náš domov je ideálním místem k odpočinku a tato kniha bude popisovat všechny techniky, které můžete provádět v bezpečí svého domova, abyste dosáhli stavu úplné relaxace, než se postavíte svému každodennímu dni.
Cíl této knihy je velmi jednoduchý: dosáhnout duševní a fyzické vyrovnanosti.
Velmi doporučená kniha pro všechny, kteří mají psychologické nepohodlí, jsou neklidní, smutní, úzkostní nebo ve stresu. Pouhé posezení při čtení této knihy vám dá mír, po kterém toužíte.
Nejlepší na této knize je to je to velmi praktické, protože vás naučí techniky (více než 100) velmi specifických pro dosažení tohoto klidu, po kterém toužíme: učí nás, které masáže stimulují náš vnitřní klid, vzdělává držení těla k dosažení většího klidu a ukazuje nám, jak bychom měli dýchat, abychom zmírnili naši bolest.
Stručně řečeno, kniha, která přenáší znalosti potřebné k dosažení příjemnějšího a uvolněnějšího života.