Neverbální jazykové triky, které byste měli používat každý den

neverbální jazyk v konverzaci

Řeč těla (neverbální řeč) je při komunikaci velmi důležitá. Jak se člověk postaví, jak se pohybuje, co říká bez použití slov ... to všechno posílá ostatním zprávy o tom, kdo jste a jak si myslíte. Z tohoto důvodu, pokud chcete využít této výhody v komunikaci a využít ji k pocitu větší jistoty, pokračujte v čtení.

Řeč těla představuje 80% komunikace. To znamená, že lidé dělají úsudky a předpoklady o ostatních, které si možná ani neuvědomují, jen kvůli tomu, jak se prezentují v těle. Jinými slovy, stát se zkříženýma rukama nemusí vypadat jako velký problém, ale pro mozek všech ostatních, je to úplně jiný příběh.

Je důležité mít na paměti, jak se držíte, zejména v situacích, kdy se snažíte vypadat sebevědomě a udělat dobrý první dojem. Změna řeči těla tak, aby projevovala sebevědomí, může být pro každého užitečná. Tak, udělejte si laskavost a přečtěte si několik tipů, které můžete použít každý den.

neverbální jazyk

Postavení moci

Tato póza zahrnuje vstávání a položení rukou na boky ve tvaru džbánu, čímž se hrudník posune dopředu. To zvyšuje vaši náladu a fyzickou intenzitu. Díky spojení těla a těla se budete cítit sebejistěji a méně stresovaní. Můžete okamžitě změnit svoji tělesnou chemii, zvýšit testosteron a snížit kortizol, stresový hormon.

Zabrat více místa

Pokud se obvykle snažíte zabírat málo místa, když si sednete, pokud sebevědomě zabíráte více místa v rozumné míře, bez jakýchkoli dotazů posíláte zprávu, že chcete být přesně tam, kde jste. To se jednoduše uvidí.

Podejte si ruku jako první

Když potkáte někoho nového, buďte tím úžasným, odcházejícím člověkem, který vystoupí a jako první si podá ruku. Díky tomu budete vypadat sebevědomě a zajistíte smysluplný oční kontakt.

neverbální jazyk ve společnosti

Nedávejte si ruce do kapes

Plachí lidé mají tendenci strčit si ruce do kapes. Ale to může poslat špatnou zprávu. Skrytí rukou, bez ohledu na důvod, nutí lidi přemýšlet, jestli máte co skrývat. Abyste tedy udělali dobrý dojem, je lepší mít ruce na dohled.

Položte ruce na stůl

Ruce po stranách držte, pokud stojíte, nebo pokud sedíte, držte je na stole. Jedná se opět o to, abychom vypadali otevřenější a důvěryhodnější. Když člověk nevidí vaše ruce, zajímá se, co skrýváte. Chcete-li vypadat čestně a důvěryhodně, ukažte své ruce.

Když se cítíte nervózní, používejte gesta

Gesta rukou vám mohou pomoci vyjádřit svůj úhel pohledu zdůrazněním určitých slov a vyprávěním přitažlivějšího příběhu. Mohou však také pomoci maskovat nervozitu, pokud ji máte. Mluvení rukama pomáhá nejen kreativitě a představivosti, ale také umožňuje pohyb tělem. Chcete-li snížit výskyt úzkosti, nervozity nebo nepohodlí, Nechte své paže mluvit a nechte je rozptýlit část nervového napětí.

Projekujte větší jistotu svým postojem

Špatné držení těla může vypadat podezřele, i když tomu tak není. Nezapomeňte tedy stát s hlavou vztyčenou a rameny dozadu. Póza nejen vyzařuje sebevědomí a říká, že jste přítomni, ale také posiluje vaše vlastní spojení se sebou. S mírně zvednutou bradou, klesajícími rameny a otevřenou hruď, vyzařujete důvěru a pozitivní sebeúctu pro sebe a pro lidi, s nimiž přicházíte do styku.

Nezapomeňte navázat oční kontakt

Oční kontakt je všechno. Navázání očního kontaktu ukazuje, že jste investováni do někoho jiného a že ho vidíte takového, jaký je. Stejně, Říká druhé osobě, že jste důležití a že máte hodnotu a že se s nimi chcete spojit.

Odolávejte nutkání překřížit si ruce

Mnoho lidí stojí s rukama zkříženýma před sebou, obvykle proto, že je to pohodlnější. Ale pro naše mozky, které okamžitě vyhodnotí řeč těla, vás tato póza bude vypadat super vzdálená. Může to znamenat, že jste uzavřeni nebo nemáte zájem o to, co někdo říká. Vystavení hrudníku odkrčením paží vede k pocitu zranitelnosti. I když to může být pro některé děsivé, ukazuje to intimitu a zájem o ostatní, takže stojí za to dělat se správnými lidmi.

neverbální jazyk pro úspěch

Buďte pevní

Až příště budete potřebovat bod nebo vyhrát hádku, nezapomeňte se jí držet. Neopírejte se dozadu, neopírejte se dovnitř ani se neopírejte. Hlavu držte ve vzpřímené poloze, ne nakloněnou doleva nebo doprava. To doslova ukáže, že máte hlavu vzhůru ... udržujte oční kontakt po předložení případu nebo položení otázky, dokud druhá osoba neodpoví ... bez ohledu na to, jak dlouho to trvá.

Nechte své tělo, aby vás vyvážilo

Když s někým vytvoříte dobrý vztah, dávejte pozor na směr, kterým vaše tělo směřuje. Dejte jim vědět, že vám na nich záleží, ujistěte se, že vaše prsty, břicho a oči jsou vyrovnány a směřují jejich směrem. Sjednocením těchto tří věcí směrem k jiné osobě dáváte jasně najevo, že se zaměřujete na ně a konverzaci, a ve kterém mají vaši plnou pozornost.

Všechno to zní tak jednoduše, a přesto tyto malé pohyby mohou udělat velký rozdíl tím, že promítnou sebevědomí, vyhrají hádku a udělají skvělý první dojem. Udržujte je tedy v zadní části mozku a používejte je, kdykoli je to možné. Od této chvíle můžete být odborníkem na neverbální jazyk a Nebudete jen schopni číst tělo ostatních, ale budete moci pohnout tím svým pro svůj vlastní osobní prospěch.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.