|
| fotografie |
Vítejte u tohoto třetího úkolu výzvy „být lepším člověkem“, které se ujímám v srpnu. Prezentaci této výzvy si můžete prohlédnout v tomto článku: Chcete být lepším člověkem?
Chcete-li tuto výzvu splnit, stačí sem přidat svůj e-mail: Dostávejte zdarma články na vaši poštu.
V úkolu 2 se ponoříme do negativních rysů naší osobnosti. Získali jsme pochopení toho, proč máme tyto vlastnosti a proč chceme tyto aspekty změnit. Identifikujeme malé kroky, jak na tom můžeme okamžitě začít pracovat.
Úkol č. 3: objevte své ideální já.
Dnešní domácí úkol bude trvat asi 20 minut.
Už jste si někdy představovali, jaké by bylo vaše „ideální já“? Jak bys chtěl být
1) Veselý, bezstarostný, vždy usměvavý a šťastný?
2) Vždy šíříte radost a lásku ke všem kolem sebe?
3) Vášnivý život, poháněn a poháněn hladem a touhou po zlepšení?
4) Tvrdý, odhodlaný, vytrvalý a nikdy neustupující z výzev?
5) Plný síly a odvahy a jste připraveni splnit své sny a cíle?
6) Pevně a nebojte se bránit to, co považujete za vhodné?
7) Elegantní, krásná a plná světla?
8) Výřečný, společenský a schopný svobodně se vyjadřovat bez omezení?
Představte si sebe sama s vlastnostmi, které chcete, a nebudete si moci pomoci, ale usmát se. Vstoupíte do stavu míru a klidu.
Úkol: objevte své ideální já.
Vezměte si notebook a odpovězte na následující otázky:
1) Jaké je vaše „ideální já“? Udělejte podrobný popis. Zde je několik bodů, které vám pomohou vyvolat představu o vašem ideálním já:
- Jaké vlastnosti má?
- Jaké jsou vaše hodnoty ve vašem životě? Tento článek vám může pomoci: objevte své hodnoty.
2) Jaké jsou tři malé kroky Co můžete dát, abyste začali žít podle svého „ideálního já“?