Proč člověk investuje čas do svého osobního růstu?
První věc, kterou musíte získat, je znalost ovládat dva nejvyhledávanější poklady na světě, kterými jsou: mysl a vůle. Ovládnutím naší mysli můžeme ovládat naši vůli a být schopni dělat nepředstavitelné věci.
Když se stanete někým, kdo tráví čas osobním rozvojem, zažijete změny: čelíte problémům tváří v tvář, vaše mysl rozvíjí a rozšiřuje svou vizi světa. Jste schopni poskytnout řešení problémů a nenechat se nimi porazit. Naučíte se dokonce, jak z tohoto boje získat pozitivní věci.
Všechny ty znalosti, které získáváte neustále generovat zisky a proto vám umožní efektivněji komunikovat s ostatními a obohatit se osobně.
Jsou někteří, kteří se věnují osobní růst jako koníček (jako je můj případ) a další jsou profesionálnější, ale na konci dne se každý profesionál nebo kdokoli musí učit, vědět, jak to udělat, jaké kroky podniknout.
Je to jako každá jiná profese, jde o to, abyste budovali silná mysl které ve vás mohou přinést to nejlepší a umožnit vám dosáhnout všeho, na co si vzpomenete.
Umožní vám probudit se každé ráno s a jiný přístup, máte více trpělivosti v každodenních situacích a nakonec vám zlepší dny.
V této oblasti osobního růstu rozlišuji 2 fáze:
1) Nejprve se musíte vypořádat s existujícími problémy, které mohou osobu zneschopnit. Psychologové nebo psychiatři by se o to postarali, záleží na každém případě.
2) Později, když mysl již nemá žádný typ duševní poruchy nebo je ovládána, můžete jít dále.
Začal jsem na tomto světě v důsledku problémů, které se objevily v mém životě. Hledal jsem řešení, abych se posílil. Nyní mám potřebné nástroje, aby bylo možné čelit jakékoli situaciCož neznamená, že je to pro mě snadné.
Proč vás zajímá osobní rozvoj?
Existuje mnoho lidí, kteří znevažuje tyto druhy témat. Myslím, že mají to štěstí a nestretli se s psychologickým utrpením, které je vedlo k tomu, aby tyto problémy brali vážně nebo si prostě užívali jiný charakter, díky kterému jsou méně introspektivní.
Nicméně, zajímáš se. Chtěl bych vás povzbudit, abyste přemýšleli o tom, proč chcete vstoupit do tohoto světa osobního růstu, proč chcete rozvíjet svou mysl nebo posílit svou vůli.
Platné disciplíny v osobním růstu
1) Kognitivní psychologie: Podle mého názoru je to jedna z větví, která má nejvíce možností provádět změny v lidech.
2) Neurolingvistické programování: disciplína, která získala hodně síly a je praktikována miliony lidí a profesionálů. Osobně věřím v jeho možnosti, i když neznám mnoho jeho aspektů a jiné nesdílím vůbec.
3) Emoční inteligence: základní disciplína. Ovládejte naše emoce je klíčové, pokud jde o efektivní spolužití v životě.
4) Pozitivní psychologie: Musí také a skvělý nález. Psychologové se o lidi nemusí bát, jen když jsou nemocní. Musíte těmto chorobám předcházet a zlepšit pozitivní stránky každého člověka.
5) Meditace: je to páteř dalších čtyř předchozích disciplín. Meditace vám poskytne klid mysli, který jste nikdy předtím nezažili. Díky meditaci budete schopni internalizovat znalosti, které získáte v dalších 4 disciplínách.
Tipy pro váš osobní růst
1) Přečtěte si dobré knihy. Bylo by dobré mít o každé z disciplín, které jsem dříve citoval, trochu techničtější a profesionálnější knihu.
2) Nespouštějte: nepospíchej. Psychologický vývoj člověka trvá celý život. Buďte trpěliví změnami, vzestupy a pády a nenechte se příliš nadchnout výsledky, které získáte. Postupně si vybudujete silnou mysl.
3) Seznamte se s guruy: Musíte vědět, jak se daří trhu lidí, kteří jsou lídry v osobním růstu.
4) Strávte každý den nějaký čas tomuto úkolu: Čím jste stálejší, tím lepší výsledky získáte.
5) Nečekejte zázraky: Tento tip trochu souvisí s # 2. Změny osobnosti se postupně odrážejí. Pokud se stanou skvělými, ale výsledky mají tendenci projevovat se dlouhodobě.
6) Ovlivňuje kontrolu emocí (emoční inteligence).
7) být kreativní A neztrácejte svůj úhel pohledu: uslyšíte spoustu rad, ale jste to vy, kdo prostřednictvím meditace musí zjistit, jak se ve skutečnosti máte a co vám prospěje nebo ublíží.
Doufám, že jsem vám pomohl a že vám tyto návrhy slouží k lepší budoucnosti. Díky za váš čas a Přeji vám hodně úspěchů.