Εδώ είναι η ιστορία ενός Αμερικανού αγοριού που υπέστη κατάθλιψη και κακοποίηση στο σχολείο (εκφοβισμός). Ήταν το τυπικό αγόρι που χλευάζεται στο σχολείο, ωστόσο μας δείχνει πώς με την προσπάθεια και την επιμονή τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν.
Εγώ και οι αδελφοί μου στην Ιταλία. 2006 (13 χρόνια)
«Πάντα δυσκολεύτηκα να είμαι υπέρβαρος, με χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη. Στο σχολείο με εκφοβίστηκαν και πειράχτηκα από την τάξη. Το 2006 εγκατέλειψα το σχολείο και άρχισα να σπουδάζω στο σπίτι (σχολείο στο σπίτι) σε μια προσπάθεια να τα ξεφορτωθώ όλα αυτά. Ο εκφοβισμός σταμάτησε, αλλά η κατάθλιψη δεν σταμάτησε, και ως αποτέλεσμα κέρδισα βάρος γρήγορα.
2008, 15 ετών, 108 κιλά.
"Συγγνώμη για την κακή ποιότητα της φωτογραφίας, αλλά είναι κυριολεκτικά η μόνη που θα μπορούσα να βρω από εκείνη τη χρονιά. Κρυβόμουν από τις κάμερες και συχνά ζητούσα από τους γονείς μου να διαγράψουν τις φωτογραφίες που μου πήραν. Αν δεν το ήθελαν, έκανε ό, τι μπορούσε για να βρει τον υπολογιστή ή την κάμερα και να τα διαγράψει. Ακόμα και στα 15 ήμουν γεμάτος μίσος.
2009, 16 ετών, 118 κιλά.
«Το 2009 παρακολούθησα ένα στρατόπεδο που οργάνωσε η εκκλησία μου το καλοκαίρι. Ενδεχομένως ήταν ένα από τα χτυπήματα στην αυτοεκτίμησή μου. Ήταν ένας από τους εκατοντάδες εφήβους που παρακολούθησαν τις εκδηλώσεις που διοργανώθηκαν στην παραλία. Λατρεύω το κολύμπι και τον ωκεανό, οπότε ήμουν ενθουσιασμένος. Ο ενθουσιασμός γρήγορα μετατράπηκε σε φόβο όταν συνειδητοποίησα ότι αυτό σήμαινε ότι είμαι με άλλους λεπτούς, αθλητικούς τύπους. Και ήμουν το παχύ αγόρι που κολύμπησε και ντους στο πουκάμισό του ντροπιασμένος να δείξει το σώμα μου.
2009, 16 ετών, 118 κιλά.
2010, ο μεγαλύτερος αδερφός μου και εγώ στην Ελλάδα-121 κιλά
«Είναι ο αδερφός μου και εγώ στην Αθήνα, πάλι με πάνω από 40 μοίρες και έκρυψα τη φιγούρα μου με μια μαύρη μπλούζα Εδώ είχα το μεγαλύτερο βάρος μου. Το 2010 ήταν η πρώτη χρονιά στη ζωή μου που είχα έναν καθρέφτη στο δωμάτιό μου και κάθε πρωί ξυπνούσα, κοιτούσα το σώμα μου και μισούσα τον εαυτό μου. Μέχρι να ξυπνήσω μια μέρα και αποφάσισα ότι θα άλλαζα.
2011, ο μεγαλύτερος αδερφός μου και εγώ στην Κίνα - 80 κιλά
«Σε ένα χρόνο και με την ανεξάντλητη υποστήριξη της οικογένειάς μου, έχασα 40 κιλά και η ζωή μου άλλαξε τελείως. Έφυγα από το να τρώω ό, τι ήθελα σε μια αυστηρή διατροφή με βάση ψάρια, αυγά, ρύζι, φρούτα και λαχανικά. Άρχισα να σηκώνω για 40 λεπτά την ημέρα, εκτός από τη χρήση ελλειπτικής μηχανής για 20 λεπτά. "
Κίνα, 2011.
2012- Τα αδέλφια και τα ξαδέρφια μου (είμαι ο τέταρτος από τα αριστερά)
«Θέλω να υπογραμμίσω τη σημασία της οικογένειας και των φίλων ... Θα χρειαστείτε την υποστήριξή τους, γιατί θα είναι δύσκολο να ξεπεραστούν κάποια πράγματα, θα χρειαστεί χρόνος και τίποτα δεν θα συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη. Το μόνο πράγμα που μπορείτε να αλλάξετε τώρα είναι η διαδικασία σκέψης σας και πώς βλέπετε τον εαυτό σας και τους στόχους σας. Δεν θα φτάσετε ποτέ στον στόχο σας, εκτός εάν τον επιδιώξετε και δώσετε ό, τι έχετε. Είναι εντάξει να φοβάσαι την αποτυχία, αλλά όχι ότι δεν προσπαθείς. "
"Δεν χρειάζεται να είσαι πολύ καλός για να ξεκινήσεις, αλλά πρέπει να αρχίσεις να είσαι πολύ καλός."
Παρουσιάστε
Πιστεύετε ακόμα ότι είστε σκλάβος στις περιστάσεις σας; Αφήστε με τη γνώμη σας και πείτε μου για τις εμπειρίες σας από την αλλαγή.
Η θέληση που έχω είναι πολύ σημαντική και το να είμαι σε θέση να καταπολεμήσω τους φόβους και τους φόβους είναι παρηγοριά είναι ένα υπέροχο παράδειγμα της ζωής, οι αλλαγές είναι πάντα προς το καλύτερο και έχοντας επιτύχει ό, τι μπορώ να επιτύχω είναι αξιοθαύμαστο υπάρχει πάντα μια νέα αυγή, για να είναι ευτυχισμένος Δεν έχει προβλήματα αλλά δεν ξέρει πώς να τα λύσει.
Η υπόθεσή σας είναι πραγματικά ένα παράδειγμα υπέρβασης και επιμονής, μόνο που πολλοί άνθρωποι δεν έχουν αρκετό θάρρος να αντιμετωπίσουν και να καταρρίψουν τα εμπόδια που συγκρατούν τη ζωή τους. Δεν είμαι τόσο νέος, αλλά νομίζω ότι όλοι έχουμε στιγμές που αισθανθήκαμε τον τρόπο που είδατε, στην περίπτωσή μου έσπασα επίσης τείχη και αντιμετωπίζω ανθρώπους που συχνά συνεργάζονται αρνητικά στη ζωή μας και αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με μεγάλο θάρρος και επιμονή.
παρά όλα όσα υπέφερα
Θέλω να δοκιμάσω ξανά
είναι αλήθεια ότι μισούσα τον εαυτό μου για μεγάλο χρονικό διάστημα και παρόμοια πράγματα συνέβη σε μένα
Ξέρω ότι χρειάζεται χρόνος
οπότε θα δώσω τα πάντα
ευχαριστώ για το εξαιρετικό παράδειγμα