Βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή σας

Σήμερα μιλάμε για βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή σας.

Ένα βιβλίο που σας έρχεται την κατάλληλη στιγμή μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας, είναι σαν ένα άτομο… σαν μια ιδέα. Σήμερα πρόκειται να μιλήσουμε για αυτό, για βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή σας.

Είναι σαν να βλέπεις τη ζωή με άλλα γυαλιά. Μόλις τελειώσει το βιβλίο λέτε: "Έχω κάποια νέα γυαλιά." Δεν μπορούμε να δούμε τη ζωή χωρίς ένα συγκεκριμένο παράδειγμα: κάθε φορά που κάποιος κοιτάζει μια κατάσταση, μια εμπειρία, ένα άτομο ... το βλέπει με συγκεκριμένα γυαλιά. Εάν φοράτε μπλε γυαλιά, βλέπετε τα πάντα με μπλε χρώμα, εάν φοράτε ροζ γυαλιά, τα βλέπετε όλα με ροζ χρώμα. Υπάρχουν βιβλία που αλλάζουν το χρώμα των γυαλιών σας.

Ας δούμε ποια ήταν τα αγαπημένα βιβλία ορισμένων εξαιρετικών ανθρώπων:

1) Ας ξεκινήσουμε γνωρίζοντας ποιο είναι το προτεινόμενο βιβλίο Χοσέ Λουίς Μόντες, πρώην στέλεχος εταιρίας που διδάσκει επί του παρόντος την προσωπική ανάπτυξη:

«Υπάρχουν πολλά βιβλία που έχουν αλλάξει τη ζωή μου και θα μπορούσα να κάνω μια μεγάλη λίστα. Σίγουρα μερικοί έχουν ήδη διαβάσει καλά ... Θα προτείνω ένα που δεν είναι τόσο γνωστό και αυτό μου φαίνεται απολύτως απαραίτητο να διαβάσω.

Υπάρχει ένας βουδιστής μοναχός που ζει στα Ιμαλάια για 30 χρόνια, σε ένα μοναστήρι στο Νεπάλ… είναι Γάλλος και το όνομά του είναι Mattieu Ricard. Αυτός ο άντρας ήταν γιατρός μοριακής βιολογίας έως ότου ανακάλυψε τον Βουδισμό και έγινε μοναχός.

Ο Mattieu Ricard είναι ένας από τους μεγαλύτερους Δυτικούς εμπειρογνώμονες στο Βουδισμό και την ευτυχία. Είναι επιστημονικά αποδεκτό ως "Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο". Οι επιστήμονες, οι οποίοι έχουν τρόπους μέτρησης της ευτυχίας από τα κύματα του εγκεφάλου και με χημικές διεργασίες στο σώμα, έχουν διερευνήσει τον Ματίου μαζί με χιλιάδες άλλους. Έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ο Mattieu Ricard είναι ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο (επιστημονικά αποδεδειγμένο).

Έχει γράψει πολλά βιβλία, αλλά υπάρχει ένα που μου αρέσει ιδιαίτερα: λέγεται Για την υπεράσπιση της ευτυχίας (εκδόθηκε από τον Urano στην Ισπανία). Είναι ένα πολύ προσιτό βιβλίο, πολύ εύκολο να διαβαστεί και ακόμη και διασκεδαστικό, γιατί ο Mattieu έχει υπέροχη αίσθηση του χιούμορ. Είναι ένα βιβλίο που αξίζει να διαβάσετε και να συμβουλευτείτε κατά καιρούς.

2) Το επόμενο άτομο που μας προτείνει ένα βιβλίο που άλλαξε τη ζωή του είναι Ραφαέλ Σανταντρέου, ψυχολόγος, συγγραφέας και εκπαιδευτής γιατρών και ψυχολόγων:

«Το βιβλίο που έχει αλλάξει περισσότερο τη ζωή μου είναι Σχολή διαβίωσης de Επικέτοτο. Είναι ένα βιβλίο που συλλέγει τις σκέψεις αυτού του φιλόσοφου του XNUMXου αιώνα μ.Χ., που ήταν ένας από τους εκφραστές της στωικής σχολής.

Το επιλέγω γιατί Ο Epictetus είναι ο προπάππους της σύγχρονης ψυχολογίας… Στην πραγματικότητα, πολύ πιο σημαντικό από τον Φρόιντ.

Αφηγείται μια αποκρυφική ​​ιστορία για τον Επικότητο που επιχειρεί να συνοψίσει τη σκέψη του. Ο Epictetus ήταν σκλάβος για πολλά χρόνια της ζωής του. Σε μια περίπτωση ο ιδιοκτήτης του τον χτύπησε επειδή είχε κάνει κάτι λάθος. Τον χτύπησε ξανά και ξανά. Ο Epictetus δεν θα είχε το στόμα ... μέχρι το τέλος, λόγω της βίας των χτυπημάτων, ο Epictetus είπε: "Κύριε, δες ότι θα σπάσεις το ραβδί με το οποίο με χτύπησες."

Η ιστορία σίγουρα δεν είναι αληθινή, αλλά εκφράζει την ιδέα τόσο σημαντική για τη σημερινή ψυχολογία, ώστε να μην επηρεαζόμαστε από αυτό που συμβαίνει σε εμάς, αλλά από αυτό που σκεφτόμαστε για το τι συμβαίνει σε εμάς. Αυτό έχει πολλές πρακτικές επιπτώσεις, αλλά το κύριο είναι αυτό είμαστε οι ιδιοκτήτες της συναισθηματικής μας ζωής. Μέσα από τις σκέψεις μας μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας. "

3) Juan Carlos Cubeiro, ένας μεγάλος συγγραφέας βιβλίων και με blog Από το οποίο μπορείτε να μάθετε πολλά, προτείνει τα ακόλουθα βιβλία:

«Θα συνιστούσα ένα πιο αναγεννησιακό, πιο ανθρωπιστικό βιβλίο ... οι εταιρείες χρειάζονται τώρα περισσότερο ανθρωπισμό από ποτέ και γι 'αυτό επιλέγω Δον Κιχώτης, ένα βιβλίο με πολύ αστείες στιγμές. Υπάρχουν 2 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να γίνουν με τον Don Quixote: το ένα είναι να το διαβάσετε πολύ νεαρό (το οποίο δυστυχώς συμβαίνει ... πρέπει να διαβαστεί) και το άλλο είναι να το διαβάσετε ταυτόχρονα. Το Don Quixote πρέπει να διαβαστεί σε κομμάτια και να το δοκιμάσετε.

Είναι η ιστορία ενός υποτιθέμενου τρελού που ασχολείται με περισσότερα από 300 άτομα σε όλους τους 2 τόμους και που αλλάζει τη ζωή όλων που ασχολείται.

Όσον αφορά τα επιχειρηματικά ζητήματα, ο Juan Carlos Cubeiro συνιστά:

* Ζήστε χωρίς αφεντικό de Sergio Fernandez

* Σε αναζήτηση αριστείας των Tom Peters και Robert H. Waterman.

* Χαίρομαι που με γνωρίσατε de Borja Vilaseca.

Άλλα βιβλία που προτείνει εκτός του πεδίου εφαρμογής της εταιρείας είναι:

* Ουτοπία από τον Tomás Moro. Ένα πολύ διασκεδαστικό κλασικό βιβλίο.

* Σε Έπαινος της Τρελότητας από τον Erasmus του Ρότερνταμ.

* Το εγχειρίδιο του χριστιανού πρίγκιπα, επίσης από τον Erasmus του Ρότερνταμ.

* Σαίξπηρ και ανάπτυξη ηγεσίας σκόραρε ο Juan Carlos Cubeiro όταν έχουμε τις πληροφορίες. Στη λατινική κουλτούρα ο Σαίξπηρ είναι πολύ άγνωστος και αυτό το βιβλίο επιδιώκει, μέσω 18 προσβάσιμων ταινιών, να δει τι μας διδάσκει ο Σαίξπηρ σε θέματα όπως η διαχείριση του θυμού, η κατάχρηση της εξουσίας, ... Στο τέλος, όταν ο Σαίξπηρ μελετάται καλά, αυτός που συνειδητοποιεί ότι ο Σαίξπηρ είναι πολύ πιο πέρα ​​από το να είναι άτομο, είναι πραγματικά ένα εκπαιδευτικό έργο.

* Richard III του Σαίξπηρ Είναι η ιστορία κάποιου που αρχίζει να φεύγει προς τα εμπρός, μεθύνεται με δύναμη και στο τέλος δεν μπορεί να σταματήσει (μια πτυχή που μπορεί να επεκταθεί στον επιχειρηματικό και πολιτικό κόσμο). »

4) Τώρα είναι η σειρά της Borja Vilaseca, δημιουργός Μεταπτυχιακού στην Προσωπική Ανάπτυξη στο Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης:

«Το πρώτο βιβλίο που με σήμαινε πολύ ήταν Η εικόνα του Dorian Gray από τον Oscar Wilde. Πρόκειται για το πώς μερικές φορές μερικές από τις αποφάσεις που λαμβάνουμε μας κάνουν να ανεβαίνουμε μια σκάλα στον κόσμο, αλλά με το κόστος να χάσουμε τον εαυτό μας, να χάσουμε τις βασικές μας αξίες.

Ένα άλλο βιβλίο που θα ήθελα να επισημάνω είναι Η πρώτη και τελευταία ελευθερία από τον Jiddu Krishnamurti, έναν μεγάλο ινδό φιλόσοφο και φασκόμηλο που έδωσε συνομιλίες. Πολλές από αυτές τις συνομιλίες έγιναν επεξεργασμένα βιβλία. Μιλά για τη μεγαλύτερη επανάσταση που μπορεί να βιώσει ο άνθρωπος είναι μέσω της ανάπτυξης της συνείδησής τους.

Μου αρέσουν επίσης πραγματικά μυθιστορήματα που αποκαλύπτουν την κοινωνική ρύθμιση και με αυτήν την έννοια Θα ήθελα να επισημάνω τους συγγραφείς όπως Hermann Hesse, Aldous Huxley, Richard Yates, Τσακ Παλαιμίουκ.

Μου αρέσει επίσης η δυτική ψυχολογία και φιλοσοφία. Στο πλαίσιο αυτό, ο συγγραφέας που άλλαξε τη ζωή μου είναι ο Κολομβιανός που πέθανε το 2004 Γκέρντο Σίντλινγκ:

Ήταν Κολομβιανός φιλόσοφος που αφιερώθηκε στην έρευνα των αιτιών του ανθρώπινου πόνου. Όπως και οι μεγάλοι σοφοί, δεν έγραψε τίποτα, αλλά υπάρχουν αντίγραφα των συνομιλιών που έδωσε. Εάν πρέπει να επισημάνω μερικές από αυτές τις συνομιλίες, θα επέλεγα 2: Aceptology και Αλχημεία της σκέψης, το τελευταίο είναι για το πώς μπορείτε να μεταμορφώσετε τη ζωή σας αλλάζοντας τη σκέψη σας και, επομένως, το σύστημα πεποιθήσεων σας. "

Τέλος, αφήστε μια συμβουλή που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας: ρωτήστε τους ανθρώπους που γνωρίζετε ποιο βιβλίο τους άρεσε περισσότερο. Σημειώστε ότι ένα από τα προβλήματα που συναντάμε περισσότερο στα βιβλία είναι ότι έχουν υψηλό δείκτη αβεβαιότητας. Πηγαίνετε σε ένα βιβλιοπωλείο και πείτε ποιο αγοράζω; Εάν γνωρίζετε άτομα που γνωρίζετε είναι καλοί αναγνώστες ή που έχουν μια ομιλία που σας αρέσει, ρωτήστε τους: Γεια, ποιο βιβλίο έχεις διαβάσει πρόσφατα και είναι καλό;«. Θα εξοικονομήσετε χρήματα στα βιβλία.

Μεταγραφή ραδιοφωνικού προγράμματος Θετική σκέψη με τους Sergio Fernández, Jaume Segales, Juan Carlos Cubeiro, Borja Vilaseca, José Luis Montes και Rafael Santandreu.