Η ιαπωνική κυβέρνηση αποδεικνύει για 25 συνεχόμενα χρόνια ότι οι γυναίκες τους έχουν το μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από οποιαδήποτε άλλη γυναίκα στον πλανήτη.
Το 2009, οι ιαπωνικές γυναίκες επέκτειναν τη μέση διάρκεια ζωής τους σε 86,44 χρόνια και οι Ιάπωνες άνδρες μπορούν να περιμένουν να ζήσουν 79,59 χρόνια, ένα αρκετά καλό δείγμα αλλά όχι τόσο καλό όσο οι άνδρες στο Κατάρ (81 ετών), το Χονγκ Κονγκ (79,8), και την Ισλανδία και την Ελβετία (ισοπαλία στο 79,7).
Οι γυναίκες στο Χονγκ Κονγκ κατέλαβε τη δεύτερη θέση με προσδόκιμο ζωής 86,1 ετών. Οι Γάλλες ήταν τρίτες στα 84,5 και η Ελβετική τέταρτη στα 84,4 χρόνια.
Η μακροζωία στην Ιαπωνία λέγεται ότι αντικατοπτρίζει ένα καλή ιατρική θεραπεία που έχει μειώσει τη θνησιμότητα από καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια καθώς και πνευμονία. Η σχετικά υγιεινή διατροφή της Ιαπωνίας και το υψηλό βιοτικό επίπεδο συμβάλλουν επίσης στη βελτιωμένη μακροζωία του πληθυσμού.
Το 2009, η μακροζωία στις γυναίκες αυξήθηκε σε σχεδόν πέντε μήνες, σε σύγκριση με σχεδόν τέσσερις μήνες για τους άνδρες. Αν και αυτό είναι καλό νέο για τους ηλικιωμένους άνδρες και τις γυναίκες, το μειονέκτημα είναι ότι η Ιαπωνία έχει χαμηλό ποσοστό γεννήσεων και μειούμενο πληθυσμό. Η κοινωνία έχει όλο και περισσότερα γκρίζα μαλλιά.
Οι Ιάπωνες τείνουν επίσης να είναι πιο ευτυχισμένοι από τους Αμερικανούς, πιθανώς λόγω των δικών τους υψηλός κατανάλωση ψαριών.