Θα ήθελα να παρακολουθήσετε πρώτα το ακόλουθο βίντεο που έχω προετοιμάσει ως εισαγωγή.
Πρόκειται για την ψυχολόγο Laura Royo και σε αυτό το βίντεο μας καλεί να ανακαλύψουμε τα ταλέντα μας για να βελτιώσουμε τη ζωή μας:
[mashshare]Η ανακάλυψη και η ανάπτυξη των ταλέντων μας μπορούν να μας προσφέρουν κίνητρο και ενθουσιασμό, και χάρη στο να γνωρίζουμε τι είναι, μπορούμε να αναρωτηθούμε τι θα θέλαμε να κάνουμε μαζί τους και ανακαλύψτε ποια είναι η αποστολή μας σε αυτήν τη ζωή.
Εάν ζούμε μια ζωή συντονισμένη με τις έμφυτες ικανότητές μας ή που αφήνει χώρο για να τις αναπτύξουμε, θα νιώσουμε αρμονία y ενθουσιασμένος με τη μέρα μας και αυτό θα έχει άμεση επίπτωση με το δικό μας προσωπική ικανοποίηση y ευτυχία.
Σας ρωτώ ξανά το ΤΡΕΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ότι σας έχω ρίξει στο βίντεο, ώστε να μπορείτε να τα ξαναδιαβάσετε και να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να τους απαντήσετε ήρεμα:
1) Ποιες είναι αυτές οι δραστηριότητες, τα καθήκοντα ή οι ενέργειες που όταν τα κάνετε σας κάνουν να αισθάνεστε τόσο άνετα που χάνετε χρόνο;
2) Ποια πράγματα κάνετε που εντυπωσιάζουν τους άλλους και είναι εύκολο να κάνετε και δεν απαιτούν μεγάλη προσπάθεια;
3) Τι πιστεύετε ότι θα μπορούσατε να συνεισφέρετε στην κοινωνία εάν αναπτύξετε τα έμφυτα ταλέντα σας;
Για να μπορείτε να ανακαλύψετε ποιες είναι οι έμφυτες ικανότητές σας, είναι σημαντικό να αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από:
- τι νιώθεις είσαι παθιασμένοςΌτι
- τσάι ενθουσιάζει y
- τσάι συνδεθείτε με την παρούσα στιγμή και σε κάνει να ξεχάσεις τα πάντα κατά τη διάρκεια αυτής της δραστηριότητας.
Θα σας δώσω ένα καθημερινό παράδειγμα:
Ας πούμε ότι σας αρέσει πολύ να πηγαίνετε στις ταινίες. Όταν κάθεστε στην πολυθρόνα στο σαλόνι βλέποντας μια ταινία και η ιστορία σας αγκαλιάζει, μπαίνετε πλήρως στην οθόνη, ξεχνάτε τα υπόλοιπα και ταυτίζεστε με έναν ή περισσότερους από τους χαρακτήρες, γελάτε, φοβάστε ή κλαίτε σαν αν ζούσατε την ιστορία που σας λένε.
Αυτό εννοώ όταν μιλάω για το να είμαι συνδεδεμένο με το εδώ και τώρα και είναι ένας από τους πιο ενδεικτικούς παράγοντες που κάνετε κάτι που σας αφορά 100% και σας αρέσει.
"Το ταλέντο, σε μεγάλο βαθμό, είναι ζήτημα επιμονής."
Φρανσίσκο Umbral
Αυτό το παράδειγμα κινηματογράφου μπορεί να επεκταθεί στην πραγματική σας ζωή όταν, σε συνδυασμό με τα έμφυτα ταλέντα σας, καταφέρνετε να δώσετε στον εαυτό σας χώρο για αναπτύξτε τα, απολαύστε τα και ακόμη και ζήστε τη ζωή που θέλετε κάνοντας τις δεξιότητές σας τον τρόπο ζωής ή το επάγγελμά σας.
Δεν πρέπει να λησμονούμε το γεγονός ότι δεν πρόκειται για τριαντάφυλλα και ότι η ανάπτυξη της ζωής που θέλετε σε επαγγελματικό επίπεδο θα περιλαμβάνει μια μεγάλη προσπάθεια και δέσμευση να μην σταματήσετε να προσπαθείτε και να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσετε.
Σας συνιστώ να ονειρεύεστε μεγάλα αλλά να διατηρείτε τα πόδια σας στο έδαφος.
ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ μπορείτε να σημειώσετε ένα μικρός στόχος και αγωνιστούμε για να δώσεις στον εαυτό σου χρόνο να το αναπτύξεις και από εκεί θα δεις.
Ίσως να αισθάνεστε φοβισμένοι να αποτύχετε ή τι θα πουν, όπως σας είπα στο προηγούμενο βίντεο στο οποίο είδαμε το θέμα της Ζωής Δυσαρέσκειας και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για εσάς να ανακαλύψετε τι είναι αυτό που πραγματικά σας κάνει ευτυχισμένο .
Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και δεν υπάρχει εγχειρίδιο που να λέει τι θα επιτρέψει σε κάθε άτομο να επιτύχει προσωπική εκπλήρωση.
Θα πρέπει να το ανακαλύψετε μόνοι σας και αν δεν μπορείτε, ένας ψυχαναλυτικός τύπος εργασίας θα σας επιτρέψει να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας και να απαλλαγείτε από τους φόβους σας.
Θέλω να μοιραστώ μαζί σας ένα απόσπασμα που να αντικατοπτρίζει:
«Η απόλυτη σοφία είναι να έχουμε όνειρα αρκετά μεγάλα για να μην τα ξεχνάμε καθώς τα κυνηγούμε».
William Faulkner
Συγχαρητήρια,
Laura Royo, Ψυχολόγος