Τεχνικές για την επίτευξη αυτοπειθαρχίας
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 5 τεχνικές για να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να επιτύχετε αυτήν την αυτοπειθαρχία που απαιτείται για την επίτευξη των στόχων σας, καθώς και ένα εξαιρετικό βίντεο στο τέλος του από τον ίδιο τον Napoleon Hill.
Πώς να παραμείνετε κίνητρα;
Εάν είχατε ποτέ έναν σκληρό χρόνο να πάρετε ή να παραμείνετε πειθαρχημένοι, μπορεί να έχετε αγωνιστεί με έλλειψη κινήτρων. Τα κίνητρα και η πειθαρχία γενικά συμβαδίζουν, καθώς χωρίς κίνητρα είναι σχεδόν αδύνατο να γίνει πειθαρχημένος.
Η πειθαρχία είναι η θέληση και η δέσμευση να κάνουν ό, τι πρέπει να γίνει. Χωρίς πειθαρχία η ζωή μας θα ήταν σε μια χαοτική κατάσταση. Σκεφτείτε τα πράγματα που κάνετε σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση και ότι πρέπει να διατηρήσετε τη ζωή σας σωστά: να κάνετε οικιακές εργασίες, την προσωπική σας υγιεινή, να πληρώνετε λογαριασμούς, να κοιμάστε ... Χωρίς όλα αυτά, πώς θα μοιάζει η ζωή σας;
Εάν δεν έχετε αυτοπειθαρχία η ζωή σου μπορεί να είναι ένα κολοσσιαίο χάος. Οι ακρωτηριασμένες κακές συνήθειες και ένας απείθαρχος νους μπορούν να σας αποτρέψουν από την επίτευξη των ονείρων σας. Χωρίς κάποιο εσωτερικό ή εξωτερικό κίνητρο, είναι απίθανο να αναπτύξετε την πειθαρχία που χρειάζεστε.
5 ιδέες για την επίτευξη κινήτρων
Για να ξεφύγετε από αυτήν την πτωτική σπείρα και να αναπτύξετε μια ισχυρή αίσθηση αυτοπειθαρχίας, πρέπει να παραμείνετε παρακινημένοι. Πώς μπορείτε να το επιτύχετε; Υπάρχουν πολλοί τρόποι, αλλά σας αφήνω 5 ιδέες για να ξεκινήσετε:
1. Επικεντρωθείτε στα οφέλη. Σκεφτείτε για λίγα λεπτά με κάθε εργασία που κάνετε στο όφελος που θα λάβετε. Έχοντας κάποιο είδος ανταμοιβής στο μυαλό είναι ζωτικής σημασίας για να αποκτήσετε κίνητρα και να παραμείνετε κίνητρα.
2. Εργαστείτε για έναν ρεαλιστικό και συγκεκριμένο στόχο. Σπάστε τον στόχο σε μικρά βήματα και εστιάστε σε αυτά κάθε μέρα. Θυμηθείτε ότι εάν δεν ολοκληρώσετε τα βήματα που έχετε δημιουργήσει, δεν θα επιτύχετε τον στόχο σας.
3. Χρησιμοποιήστε οπτικοποίηση. Φανταστείτε μια μεγάλη οθόνη ταινίας στην οποία προβάλλουν μια ταινία στην οποία είστε ο πρωταγωνιστής. Στην ταινία έχετε ήδη πετύχει το όνειρό σας και θαυμάζετε από την πολυθρόνα σας πόσο χαρούμενοι αισθάνεστε και τα οφέλη που σας προσφέρει. Δημιουργήστε ξανά την ταινία με μεγάλη λεπτομέρεια.
4. Εμπνευστείτε. Διαβάστε βιβλία με κίνητρα από τους μεγάλους δασκάλους και παρακολουθήστε εμπνευσμένες ταινίες. Προσπαθήστε να συνδεθείτε με τα άτομα που μοιράζονται τους στόχους σας ή τα έχουν ήδη επιτύχει.
5. Κάθε μέρα ελέγχετε τα κίνητρα και τους στόχους σας. Θα ήταν καλό να ξεκινήσετε ένα περιοδικό και να γράψετε όλα όσα σχετίζονται με τον στόχο σας. Καταγράψτε τις ελπίδες, τα όνειρα, τις αμφιβολίες και τις νίκες σας.
Ένας από τους παράγοντες της επιτυχίας είναι η αυτοπειθαρχία. Θυμηθείτε ότι η αυτοπειθαρχία χωρίς κίνητρα είναι πολύ δύσκολη.
Ως τελική πινελιά σας αφήνω αυτό το εξαιρετικό βίντεο του Ναπολέων Χιλ, ο μεγάλος γκουρού του κινήτρου: