10 Κοινωνικές δεξιότητες στις διαπροσωπικές σχέσεις

Κοινωνικές δεξιότητες Ήταν πάντα θεμελιώδεις για να πετύχουμε αυτό που σκοπεύαμε να κάνουμε και ακόμη και να βελτιώσουμε το επίπεδο ευτυχίας μας.

Πριν διαβάσετε αυτές τις 10 κοινωνικές δεξιότητες στις διαπροσωπικές σχέσεις, Σας προσκαλώ να δείτε αυτό το βίντεο με τίτλο «Πώς να κάνετε τους ανθρώπους να σας αρέσουν και να τους αρέσουν (αμέσως!)».

Δεν μπορούν όλοι να σας αρέσουν, αλλά σε αυτό το βίντεο εξηγούν ένα απλό τέχνασμα που θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράτε με άλλους και θα σας κάνει πιο επιρροή:

[Μπορεί να σας ενδιαφέρει "11 συνιστώμενες ψυχολογικές ταινίες"]
Η ποιότητα των διαπροσωπικών σας σχέσεων συνδέεται άμεσα με ένα υψηλότερο επίπεδο ικανοποίησης με τη ζωή. Γι 'αυτό θα σας αφήσω μια σειρά από ιδέες στις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε βελτίωση αυτών των κοινωνικών δεξιοτήτων:

1) Ενσυναίσθηση.

Ενσυναίσθηση σημαίνει να βάζεις τον εαυτό σου στο ρόλο του άλλου, να προσπαθείς να καταλάβεις τα συναισθήματά τους, τους λόγους τους (γιατί ενεργούν έτσι) και, τελικά, νιώθω ταυτισμένος μαζί του.

Όταν ταυτίζουμε με τον συνομιλητή μας, δημιουργείται μια ειδική χημεία μεταξύ των δύο και η σχέση γίνεται πολύ πιο ειλικρινής και εγκάρδια.

2) Ευγένεια.

Είναι ωραίο να γνωρίσετε φιλικούς ανθρώπους που σας χαιρετούν θερμά, να σας χαρίσουν ένα χαμόγελο και να σας καθίσουν στο λεωφορείο

Η αξία της καλοσύνης δεν εμφανίζεται εν μία νυκτί. Είναι κάτι που πρέπει να καλλιεργείς κάθε μέρα, να το κάνεις συνήθεια. Πρέπει να προσπαθήσουμε ώστε ένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας να είναι αυτό της καλοσύνης. Αυτές οι μικρές χειρονομίες θα επιστραφούν σε μπαστούνια.

3) Ανοίξτε τους άλλους.

Δεν μπορούμε να πηγαίνουμε καθημερινά με ωτοασπίδες όπως γαϊδούρια, αποφεύγοντας τους ανθρώπους και μεταδίδοντας το ελάχιστο. Πρέπει να σπάσεις αυτό το κέλυφος που μας αρπάζει και αναζητά τη σχέση με άλλους ανθρώπους. Όταν ένα άτομο ανοίγει σε άλλους αισθάνεται απείρως καλύτερα.

4) Μην λαμβάνετε προσωπικά σχόλια ή κριτικές.

Είναι φυσιολογικό να εξατομικεύουμε λίγο: "Δεν μου είπε γεια γιατί δεν μου αρέσει."

Πρέπει να το καταλάβουμε αυτό το πρόβλημα δεν βρίσκεται μαζί μας αλλά στο άτομο από το οποίο προέρχεται αυτή η αρνητική ενέργεια. Εάν το έχετε κάνει μαζί μας, μάλλον θα το κάνετε και με άλλους ανθρώπους. Δεν οφείλεται σε σένα ... είναι εξαιτίας αυτού.

Δώστε μια άλλη ευκαιρία.

5) Να είμαι @ εγώ.

Δεν χρειάζεται να δράσουμε. Μας αρέσουν όλοι οι αυθεντικοί άνθρωποι με τα θετικά και αρνητικά τους. Εάν γίνετε τέλειο ον, θα βαρεθείτε.

Πολλοί άνθρωποι πρέπει να κάνουν μια προσπάθεια να γίνουν οι ίδιοι επειδή φοβούνται την απόρριψη. Δεν υπάρχει τίποτα πιο απελευθερωτικό από το να περνάς από τη ζωή να είσαι ποιος είσαι πραγματικά.

6) Μην προδικάζετε.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι εμφανίσεις μπορεί να είναι παραπλανητικές. Αυτό το άτομο που νομίζετε ότι θα σας αντιπαθεί μπορεί να αποδειχθεί ένα άτομο με το οποίο αισθάνεστε πολύ άνετα. Ωστόσο, στην αρχή την κοιτάζετε ύποπτα και πλησιάζετε σε οποιαδήποτε σχέση μαζί της.

Δεν μπορείτε να περάσετε τη ζωή έτσι. Χαλαρώστε και γίνετε πιο ευέλικτοι.

7) Χαλάρωση.

Δεν μπορείτε να είστε τεταμένοι όταν συνάπτετε μια σχέση με άλλο άτομο. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και απολαύστε την παρουσία σας, της συνομιλίας τους. Αυτό, φυσικά, αποκτάται με πολλή πρακτική, οπότε ξεκινήστε την προπόνησή σας σήμερα 😉

8) Μάθετε να ακούτε ή να δίνετε τη γνώμη σας.

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν μιλούν τίποτα επειδή φοβούνται να κριθούν αρνητικά και από την άλλη, άλλοι δεν σταματούν να μιλούν και να μονοπωλούν τις συνομιλίες.

Εάν βρίσκεστε σε έναν από αυτούς τους δύο αντίθετους πόλους, πρέπει να μάθετε να δίνετε τη γνώμη σας χωρίς φόβο ή να ακούτε.

9) Αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε να σας αρέσουν όλοι.

Αυτό είναι πρακτικά αδύνατο και αφύσικο, οπότε μην απογοητευτείτε αν δείτε κάποιον να σας απορρίψει. Απλώς σεβαστείτε τη γνώμη τους γιατί σίγουρα δεν θα σας αρέσουν όλοι. Δεν συμβαίνει τίποτα.

10) Βρείτε την τιμή που ξεχωρίζει σε κάθε άτομο.

Όλοι έχουμε μια καλή αξία που ξεχωρίζει μέσα μας: ειλικρίνεια, ευγένεια, αλληλεγγύη, ευφυΐα, καλοσύνη, ... Είναι σημαντικό να μάθουμε να αναγνωρίζουμε το καλό που έχει κάθε άτομο.

Αφήστε το καλό κάθε ατόμου να κολλήσει σε σας ... το κακό, πετάξτε το. Μάθετε περισσότερα