Παρόλο που η μη λεκτική γλώσσα (χειρονομίες, στάση, βλέμμα, τόνος φωνής κ.λπ.) παρέχει έναν τύπο πληροφοριών που είναι πιο δύσκολο να ερμηνευτεί και να χειριστεί λόγω της ασυνείδητης φύσης του, είναι γνωστό σήμερα ότι η επιρροή της είναι σημαντικά μεγαλύτερη από καθαρά λεκτική γλώσσα. Και συγκεκριμένα, πως επικοινωνούμε είναι πολύ πιο σημαντικό από αυτό το περιεχόμενο αυτού που επικοινωνούμε. Γιατί είναι πιο σημαντική η μη λεκτική επικοινωνία; Επειδή αντίθετα με τη λεκτική επικοινωνία, είναι λιγότερο ευαίσθητο στον έλεγχο από το συνειδητό μέρος του εγκεφάλου μας και ως εκ τούτου είναι πιο γνήσιο.
Όταν εκφραζόμαστε προφορικά, μπορούμε να αποφασίσουμε τι να πούμε και τι να μην πούμε. Ωστόσο, η επίτευξη τέτοιας εξουσίας στη γλώσσα του σώματός μας είναι πιο περίπλοκη. Γιατί είναι πιο περίπλοκο; Επειδή δεν είναι λογικό. Προσοχή όμως, το γεγονός ότι δεν είναι λογικό δεν σημαίνει ότι είναι παράλογο. Όταν λέω "όχι λογικό", εννοώ αυτό Αυτό που επικοινωνούμε μη λεκτικά υπόκειται σε άλλους νόμους: τους νόμους του ασυνείδητου. Στην πραγματικότητα, κατά τη γνώμη μου, η υπερβολική υπεροχή που δίνει ιδιαίτερα η δυτική κουλτούρα στο «παρατηρήσιμο και μετρήσιμο», εις βάρος της συναισθηματικής και διαισθητικής, περιορίζει άσκοπα άλλες πιθανές οδούς γνώσης. Νομίζω ότι το πρόβλημα έγκειται στην κακή ανοχή για απρόβλεπτα και αφηρημένα φαινόμενα. Αλλά αυτή είναι μια άλλη συζήτηση. Ας επιστρέψουμε στο θέμα που μας ενδιαφέρει σήμερα: Τι μπορεί να αποκαλύψει η γλώσσα των χεριών μας.
Τα χέρια μας είναι εξαιρετικά εκφραστικά. Και είναι ότι ο εγκέφαλός μας συνδέεται στενά με τα χέρια μας. Επομένως, αυτόςΤα χέρια είναι μια πολύτιμη πηγή πληροφοριών για την κατανόηση της διάθεσης και της συναισθηματικής κατάστασης ενός άλλου ατόμου. Η ανάγκη του ανθρώπου να δει τα χέρια είναι τόσο βασική που αν κάνετε το πείραμα να τα κρύψετε (χωρίς να αποκαλύψετε τις προθέσεις σας, φυσικά) ενώ μιλάτε σε κάποιον και στο τέλος ρωτάτε τον συνομιλητή σας πώς ένιωσαν κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, είναι είναι πιθανό να σας πει ότι κάτι του φαινόταν παράξενο, ακόμα κι αν δεν μπορούσε να το εξηγήσει (διαίσθηση).
Από την άλλη πλευρά, η Susan Goldin-Meadow, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Σικάγο, έγραψε στο περιοδικό "Cognitive Science": "Αλλάζουμε τη γνώμη μας μετακινώντας τα χέρια μας". Και συγκεκριμένα, Η διαδικασία δεν γίνεται μόνο με μονοκατευθυντικό τρόπο, από τον εγκέφαλο στο σώμα, αλλά το σώμα, με τη σειρά του, ασκεί επίσης ισχυρή επιρροή στον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, Το σώμα μας, και ιδιαίτερα τα χέρια μας, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο πώς οργανώνουμε τις σκέψεις μας.
Ο Joe Navarro, πρώην πράκτορας του FBI και ειδικός στη γλώσσα του σώματος, στο βιβλίο του "Louder Than Words" μιλά για τις πληροφορίες που μπορεί κανείς να αποκτήσει δίνοντας προσοχή στη συμπεριφορά των χεριών. Μερικές από τις παρατηρήσεις τους παρατίθενται παρακάτω:
- Το πώς αγγίζουμε κάποιον αντικατοπτρίζει το πώς νιώθουμε για αυτό το άτομο: Όταν βάζουμε ολόκληρο το χέρι, είναι πιο ζεστό και πιο στοργικό, ενώ το γεγονός της χρήσης μόνο των δακτύλων σημαίνει λιγότερη στοργή.
- Όταν αισθανόμαστε άνετα και χαρούμενα, το αίμα ρέει στα χέρια, τα ζεσταίνει και τους δίνει μεγαλύτερη ευελιξία. Το άγχος, από την άλλη πλευρά, κάνει τα χέρια μας δροσερά και πιο άκαμπτα.
- Όταν αισθάνεστε δυνατά και σίγουρα, ο χώρος μεταξύ των δακτύλων σας μεγαλώνει κάνοντας τα χέρια σας πιο εδαφικά. Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς, αυτός ο χώρος εξαφανίζεται.
- Όταν αισθάνεστε σίγουροι, οι αντίχειρές σας ανεβαίνουν πιο συχνά καθώς μιλάτε, ειδικά αν έχετε τα χέρια σας μπροστά σας, ενώ τα άλλα δάχτυλα είναι αλληλένδετα. Ωστόσο, σε περιόδους υψηλού στρες, πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι οι αντίχειρές σας κρύβονται μεταξύ των δακτύλων σας.
- Επικαλύπτετε τα δάχτυλά σας σε σχήμα πύργου πιο συχνά όταν αισθάνεστε σίγουροι. Αυτή η χειρονομία εκφράζει την ιδέα ότι είστε πεπεισμένοι για αυτό που λέτε.
- Όταν ανησυχείτε, είναι πιο πιθανό να τρίψετε τα χέρια σας, το ένα πάνω από το άλλο, σαν να τα μασάζετε. Είναι ένας τρόπος να καθησυχαστούμε σε δύσκολες στιγμές. Αυτή η κίνηση αυξάνεται σε συχνότητα και ισχύ παράλληλα με την ταλαιπωρία που βιώνετε.
- Όταν περνάτε από μια πολύ αγχωτική περίοδο, τρίβετε τα χέρια σας, το ένα εναντίον του άλλου, με τα δάχτυλά σας εκτεταμένα ή αλληλένδετα. Είναι συμπεριφορά που διατηρούμε για στιγμές που τα πράγματα πάνε στραβά.
Η μη λεκτική έκφραση ορισμένων συναισθημάτων έχει μια σαφή καθολική συνιστώσα, όπως δήλωσε ο Charles Darwin το 1872, μετά από μια διεξοδική διερεύνηση των πρωτογενών συναισθημάτων. Ωστόσο, Όσον αφορά τα πιο περίπλοκα συναισθήματα, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστούν, καθώς ποικίλλουν ανάλογα με τον πολιτισμό και από κάθε άτομο. Για αυτόν τον λόγο, πρέπει να προσέξουμε κατά την ερμηνεία από τότε η έννοια ή ο συμβολισμός μιας χειρονομίας σε ένα συγκεκριμένο άτομο δεν ισχύει απαραίτητα για ένα άλλο άτομο. Επιπλέον, ο παρατηρητής δεν είναι ανεξάρτητος από αυτό που παρατηρεί, αλλά εξαρτάται από τις δικές του εμπειρίες, προσδοκίες, κατάσταση πνεύματος, πολιτισμό κ.λπ.
Όταν παρατηρούμε, μπορούμε να θέσουμε στον εαυτό μας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Πώς συνδυάζεται αυτή η χειρονομία με άλλες χειρονομίες, κινήσεις ή στάσεις του σώματος;
- Είναι η χειρονομία συμβατή με τις λέξεις που εκφράζονται, με το πλαίσιο;
Για παράδειγμα, ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις δύο εικόνες και φανταστείτε ότι κάθε μία εκφράζει ένα αίσθημα αυτοπεποίθησης. Ποιος από τους δύο είναι πιο αξιόπιστος;
Το να γνωρίζουμε περισσότερο τα χέρια δεν σημαίνει ότι μπορούμε να γυρίσουμε στους ανθρώπους τι πιστεύουμε ότι σημαίνουν οι χειρονομίες τους σύμφωνα με αυτό ή το άρθρο της Ψυχολογίας. Ο στόχος της μεγαλύτερης ευαισθητοποίησης πρέπει να είναι να μας βοηθήσει να γίνουμε πιο ευαίσθητοι, δεκτικοί και να βελτιώσουμε τις επικοινωνιακές μας δεξιότητες και όχι να γίνουμε παθιασμένοι. Οι υποθέσεις μας μας δίνουν ενδείξεις, αλλά αν θέλουμε να ξεφορτωθούμε τις αμφιβολίες, είναι πάντα καλύτερο να ρωτάς: «Βλέπω ότι παίζεις με το δαχτυλίδι σου για λίγο. Νιώθεις νευρικός για κάτι; "
Fuentes:
- Τσόδωρο, Τζόαν. Χορός Θεραπεία & Βάθος Ψυχολογία: Η Κινούμενη Φαντασία. Λονδίνο: Routledge, 1991.
-
-
-