Το «EL Buñuelo» έχασε 183 κιλά

Ο Rob Gillett, με το παρατσούκλι "The Human Donut", ήταν παχύσαρκος και δεν μπορούσε να φύγει από το σπίτι. Είχε άπνοια ύπνου και είχε ήδη μίνι εγκεφαλικό. Σε 17 μήνες έχασε 179 κιλά.

χάσετε βάρος

[social4i size = »large» align = »align-left»]

Ρομπ Γκίλετ

Ο Rob Gillett ζύγιζε 258 κιλά.

«Η απόφαση να χάσω βάρος δεν ήταν εύκολη, καθώς ήξερα ότι έπρεπε να αντιμετωπίσω τους δαίμονες μου. Ακόμα δεν μπορώ να πιστέψω ότι έχω χάσει το ίδιο βάρος με δύο μεγάλους. "

Κ. Γκίλετ

Σε μόλις 17 μήνες, έχασε το 70 τοις εκατό του σωματικού του βάρους.

«Γνώριζα ότι έπρεπε να φταίω για την κατάστασή μου, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι το φαγητό δεν ήταν το υποκείμενο πρόβλημα. Δούλευα με βαθιά προβλήματα και χρησιμοποιούσα φαγητό για να ανακουφίσω τον πόνο. "

Ο Ρομπ έχασε το βάρος του υιοθετώντας μια δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων και παρακολουθώντας συμβουλευτικές συνεδρίες σε μια εταιρεία που ονομάζεται LighterLife, η οποία τον βοήθησε να κατανοήσει τα υποκείμενα ψυχολογικά ζητήματα που συμβάλλουν στην παχυσαρκία του. Αυτή η εταιρεία έφερε επανάσταση στη διατροφή του και τον βοήθησε να ανακτήσει την αυτοπεποίθησή του μέσω γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας, η οποία είχε ως αποτέλεσμα σημαντική απώλεια βάρους.

«Τώρα κοιτάζω πίσω και δεν μπορώ να πιστέψω ότι έβαλα τη ζωή μου σε κίνδυνο. Η άπνοια ύπνου ήταν τρομακτική και η πραγματικότητα είναι ότι θα μπορούσα να πέθαινα ανά πάσα στιγμή. "

αδυνάτισμα

Ο Ρομπ ελπίζει ότι η απώλεια βάρους του εμπνέει άλλους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν ότι και αυτοί μπορούν να χάσουν βάρος.

«Αυτή τη στιγμή πηγαίνω στο γυμναστήριο στις 5 το πρωί και ασκώ πέντε ημέρες την εβδομάδα. Η ζωή μου άλλαξε ριζικά. "

Ένας από τους σκηνοθέτες της LighterLife είπε: «Ο Ρομπ έχει εργαστεί τόσο σκληρά για να χάσει βάρος που είναι ένα πραγματικό παράδειγμα αυτο-βελτίωσης. Εργαστήκαμε μαζί για πάνω από 16 μήνες και είμαστε εντυπωσιασμένοι με τη δέσμευσή σας στο πρόγραμμα LighterLife. Έχει δει όλη αυτή την εμπειρία ως πραγματική ευκαιρία για αλλαγή και έχει υποστηρίξει πολύ τους άλλους ασθενείς στις ομαδικές του συνεδρίες. Το καλύτερο για μένα είναι να βλέπω τον Rob να μεγαλώνει σε έναν αυτοπεποίθηση και δυναμικό νεαρό άνδρα που απολαμβάνει τη ζωή. Έχει την ευκαιρία να βιώσει τα εφηβικά χρόνια που δεν μπορούσε να απολαύσει και να χτίσει ένα καλύτερο και υγιέστερο μέλλον για τον εαυτό του. "


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   Χοσέ Α dijo

    Σίγουρα εντυπωσιακό, είναι ένα παράδειγμα επιμονής και προσέγγισης και όλοι έχουμε αυτήν την ικανότητα, μην αφήσετε τους δικούς σας δαίμονες να σας πουν ότι δεν μπορείτε.