Στη συνέχεια θα δούμε μια σειρά από συμβουλές που έχουν ισχυρή ψυχολογική συνιστώσα και που μπορούν να κάνουν τη ζωή σας λίγο καλύτερη. Θα βρείτε σίγουρα ένα που θα είναι πολύ χρήσιμο για εσάς.
1) Σίγουρα έχετε συναντήσει απαντήσεις στη ζωή σας που δεν σας αρέσουν. Την επόμενη φορά που κάποιος θα σας δώσει μια από αυτές τις απαντήσεις, κοιτάξτε τα μάτια του. Ήρεμα. Αυτό θα σε κάνει νευρικό.
Μπορείτε επίσης να ξεπεράσετε την κατάσταση. Εάν πιστεύετε ότι το άλλο άτομο θα πει κάτι που δεν σας αρέσει, διορθώστε το βλέμμα σας πάνω του.
2) Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή είναι να παραμείνετε ήρεμοι στη μέση ενός επιχειρήματος… και ακόμη περισσότερο όταν κάποιος σας φωνάζει.
Την επόμενη φορά που κάποιος σας φωνάζει, μείνετε ήρεμοι. Επικεντρωθείτε στις σκέψεις σας και προσπαθήστε να τις εξημερώσετε. Εστιάζοντας στο μυαλό σας, θα δώσετε λιγότερη προσοχή στο άλλο άτομο. Μείνε ήρεμος.
Όταν κάποιος σας φωνάζει ή σας προσβάλλει, έχει ήδη χάσει τη μάχη, ανεξάρτητα από το ποια είναι τα επιχειρήματά του. Όλοι θα αισθανθούν ότι το άλλο άτομο έχει χάσει τους τρόπους του και δεν έχει δίκιο. Έχετε κερδίσει τη μάχη.
3) Κάτι πολύ σημαντικό στις προσωπικές σχέσεις είναι θυμηθείτε τα ονόματα των ανθρώπων ότι μόλις εισαχθήκατε ή ότι γνωρίζετε ήδη.
Η κλήση κάποιου με το όνομα κάνει αυτό το άτομο να σας δώσει περισσότερη προσοχή και προκαλεί μια θετική προσέγγιση στον συνομιλητή σας.
Αυτή η ικανότητα θα σας κάνει ένα σεβαστό άτομο.
Να θυμάστε πάντα αυτή τη συμβουλή που μόλις σας έδωσα. Όταν σας γνωρίζει κάποιος, διατηρήστε το όνομά του. Είναι το πιο σημαντικό πράγμα.
Ήμουν μια καταστροφή στα ονόματα, αλλά τώρα έχω αναπτύξει τη συνήθεια να δίνω ιδιαίτερη προσοχή όταν μου γνωστοποιείται το όνομα κάποιου. Τίποτα άλλο δεν έχει σημασία εκείνη τη στιγμή. Ακούτε το όνομα και ψάχνετε αμέσως έναν σύλλογο: «Το όνομά της είναι Cristina. Όπως και ο παλιός συμμαθητής μου στο κολέγιο »,« Το όνομά του είναι Carlos. Έχει το πρόσωπο του Carlos, ναι », το τελευταίο μπορεί να είναι παράλογο, αλλά οι παράλογοι συσχετισμοί συχνά θυμούνται πολύ καλά.
4) Σίγουρα θα υπάρχουν στιγμές στη ζωή σας όταν θα αισθανθείτε άσχημα. Σε αυτές τις στιγμές, πάρτε ένα σημειωματάριο και γράψτε πώς αισθάνεστε και τι μπορείτε να κάνετε για να λύσετε την κατάστασή σας. Γράψτε 3 λύσεις.
Απλοποιημένο παράδειγμα: «Νιώθω άσχημα επειδή ο Juan δεν με τηλεφώνησε: πρόκειται να καλέσω [ο καλύτερος φίλος μου] και πρόκειται να τον συναντήσω, θα πάω να ασκηθώ και θα γράψω 3 επιτυχίες που εγώ έχουν επιτύχει σε αυτή τη ζωή και ότι με κάνουν να νιώθω περήφανος για τον εαυτό μου.
Είναι ένα απλοποιημένο παράδειγμα. Τη στιγμή της αλήθειας πρέπει να επεκτείνετε πολύ περισσότερα.
Όταν γράφετε για την ταλαιπωρία σας, τακτοποιείτε το εσωτερικό σας χάος.
5) Κάποια στιγμή στη ζωή σας δεν θα ξέρετε τι να κάνετε. Μπορεί να βυθιστείτε σε μια θάλασσα αποφάσεων που θα μπορούσατε να λάβετε. Μειώστε τον αριθμό των εναλλακτικών λύσεων που πρέπει να κάνετε σε μόλις 3. Αυτό θα απλοποιήσει σημαντικά τη ζωή σας.
6) Συνηθίστε να λέτε την ακόλουθη φράση: "Χρειάζομαι τη βοήθειά σας."
Όταν κάποιος ζητά βοήθεια με άμεσο τρόπο, το άλλο άτομο αισθάνεται υποχρεωμένο, ακόμη και αν δεν το θέλει, να σας βοηθήσει να αποφύγετε το αίσθημα ενοχής του.
7) Ένας καλός τρόπος για να αντιμετωπιστεί καλά, εάν εργάζεστε μπροστά από το κοινό, είναι να τοποθετήσετε έναν καθρέφτη πίσω σας.
Ο πελάτης θα υποκύψει στον πειρασμό να κοιτάξει στον καθρέφτη και δεν θα θέλει να δει μια θυμωμένη εικόνα του εαυτού του.
8) Λατρεύω αυτό το κόλπο. Εάν θέλετε κάποιος να σας κάνει μια χάρη, ζητήστε του μια πολύ μεγαλύτερη χάρη πριν ζητήσετε τη χάρη που σας ενδιαφέρει πραγματικά.
Το άλλο άτομο μπορεί να απορρίψει τη μεγάλη χάρη, ώστε να αποδεχτεί τη χάρη που σας ενδιαφέρει να προσπαθήσετε να την αντισταθμίσετε.
9) Όποτε συναντάτε έναν γνωστό ή φίλο σας στο δρόμο, χαιρετίστε τον με μεγάλη χαρά. Αυτό θα τους κάνει να σας εκτιμήσουν πολύ περισσότερο και την επόμενη φορά που θα συναντήσετε αυτό το άτομο θα λάβετε πολύ πιο θετικά σχόλια.
Μάθετε πώς τα σκυλιά καλωσορίζουν τους αφέντες τους 😉
10) Αυτή η συμβουλή σχετίζεται στενά με τον αριθμό 2. Όταν κάποιος σας θυμώνει, μείνετε ήρεμοι. Το άλλο άτομο θα καταλήξει να αισθάνεται ένοχο για τη συμπεριφορά του.
11) Δεν είναι απαραίτητο να είσαι ειδικός σε κάτι για να σε εκτιμήσουν οι άλλοι. Απλά πρέπει να μεταφέρετε την ασφάλεια. Θα πιστεύουν ότι είστε λαμπρό άτομο, ανεξάρτητα από τις γνώσεις σας για το θέμα.
12) Εξαφανίστε εκφράσεις όπως "πιστεύω" ή "Κατά τη γνώμη μου" από το λεξιλόγιό σας. Ακούγεται σαν ανασφάλεια. Πάρτε τα πράγματα δεδομένα, όταν μιλάτε αισθανθείτε ότι είστε στη δύναμη της αλήθειας, ότι τα γεγονότα είναι, αντικειμενικά, όπως τα λέτε.
13) Η τσίχλα μπορεί να αυξήσει την αίσθηση ασφάλειας. Ο ερπετός εγκέφαλός σας υποθέτει ότι εάν τρώτε κάτι, δεν υπάρχει κίνδυνος.
14) Αυτό το κόλπο δεν αποτυγχάνει. Εάν αυτή είναι η πρώτη σας ραντεβού με ένα άτομο, μεταφέρετέ το σε ένα μέρος που σας κάνει να απελευθερώνετε αδρεναλίνη. Το άτομο θα σας συνδέσει με αυτό το συναίσθημα.
15) Όταν περπατάτε σε έναν πολυσύχναστο δρόμο, διορθώστε το βλέμμα σας σε ένα μακρινό σημείο. Οι άνθρωποι θα κάνουν ασυνείδητα το δρόμο για εσάς.
16) Μελέτες δείχνουν ότι εάν χαμογελάτε, ο δείκτης συναισθηματικής ευεξίας σας αυξάνεται μετά από λίγο, οπότε ακόμα κι αν δεν σας αρέσει, προσπαθήστε να χαμογελάτε πιο συχνά.
17) Όποτε θέλετε να κρύψετε κάτι, κρύψτε κάτι άλλο μικρότερης αξίας και κρύψτε το αντικείμενο έτσι ώστε να είναι εύκολο να βρεθεί. Οι άνθρωποι θα εστιάσουν την προσοχή τους σε αυτά που έχουν βρει και θα ξεχάσουν το πιο πολύτιμο αντικείμενο που έχετε κρύψει.
Αυτή είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται από τους διακινητές ναρκωτικών, για παράδειγμα. Κάνουν μικρές αποστολές ναρκωτικών για να συλλαμβάνονται ενώ από την άλλη πλευρά περνούν οι μεγαλύτερες ποσότητες.
Υπάρχει επίσης ένα πολύ ωραίο ανέκδοτο γι 'αυτό. Όταν χτίστηκε το Τείχος του Βερολίνου, ένα άτομο περπατούσε στην άλλη πλευρά με μια σακούλα με άμμο και ένα ποδήλατο. Οι φρουροί κατέλαβαν την τσάντα και όταν είδαν ότι ήταν μόνο άμμος, την επέστρεψαν. Αυτό που δεν ήξεραν ήταν ότι αυτό το άτομο διακίνησε ποδήλατα.
18) Μια καλή τεχνική για να θυμάστε κάτι που πρέπει να κάνετε την επόμενη μέρα είναι να τοποθετήσετε ένα αντικείμενο που χρησιμοποιείτε τακτικά σε ένα παράξενο μέρος.
Για παράδειγμα, μπορείτε να τοποθετήσετε το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης στο νεροχύτη. Σίγουρα όταν το δείτε εκεί την επόμενη μέρα, θα ξέρετε ότι πρέπει να κάνετε κάτι.
19) Αν θέλετε να μάθετε κάτι που κρύβει κάποιος, διακόψτε τη συνομιλία μαζί της. Το άλλο άτομο δεν θα πάρει την πίεση και θα σας πει τι θέλετε να ξέρετε.
20) Αυτή η τεχνική είναι πολύ διασκεδαστική… και λειτουργεί. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα μέρος και νομίζετε ότι ένα άτομο σε κοιτάζει από καιρό σε καιρό. Για κάποιο λόγο τραβάτε την προσοχή του. Αν θέλετε να ξεκαθαρίσετε τις αμφιβολίες και να ξέρετε αν σας παρακολουθεί, χασμουρητό. Εάν το άτομο χασμουριέται, το έχετε κυνηγήσει.
21) Εάν θέλετε ένα άτομο να κάνει κάτι που σας ενδιαφέρει, προτείνει δύο εναλλακτικές λύσεις που σας αρέσουν. Θα καταλήξει να κάνει ό, τι θέλετε.
22) Μια καλή τεχνική πωλήσεων είναι αυτή. Εάν θέλετε κάποιος να πάρει περισσότερα από ένα προϊόντα, μην ρωτάτε ποτέ αν θέλει να πάρει κάτι άλλο. Ρωτήστε τον "Γιατί δεν παίρνετε κάτι άλλο;"
23) Αυτή η τεχνική είναι πολύ ισχυρή. Όταν μιλάτε σε κάποιον για ένα αμφιλεγόμενο θέμα, νεύστε καθώς το κάνετε. Αυτό θα σας κάνει πιο πιθανό ότι το άλλο άτομο θα συμφωνήσει μαζί σας, καθώς η γλώσσα του σώματός σας το προσκαλεί να το πράξουν.
24) Όταν θέλετε να ψέψετε για κάτι, προσθέστε μια ενοχλητική κατάσταση που σας συνέβη στην ιστορία σας. Άλλοι άνθρωποι θα πιστεύουν ότι αν τους έχετε πει αυτό το ανέκδοτο, το υπόλοιπο της ιστορίας θα ισχύει επίσης.
25) 
26) 
27) 
28) 
29) 
30) 
31) 
32) 
33) 
34) 
35) 
36) 
37) Κάνοντας δίπλα στο άτομο που νομίζετε ότι θα αντιταχθεί θα σας κάνει να αισθανθούν περισσότερη ενσυναίσθηση απέναντί σας ασυνείδητα.
38) Εάν θέλετε να συνδεθείτε με έναν ειδικό τρόπο με κάποιον, κυλήστε ελαφρά, σαν να ήταν τυχαίο. Οι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι στην αφή και προκαλούν θετικά συναισθήματα επειδή είμαστε κοινωνικά όντα.
39) Η χρήση της δύναμης που έχουν οι άνθρωποι για την αυτο-εικόνα τους μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη στις κοινωνικές σχέσεις. Όλοι μας έχουμε μια υπέροχη αντίληψη της εικόνας μας. Εάν κάποιος την επαινεί ή την επιτίθεται, μπορεί να γίνει το πιο αξιαγάπητο ή μισητό άτομο στον κόσμο.
