Πριν δείτε αυτές τις 10 συμβουλές διαχείρισης χρόνου, επιτρέψτε μου να σας δείξω αυτό το βίντεο που σε μόλις 2 λεπτά θα σας κάνει να θέλετε να φάτε τον κόσμο.
Αυτό το βίντεο ξεκινά με μια απόλυτη αλήθεια που πρέπει να αποδεχτείτε και να εσωτερικοποιήσετε για να συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να εκμεταλλευτείτε κάθε λεπτό αυτής της ζωής:
"Ο χρόνος είναι αυτό που θέλουμε περισσότερο, αλλά είναι το χειρότερο." - Γουίλιαμ Πεν
«Ο χρόνος είναι πραγματικά το μόνο κεφάλαιο που έχει κάθε άνθρωπος και το μόνο πράγμα που δεν μπορεί να χάσει». - Τόμας Έντισον
Θα θέλατε να έχετε περισσότερο χρόνο για να κάνετε ό, τι έχετε προγραμματίσει; Δεν αξιοποιείτε καλά το χρόνο σας; Θα θέλατε να είστε πιο παραγωγικοί;
Οι ακόλουθες δέκα συμβουλές είναι να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε το χρόνο σας:
1. Η φασαρία δεν πρέπει να συγχέεται με την παραγωγικότητα. Οι πιο ήρεμοι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο παραγωγικοί από εκείνους που συνεχίζουν να προσπαθούν να κάνουν 1000 εργασίες ταυτόχρονα.
«ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟ, τα μυρμήγκια είναι πάντα απασχολημένα. Το ερώτημα είναι, τι με απασχολεί; Χένρι Ντέιβιντ Θοράου.
Σύντομη ιστορία: Εκμετάλλευση του χρόνου, από τον Jorge Bucay.
2. Μην συγχέετε το επείγον με το σημαντικό.
"Αν θέλετε να αξιοποιήσετε σωστά τον χρόνο σας, πρέπει να ξέρετε τι είναι πιο σημαντικό και στη συνέχεια να εστιάσετε σε αυτό." - Λι Ιάκοκα
3. Το κλειδί για τη διαχείριση του χρόνου είναι η αυτοδιαχείριση.
Τα κακά νέα είναι ότι ο χρόνος περνά. Τα καλά νέα είναι ότι είστε ο πιλότος. " - Michael Altshuler
Για συμβουλές σχετικά με την αυτοδιαχείριση, σας καλώ να διαβάσετε το άρθρο μου Αυτοπειθαρχία: διαχείριση χρόνου.
4. Θυμηθείτε τον κανόνα 80/20 για τη διαχείριση του χρόνου. Το 80% της σημασίας του τι κάνουμε σε μια μέρα βρίσκεται μόνο στο 20% των δραστηριοτήτων μας. Επομένως, εάν εστιάσετε στο 20% αυτών των σημαντικών εργασιών, θα αισθανθείτε πιο παραγωγικοί και ικανοποιημένοι στο τέλος της ημέρας.
"Ένας άντρας παίρνει μόνο μια εβδομάδα σε ένα χρόνο, ενώ ένας άλλος παίρνει μια ολόκληρη αξία σε μια εβδομάδα." - Τσαρλς Ρίτσαρντς
"Πληρώνομαι όχι για τον αριθμό των ωρών που εργάζομαι, αλλά για τη σημασία των προβλημάτων που επιλύω." - Ανώνυμος
5. Χρησιμοποιήστε έναν καλό σχεδιασμό για την ημέρα σας στην ημέρα. Η ατζέντα είναι το καλύτερο εργαλείο για τη διαχείριση του χρόνου.
6. Αφήστε χρόνο για βασικές δραστηριότητες (φάτε, κοιμηθείτε, να είστε με φίλους / οικογένεια ...)
7. Λίστα: Στην αρχή κάθε ημέρας, γράψτε μια λίστα με βασικά σημεία όλων όσων θέλετε να πετύχετε σήμερα.
8. Προτεραιότητα: Δίπλα σε κάθε στοιχείο της λίστας, ορίστε ένα "A" για μια σημαντική εργασία, ένα "B" για λιγότερο σημαντικό και ένα "C" για εργασίες που ενδέχεται να είναι δαπανηρές. Διαίρει και βασίλευε.
9. Εφαρμόστε ό, τι αναφέρεται στη λίστα: εστίαση σε εργασίες με βαθμολογία "Α". Διαγράψτε τις εργασίες όταν ολοκληρωθούν. Με αυτό το σύστημα, ακόμη και αν καταφέρετε να ολοκληρώσετε μόνο το 20% όλων των εργασιών στη λίστα σας, θα έχετε επιτύχει το 80% των πιο σημαντικών εργασιών.
10. Αυτό που δεν ολοκληρώνετε σήμερα, μεταφέρετε στη λίστα σας για αύριο και ορίστε νέες προτεραιότητες.
Συμπέρασμα, όταν διαχειριζόμαστε το χρόνο μας με σύνεση, μπορούμε να είμαστε στο καλύτερο παραγωγικό μας επίπεδο, ώστε να μπορούμε να απολαύσουμε τη ζωή και να ξεκουραστούμε περισσότερο.
Προτεινόμενο βιβλίο: Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χρόνο σας
Περισσότερες πληροφορίες: Aquí y Aquí
πολύ καλό, το λάτρεψα, σας ευχαριστώ!
πολύ καλό! με κάνει να αντανακλάω πολύ, υποφέρω από την παραγωγικότητα, παρόλο που κινούνται, κινούνται, κινούνται