15 πράγματα που δεν πρέπει να ανεχτείτε

δεν πρέπει να κρατήσεις

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να "πάρει" ορισμένα πράγματα.

Όλοι σε κάποια περίσταση ανέχουμε πράγματα που δεν πρέπει. Αυτό μπορεί να συμβεί εγκαίρως, αλλά μπορεί επίσης να γίνει κάτι συνηθισμένο στις μέρες μας. Δεν χρειάζεται να καθίσετε, ήρθε η ώρα να ξαναγυρίσετε τη ζωή σας. Σας αφήνω με 15 πράγματα που δεν πρέπει να ανεχτείτε:

1) Αρνητικοί άνθρωποι.

Οι σχέσεις με άλλους πρέπει να σας βοηθήσουν, να σας φέρουν θετικές πτυχές, καλά συναισθήματα. Κανείς δεν πρέπει να σας πληγώσει. Περάστε το χρόνο σας με καλούς ανθρώπους με τους οποίους είστε καλά εξοικειωμένοι.

2) Μια δουλειά που μισείς.

Μην εγκατασταθείτε για την πρώτη δουλειά που θα βρείτε αν δεν σας αρέσει. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να εστιάσετε σε αυτό που θέλετε να κάνετε, κάτι που συνδέεται με τα ενδιαφέροντα και τα πάθη σας. Εάν πετύχετε, η ζωή σας θα είναι καθαρή ευδαιμονία.

3) Η δική σας αρνητικότητα.

Εάν κάθε μέρα ξυπνάτε με κακή διάθεση και η ζωή σας είναι γεμάτη συγκρούσεις, θα πρέπει να σταματήσετε και να προβληματιστείτε. Τι συμβαίνει; Γιατί νιώθεις έτσι; Η ζωή δεν πρέπει να είναι κραυγές, προβλήματα, αγωνία.

Αναλύστε την εσωτερική σας γλώσσα. Πώς είναι οι σκέψεις σας; Ακούστε πώς μιλάτε στον εαυτό σας. Εάν αυτό που ακούτε είναι αρνητικό, προσπαθήστε να το αντικαταστήσετε με θετικές ή πιο ενθαρρυντικές σκέψεις. Είναι το πρώτο βήμα.
4) Έλλειψη επικοινωνίας.

Κλείνεις τον φόβο; Δεν είστε ελεύθεροι να επικοινωνήσετε όπως θέλετε; Γιατί; Πείτε τα πράγματα που θέλετε να πείτε, εκφραστείτε ελεύθερα.

5) Αποδιοργάνωση.

Αυτό το σημείο είναι κάτι πιο προσωπικό δεδομένου ότι δεν ανέχομαι το χάος καλά 😉 Δεν μου αρέσει η αναταραχή, η σωματική και η ψυχική.

6) Η βιασύνη.

Πάντα λέγαμε ότι το βιασύνη είναι κακή συμβουλή, είναι το μικρόβιο του στρες. Προτείνω αυτή τη διάλεξη του Carl Honore

7) Η πίεση να ευχαριστήσω τους άλλους.

Ξεχάστε τους άλλους, μην προσαρμόσετε τις αποφάσεις και τις ενέργειές σας στα κριτήρια των ανθρώπων. Έχετε τη δική σας κρίση και δύναμη για να είστε ήσυχοι με τον τρόπο ζωής σας.

8) Ο φόβος της αλλαγής.

Η ζωή ρέει και είναι μεταβλητή. Κάθε μέρα είναι διαφορετική, είναι μια ευκαιρία να συμβεί κάτι μαγικό, κάτι που «χτυπά» στο κεφάλι σου και γλυκαίνει τη ζωή σου. Το μυαλό σας πρέπει να είναι ανοιχτό.

9) Συνήθειες επιβλαβείς για την υγεία σας.

Αργά ή γρήγορα θα σας δώσουν προβλήματα, ΣΟΒΑΡΑ προβλήματα και ταλαιπωρία για εσάς και τα δικά σας. Τίποτα δεν φέρνει περισσότερη ικανοποίηση από το να ζεις μια υγιή ζωή

10) Μην παίζετε.

Ακριβώς επειδή είστε ενήλικας δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε πλέον να παίζετε. Δεν είναι όλα στη ζωή δουλειά και ευθύνη. Χαλαρώστε και παίξτε ένα παιχνίδι τένις, κάρτες, οτιδήποτε άλλο. Κάντε κάτι που σας αρέσει.

11) Διαφημίσεις ομορφιάς που σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα.

Η σωματική διάπλαση προσελκύει τα μάτια. Η προσωπικότητα προσελκύει την καρδιά. Ανησυχείτε για την εκπαίδευση της προσωπικότητάς σας.

12) Δεν κοιμάσαι αρκετά.

Ένα κουρασμένο μυαλό είναι το λιβάδι των αρνητικών συναισθημάτων. Το πρώτο βήμα για να είσαι ευτυχισμένος είναι να κοιμάσαι καλά.

13) Προσωπική απληστία.

Το να κρατάτε κάτι είναι σημάδι ευπάθειας.

14) Πάρτε το χρέος.

Το να ζεις πέρα ​​από τα μέσα σου είναι ένα σοβαρό λάθος. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο υλικό, σίγουρα υπάρχουν πράγματα που δεν χρειάζεστε.

15) Ανεντιμότητα

Εάν είστε ειλικρινείς / ή με τον εαυτό σας / ή η ηρεμία θα αναλάβει το μυαλό σας. Είναι κάτι που είναι ανεκτίμητο.

Μπορείτε να σκεφτείτε κάτι άλλο που δεν πρέπει να ανεχτείτε αυτό που μου έλειπε; Αφήστε με το σχόλιό σας, βοηθήστε με να συμπληρώσω αυτήν τη λίστα. Ευχαριστώ 😉


Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.

  1.   ΣΟΥΣΑΝΑ ΒΕΛΑΖΚΟΥΕΖ ΓΚΟΜΕΖ dijo

    ΟΘΟΝΕΣ, ΜΟΝΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΒΟΗΘΗΤΙΚΕΣ ΦΡΑΣΕΙΣ.

  2.   Susana alvarez dijo

    Κάρλ Χόνορ.
    Διάβασα το βιβλίο σας "In Praise of Slowness" πριν από λίγα χρόνια και μου άρεσε και έκανα πράξη να κάνω πράγματα ήρεμα, κάτι που μπορώ καλύτερα.
    Δεν έχω υπομείνει περισσότερο από 5 λεπτά τη συζήτηση που δίνει ο συγγραφέας.
    Μιλάτε πολύ γρήγορα και είμαι συγκλονισμένος.
    Ο ίδιος αναγνωρίζει όταν το ξεκινά, ότι πρέπει να τρέξει για να προωθήσει το βιβλίο του.
    Παράδοξος?

  3.   Έμα Γκερέρο Λαγκούνα dijo

    Μου φαίνεται ότι δεν θα έπρεπε να ανεχθούμε αυτούς τους πολιτικούς που μας ληστεύουν και μας γελούν ...

  4.   Κολόνα dijo

    Πιστεύω ότι κανείς δεν πρέπει να επιτρέπει σε άλλους να σας ΠΟΥ ΤΙ ΚΑΝΟΥΝ.
    Πιστεύω ότι σε αυτήν την κοινωνία είναι ένα πρόβλημα που έχουμε, Πάνω από όλες τις γυναίκες: όλοι γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουμε, ΠΩΣ, ΠΟΤΕ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΙΟ. Νομίζω ότι ορισμένες αποφάσεις επικρίνονται ευρέως γενικά και πρέπει να μάθουμε (ειδικά τις γυναίκες) να μην επηρεαστούμε και να αποφασίσουμε για τους εαυτούς μας τι είναι καλύτερο για εμάς, γιατί μόνο Γνωρίζουμε ότι ...

    Αυτό έχει να κάνει με το σημείο 7 σας (η πίεση να ευχαριστήσει τους άλλους), αλλά είναι κάτι άλλο, δεν πρέπει να ΔΙΕΘΕΙΤΕ ΣΕ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΠΙΕΣΕΙΣ. ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΑΛΥΣΕΤΕ (εάν δεν θέλετε), εάν δεν παντρευτείτε, ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ / ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΟ, ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΠΑΙΔΙΑ (εάν δεν θέλετε), ΔΕΝ " Πρέπει να μείνετε στο σπίτι όταν έχετε ένα παιδί (αν δεν θέλετε), ΟΧΙ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΕΥΘΥΝΗ ΣΑΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ (είναι επίσης του συνεργάτη σας)… .etc

    1.    Daniel dijo

      Γεια σας Pilar, νομίζω ότι η ομιλία σας είναι ήδη ξεπερασμένη ... τουλάχιστον εδώ στην Ισπανία. Οι γυναίκες έχουν απαλλαγεί από καιρό αυτά τα κλισέ. Η σημερινή γυναίκα εργάζεται και είναι οικονομικά ανεξάρτητη και, σε πολλές περιπτώσεις, είναι ο σύζυγος που «κάνει το σπίτι». Οι καιροί έχουν αλλάξει… ευτυχώς.

      1.    Κολόνα dijo

        Γεια σου Ντάνιελ !. Είναι πιθανό ότι αυτή είναι η δική σας περίπτωση (ότι ο σύζυγος «κάνει το σπίτι») και ότι άλλες περιπτώσεις σας ξεφεύγουν, αλλά το γεγονός ότι η σύζυγος «εργάζεται και είναι οικονομικά ανεξάρτητη» δεν σημαίνει ότι οι ευθύνες του σπιτιού και των παιδιών είναι κοινόχρηστα, απολύτως. Δεν έχουμε προχωρήσει τόσο πολύ, η αλλαγή της νοοτροπίας απαιτεί πολύ χρόνο. Απλά πρέπει να κοιτάξετε: πόσοι άνδρες μειώνουν τις ώρες εργασίας τους για να φροντίσουν τα παιδιά τους (δεν είναι τόσο περίεργο;); Πόσοι άνδρες πρόκειται να μιλήσουν με τους δασκάλους των παιδιών τους για να δουν πώς κάνουν στις σπουδές τους (διδασκαλία είναι γεμάτες γυναίκες); Πόσοι άνδρες μεταφέρουν τα παιδιά τους στο γιατρό κατά τις ώρες εργασίας; Πόσοι άνδρες χάνουν τη δουλειά τους για τη φροντίδα των παιδιών τους επειδή έχουν υψηλό πυρετό; Πόσες φορές στο σχολείο καλούν τον πατέρα να αναφέρει ένα πρόβλημα με τα παιδιά τους; Πόσες γυναίκες που ΔΕΝ ΜΕΙΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΠΑΙΔΙΑ ΚΡΙΤΙΚΟΙ και αισθάνονται άσχημες μητέρες (πρόσφατο παράδειγμα: αντιπρόεδρος της κυβέρνησης: Soraya Saenz, δεν είχε επικριθεί για αυτό ...); Όταν έχετε παιδί (αν είστε γυναίκα) σας ρωτούν αν εργάζεστε: με ποιον θα το αφήσετε; (γιατί είναι ΕΥΘΥΝΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΣΑΣ, φυσικά), πώς συμβιβάζεστε; (γιατί η ΣΥΝΔΙΑΛΛΑΓΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΣΑΣ) .. οι άντρες δεν ζητούν ΠΟΤΕ ότι….

        Σε κάθε περίπτωση, δεν ήθελα να συμμετάσχω σε αυτήν τη θέση σε μια τέτοια φεμινιστική πορεία ... Απλώς ήθελα να πω ότι είναι εντάξει να ακούσετε συμβουλές, αλλά ποτέ να μην τους αφήσετε να σας πω τι να κάνετε, γιατί αυτό που σας κάνει χαρούμενος μόνο ξέρετε.

        Σας ευχαριστώ πολύ που μου απαντήσατε και συγχαρητήρια στο ιστολόγιό σας.

  5.   Διαχείριση θλίψης dijo

    Πόσα πράγματα πρέπει να αφήσετε στην άκρη και να απολαύσετε τη ζωή!

  6.   Millais dijo

    Δεν πρέπει να έχετε πονόδοντο ή πονόδοντο, επειδή φοβάστε να πάτε στον οδοντίατρο

  7.   Άννα dijo

    Μην κάνετε, ακόμη και όταν είστε μόνοι, εκείνα τα πράγματα που είναι άσχημα να κοιτάξετε, όπως το δάγκωμα των νυχιών σας ή η μύτη. Είναι πράγματα που αφαιρούν την ασφάλειά σας, μειώνουν την αυτοεκτίμησή σας.

  8.   Myriam dijo

    Χαμόγελο σε δυσκολίες ... Όπως όταν ο ταύρος αφαιρείται από την επίθεση! Σας ευχαριστώ