J'étais terrible quand il s'agissait de faire des excuses. Je travaille toujours dessus. Une fois que vous arrêtez de faire quelque chose à cause d'une excuse non fondée (juste pour vous débarrasser de votre responsabilité), vous commencez à créer une habitude dans votre vie qui peut être contre-productive pour la réalisation de vos intérêts. Vous pouvez devenir un véritable maître des excuses.
Si vous voulez prendre votre vie en main et affronter votre travail avec détermination et motivation, vous devez admettre que les excuses n'ont aucun fondement. Ils sont un obstacle pour votre croissance personnelle.
Exemples d'excuses
"Je ne peux pas avoir un meilleur travail parce que je n'en vaux pas la peine"
"Je ne peux pas perdre de poids parce que je n'ai pas le temps de faire de l'exercice"
"Je ne devrais pas parler à cette personne parce que je ne l'aime pas", etc ...
La structure de base est la suivante:
"Je ne peux pas faire {quelque chose que je veux} parce que je pense que {quelque chose me limite}."
Nous parlons de croyances limitantes qui sont contrôlables. Vous pouvez changer votre façon de penser.
Il ya un vidéo de Tony Robbins ce qui est pratique pour ce type de sujet. Je vous laisse avec la vidéo: (n'oubliez pas d'activer les sous-titres en espagnol)