Si vous avez déjà lu un livre de Walter Riso, vous connaîtrez toute la sagesse émotionnelle qu'il a dans ses paroles et comment il vous fait réfléchir pour améliorer votre vie sous tous ses aspects. Surtout, il peut vous aider à comprendre les relations amoureuses avec les conseils d'un expert en thérapie cognitive.
Walter Riso est un psychologue clinicien d'origine italienne et il a la nationalité argentine et est expert en relations. Il a quelques livres que ses lecteurs apprécient beaucoup, tels que: "Manuel pour ne pas mourir d'amour: dix principes de survie affective", "Tombez amoureux de vous-même: la valeur essentielle de l'estime de soi" ou "Amours extrêmement dangereux, entre autres. "
Citations de Walter Riso
Afin que vous puissiez mieux comprendre sa façon de penser et d'exprimer ses idées, nous allons vous laisser quelques phrases que vous aimerez sûrement tellement que vous irez à la librairie pour acheter un de ses livres….
- La joie n'est pas d'atteindre le Soi idéal, mais dans le processus même de voyager vers lui sans auto-dépréciation et sans anxiété.
- A cette heure quelque part dans le monde, il y a quelqu'un qui serait heureux de vous avoir.
- Pensez que dans une partie reculée de la Terre, il y a quelqu'un qui aimerait être à vos côtés.
- Si vous ne brûlez pas pour quelque chose ou pour quelqu'un, si rien ne secoue votre âme, si l'enthousiasme vous atteint à peine; vous vous trompez, quelque chose vous en empêche. Vous vivez à moitié.
- Laissez-vous blesser, pleurez autant que vous le pouvez, mais ne laissez pas la tristesse durer plus longtemps que nécessaire.
- L'optimisme illusoire peut être aussi terrible que le pessimisme chronique.
- Faire des erreurs est la façon dont nous évoluons. Sinon, nous restons coincés.
- Vous ne devriez pas voir qui vous aimez avec des yeux différents. Arrêtez de l'idéaliser, il peut avoir de nombreuses vertus, mais aussi des défauts.
- Aimer n'est pas synonyme de joie continue. Lorsque vous tombez amoureux, vous devriez apprécier à la fois le bien et le mal de cette personne, froide, sans anesthésie.
- Soyez fort et ne succombez pas aux douleurs de l'amour.
- Apprenez à vivre seul et ne mettez pas l'amour au-dessus de vos rêves et de vos besoins.
- Le véritable amour se trouve lorsqu'il vous permet d'être vous-même sans craindre que la relation se termine, que vous soyez blessé.
- Si tu ne peux pas m'aimer équitablement, je préfère que tu y ailles, je trouverai quelqu'un qui m'apprécie vraiment.
- Les ruptures servent à apprendre les pires visages de l'amour.
- L'abus le plus douloureux est celui qui ne fait pas mal physiquement, celui qui, au lieu des ecchymoses, laisse des souvenirs.
- Ne perdez plus de secondes de votre vie avec quelqu'un qui vous aborde par pur intérêt, qui ne vous aime pas vraiment, qui ne prend pas la relation au sérieux, qui est dans les mauvais moments, mais pas dans les bons moments, ou qui se déconnecte quand parler.
- Vous saurez qu'ils vous aiment vraiment quand vous pourrez vous montrer tel que vous êtes sans craindre d'être blessé.
- Donner le pouvoir à quelqu'un ou à quelque chose de vous dominer et de prendre le contrôle de votre esprit est une forme subtile de suicide psychologique.
- Écoutez les gens qui pensent différemment de vous.
- Le détachement n'est pas un manque d'amour, mais une manière saine de relation, dont les prémisses sont: l'indépendance, non la possessivité et non la dépendance.
- De petits changements d'estime de soi entraîneront de grands changements dans notre vie quotidienne.
- C'est en silence que nous prenons contact avec qui nous sommes vraiment.
- L'amour a deux ennemis principaux: l'indifférence qui le tue lentement et la déception qui l'élimine aussitôt.
- Être émotionnellement autonome, ce n'est pas arrêter d'aimer, mais se gouverner soi-même.
- Je trouve injuste et insultant que, pour réaliser ma valeur, je doive me perdre.
- Il n'est pas nécessaire de tout voir en noir ou en blanc, les termes rien et tout, ne donnent jamais et toujours pas lieu à un juste milieu.
- La première fois, vous appellerez cela une erreur, d'accord, mais la deuxième fois, c'est une décision.
- La tristesse est un sentiment que vous avez le droit de ressentir. Être triste de temps en temps vous permettra de réfléchir, de réfléchir à vos options, de prendre des décisions, de réfléchir à vos aspirations et de retrouver votre énergie. Bien sûr, ce doit être un état transitoire.
- Quand l'amour frappera à la porte, il se précipitera: vous ne pourrez pas laisser de côté le mal et ne recevoir que le bien. Si vous pensez qu'aimer est synonyme de bonheur, vous êtes sur la mauvaise voie.
- L'esprit est un singe agité, sautant de branche en branche à la recherche de fruits à travers une jungle infinie d'événements conditionnés.
- La personne que j'aime est une partie importante de ma vie, mais pas la seule.
- S'asseoir à pleurer au premier trébuchement et vouloir que la vie soit enrichissante vingt-quatre heures est définitivement enfantin.
- Ne me rends pas fou, je suis passionné par toi. Je n'ai pas besoin de toi, mais je te choisis.
- Peu importe combien il vous aime, ce qui compte, c'est comment il le montre.
- Si vous n'êtes pas capable de ressentir l'amour, de le toucher avec des caresses, il n'est pas présent.
- La première chose à faire avec un amour impossible est de l'assumer.
- Calez votre propre chemin, choisissez vos actions, soyez vous-même, établissez ce que sera votre destin et ne laissez pas le hasard conditionner votre instinct.
- L'évitement n'est pas toujours de la lâcheté, parfois c'est de la prudence et d'autres fois de l'intelligence.
- Voir le monde en noir et blanc nous éloigne de la modération et de la paix intérieure car la vie, là où vous la regardez, est faite de nuances.
- Le courageux n'est pas celui qui ne ressent pas la peur, mais celui qui y fait face avec dignité, même si ses genoux et son cerveau tremblent.
- La nouveauté produit deux émotions contradictoires: la peur et la curiosité. Alors que la peur de l'inconnu agit comme un frein, la curiosité agit comme une incitation (parfois imparable) qui nous amène à explorer le monde et à nous émerveiller.
- Vous ne pouvez pas traverser la vie en demandant la permission de vivre ou de ressentir.
- L'esprit de pierre ne se permet pas de douter et abhorre l'autocritique. Ses fondements sont immuables et indiscutables.
- Un ex-petit ami est similaire à un appendice, car il doit être éliminé de ses racines pour qu'il n'affecte pas votre santé et que vous ayez la vie en paix.
- Si vous vous valorisez, vous valorisez également les autres et vous serez de meilleures personnes.
- La clé d'une relation appartient à la personne la plus indépendante.
- Je suis amoureux de toi parce que je l'ai décidé. J'ai voulu être avec toi et j'aime ça, mais tu n'es pas indispensable à mon bien-être.
- Il n'y a pas de partenaire qui ne prenne aucun risque de stabilité émotionnelle.
- Si vous n'êtes pas réciproque en amour, acceptez-le, ne persistez pas et préservez votre dignité, car les cicatrices que cela vous causera, il est très difficile de les guérir.
- Mieux vaut célibataire qu'empoisonné.
