Je vous laisse une vidéo d'une conférence de Jonas lehrer, journaliste qui écrit sur des sujets de psychologie et de neurosciences. C'est une conférence de ce magnifique événement de conférence qui a lieu à Puebla, au Mexique, et s'appelle La ville des idées (Chaîne YouTube de La ville des idées).
A cette occasion, Jonah Lehrer souligne l'importance des émotions dans nos vies. A cet égard, je veux faire une réflexion avant de mettre la vidéo.
Dernièrement, je me rends compte qu'il existe deux courants actuels en psychologie:
1) Il y a ceux qui font confiance le pouvoir de la raison d'améliorer nos vies.
2) Il y a ceux qui font confiance être capable de gouverner les émotions pour améliorer nos vies.
Pendant de nombreuses années, la psychologie a mis l'accent sur le pouvoir de la pensée de modifier les comportements, tout était basé sur la rationalisation de la réalité; la psychologie cognitive est typique de ce courant.
Cependant, à la suite du livre explosif de Daniel Goleman «L'intelligence émotionnelle» en 1995 a été mise en avant dans le monde puissant des émotions et relâchant, de plus en plus, dans un coin sombre de la raison.
Je pense en particulier que la raison et l'émotion doivent apprendre à vivre ensemble. Cela dépendra de chaque personne. Vous ne pouvez pas dire à une personne trop émotionnelle d'être guidée par ses émotions parce qu'elle serait comme un bateau à la dérive. Il y aura des moments où il peut être bon de se laisser guider par nos émotions mais, à d'autres moments, il vaut mieux utiliser notre esprit rationnel pour améliorer nos vies.
Jonah Lehrer croit sans aucun doute au pouvoir des émotions et raconte une histoire intéressante qui est arrivée à un militaire britannique: