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Bienvenue dans cette troisième tâche du défi «d'être une meilleure personne» que je relève en août. Vous pouvez voir la présentation de ce défi dans cet article: Voulez-vous être une meilleure personne?
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Dans la tâche 2, nous approfondissons les traits négatifs de notre personnalité. Nous avons compris pourquoi nous avons ces traits et pourquoi nous voulons changer ces aspects de nous-mêmes. Nous identifions de petites étapes sur la façon dont nous pouvons commencer à y travailler immédiatement.
Tâche n ° 3: découvrez votre moi idéal.
Les devoirs d'aujourd'hui dureront environ 20 minutes.
Avez-vous déjà imaginé à quoi ressemblerait votre «moi idéal»? Comment aimeriez-vous être?
1) Gai, insouciant, toujours souriant et heureux?
2) Toujours répandre la joie et l'amour à tout le monde autour de vous?
3) Passionné par la vie, animé et alimenté par une faim et une soif d'amélioration?
4) Dur, déterminé, persévérant et ne jamais reculer devant les défis?
5) Plein de force et de courage, et prêt à réaliser vos rêves et vos objectifs?
6) Ferme et n'a pas peur de défendre ce que vous pensez être approprié?
7) Élégant, beau et plein de lumière?
8) Éloquent, sociable et capable de vous exprimer librement sans limites?
Visualisez-vous avec les caractéristiques que vous souhaitez et vous ne pourrez pas vous empêcher de sourire. Vous entrerez dans un état de paix et de tranquillité.
Tâche: découvrez votre moi idéal.
Prenez un cahier et répondez aux questions suivantes:
1) À quoi ressemble votre «moi idéal»? Faites une description détaillée. Voici quelques points qui vous aideront à évoquer l'image de votre moi idéal:
- Quelles sont ses caractéristiques?
- Quelles sont vos valeurs dans votre vie? Cet article peut vous aider: découvrez vos valeurs.
2) Quelles sont les trois petites étapes Que pouvez-vous donner pour commencer à vivre selon votre «moi idéal»?