Nous n'élevons pas seulement des enfants, nous élevons de futurs adultes. Ce que nous faisons en tant que parents crée un sentiment de normalité pour nos enfants, qui enracine les habitudes et les comportements qui mènent à l'âge adulte. Bien sûr, nous voulons ce qu'il y a de mieux pour nos enfants: avoir une vie heureuse, être prêts pour le monde réel ou simplement s'améliorer à l'école. La plupart du temps, nous voulons qu'ils réussissent, Donc, en tant que parents, il est normal que vous souhaitiez demander conseil pour y parvenir.
La psychologie peut vous aider avec tout cela, et en fait, il y a des choses spécifiques que les parents peuvent modeler pour nourrir plus efficacement de jeunes adultes qui réussissent et bien équilibrés. Pour y parvenir, la psychologie dit que les enfants doivent voir en vous ce que nous vous disons.
Combattre
Ne cachez pas vos difficultés juste pour paraître parfait. Il est nécessaire que les enfants voient comment vous vous battez dans la vie, car ainsi vous pourrez leur transmettre la valeur du combat. Laissez vos enfants voir que vous luttez, comment vous faites les choses, comment vous les surmontez, comment vous vous reposez ou comment vous demandez de l'aide.
pleurer
N'ayez pas honte si vos enfants vous voient pleurer, De cette façon, ils apprendront à normaliser ces émotions plus intenses qui ne nous font pas nous sentir tout à fait bien. N'annulez pas vos sentiments tristes, vos enfants doivent se rendre compte que toutes les émotions sont valables et qu'elles nous aident toutes à certains moments.
Embrasse ton partenaire
Vous ne voudrez peut-être pas embrasser votre partenaire au cas où vos enfants seraient gênés ou pour que, s'ils sont plus âgés, ils ne pensent pas à embrasser d'autres personnes. Mais en réalité, les baisers sont nécessaires pour que les enfants se rendent compte de l'importance de transmettre l'amour ressenti envers les personnes que l'on aime. Même un petit baiser sur la joue permet de rapprocher les gens.
Faire de l'exercice
L'exercice aide à maintenir un esprit et un corps sains. Il est normal et nécessaire que l'être humain bouge chaque jour de sa vie pour être en bonne santé. Il est important que les enfants voient chez leurs parents un exemple de mouvement et qu'ils ne voient pas seulement les parents qui après le travail se jettent sur le canapé pour regarder la télévision et manger des frites. Une vie sédentaire est tout aussi dangereuse pour la santé que le tabagisme, il est donc nécessaire de commencer à bouger et à faire des choses en famille, comme faire du vélo, se promener, etc.
Apprendre
Certains des comportements les plus importants pour le modèle sont un peu contradictoires (comme montrer de la difficulté ou pleurer) et peuvent créer des tensions. Prouver que vous êtes un apprenant à vie en fait partie, car vous devez prendre le temps de le faire.
Nos enfants changeront probablement de carrière plusieurs fois, ils doivent donc avoir le confort / l'agilité pour apprendre de nouvelles choses. Les enfants qui voient leurs parents lire ont tendance à lire davantage… votre exemple est le meilleur enseignant.
Soyez gentil avec vous-même
Les personnes qui fondent leur estime de soi sur des sources externes, telles que l'approbation des autres, ont tendance à avoir plus de problèmes de santé mentale. Au lieu de cela, les personnes qui fondent leur estime de soi sur des sources internes (dialogue interne, valeurs), ils auront de meilleures notes et moins d'incidence de drogues, d'alcool ou de troubles de l'alimentation.
En d'autres termes, le monde extérieur pose suffisamment de défis pour l'estime de soi de votre enfant, vous devez donc adopter un comportement aimable avec vous-même, car si nous ne nous traitons pas bien, qui le fera? Bien que plus facile à dire qu'à faire, c'est possible.
Soyez attentionné
Cela peut être démontré par la spiritualité ou simplement en prenant le temps de réfléchir et d'introspection. Le but est de contrecarrer l’accent mis sur la réalisation et l’acquisition. Vous semblez avoir du mal avec le désir de les aider à réussir, Mais cela aide les enfants à découvrir la partie la plus profonde de ce que signifie être humain.
Être créatif
Les enfants sont créatifs par nature, et les adultes aussi, mais ils semblent parfois oublier. En ce sens, en tant que parent, essayez de prendre l'habitude de savoir à quel point il vous rend heureux de créer de nouvelles choses qui prennent racine chez vos enfants. Il ne s'agit pas de réaliser quelque chose, mais d'exprimer et de ressentir pendant sa création.
Profitez du temps
C'est la base de tout. Vous devriez passer du temps avec vos enfants régulièrement, vous intéresser à leurs passe-temps et leurs problèmes et, surtout, écouter ce qu'ils ont à dire. Non seulement vous en apprendrez beaucoup sur la personnalité unique de votre fils ou de votre fille, Au contraire, vos actions fourniront un exemple de la façon de montrer de l'attention et de l'attention aux autres.
Résolvez les problèmes sans les fuir
Par exemple, si votre enfant décide soudainement qu'il veut abandonner l'entraînement de football, demandez-lui d'expliquer pourquoi il veut faire cela, ainsi que les obligations qu'il a envers ses coéquipiers. S'il veut toujours arrêter, aidez-le à trouver quelque chose de nouveau pour enflammer ses passions.
Soyez reconnaissant pour les devoirs
Les personnes habituées à exprimer leur gratitude sont plus susceptibles de ressentir de la compassion pour les autres, sont plus généreuses et aiment aider. Par conséquent, il vaut la peine de développer un ensemble d'activités quotidiennes que votre enfant peut vous aider à faire à la maison, pour lesquelles vous pouvez le remercier à chaque étape de la journée. Les psychologues recommandent également de récompenser les enfants pour leurs véritables démonstrations de gentillesse et les efforts qu'ils déploient pour vous aider.
Faire face aux émotions négatives
Les psychologues pensent que la capacité de prendre soin des autres est supprimée par des émotions négatives telles que la colère, la haine, la honte et l'envie. En aidant les enfants à comprendre ces sentiments négatifs, vous les pousserez à résoudre leurs conflits intérieurs. Une auto-analyse de ce type vous mettra sur un long chemin pour devenir des individus compatissants et attentionnés. Il est également important d'établir une stabilité psychologique.
Comprenez que le monde est vaste et complexe
Selon des recherches menées par des psychologues, presque tous les enfants ne s'intéressent qu'au petit monde de leur famille et de leurs amis. Il est essentiel qu'ils apprennent également à se soucier des personnes et des événements en dehors de ce cercle limité, qui peuvent différer de ce qu'ils savent en termes sociaux, culturels et géographiques. Vous pouvez aider vos enfants avec cela en apprenant à être un bon auditeur qui peut se mettre à la place de quelqu'un d'autre et ressentir de l'empathie, que ce soit à travers des films, des photos ou des actualités.
Merci de très bons conseils.