La motivation pour réaliser un rêve

Avant de lire cet article, j'aimerais que vous regardiez cette vidéo intitulée "Pensez-vous que c'est facile?"

Dans cette vidéo, ils affectent la valeur du sacrifice afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Personne n'a dit que réaliser vos rêves était facile:

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Vous avez un rêve que vous aimeriez réaliser? Comment peux-tu le faire? La clé est dans la motivation.

La route peut être longue et sinueuse pour l'atteindre ou il se peut simplement que les barrières soient dans votre esprit. Si tu veux vraiment l'obtenir vous devrez faire un effort mais ne perdez pas l'illusion. Voici quelques conseils pour que la motivation ne vous quitte pas:

1) Trouvez votre mantra ou votre devise.

Il ya beaucoup de phrases en ligne qui peut devenir une incitation pour vous lorsque vous tombez en panne. En voici une excellente:

«Pour réussir dans la vie, il n'est pas important d'arriver le premier. Pour réussir, il suffit d'arriver, de se lever à chaque fois que l'on tombe sur la route. "

2) Mettez-vous en mouvement.

Votre esprit comprend et contrôle parfaitement la réalité qui l'entoure si vous apprenez à concentrez votre attention en elle. La paix et le contrôle dominent votre esprit et c'est là que vous commencez à faire des choses productives.

3) Faites moins et obtenez plus.

Ce serait une sorte de loi de Pareto, consacrer 20% de vos efforts pour atteindre 80% de vos résultats et non l'inverse.

Porter un vie minimaliste se concentrer sur ce qui vaut vraiment la peine et fait une différence dans votre vie. Le reste le jette.

Il y a des gens qui portent trop de responsabilités sur leurs épaules et qui se sentent frustrés s'ils ne parviennent pas à les assumer toutes. Lorsque vous créez de l'espace dans votre quotidien pour faire les choses que vous voulez faire, la motivation entre soudainement dans votre vie et puis votre rêve semble plus réalisable.

4) Reconnaissez les pièges de l'esprit.

L'esprit est capable d'inventer mille excuses pour vous convaincre de ne pas aller à votre séance d'entraînement, d'arrêter de fumer, de ne pas rencontrer votre vieil ami, ... ce sont ces excuses. ils vous empêchent d'être une personne intègre et ils sont votre véritable ennemi.

Lorsque des excuses sont présentées, gardez toujours votre rêve à l'esprit et visualisez-vous au moment de le réaliser, imaginez la satisfaction sur votre visage.

5) Restez actif.

Si vous choisissez une vie sédentaire ou apathique, vos rêves, illusions ou objectifs sont loin.

Le meilleur coup de pied de motivation survient après l'exercice. Le cerveau se remplit d'endorphines et vous vous sentez vraiment bien, vous vous sentez invincible. Rien que pour cela, la paresse et les excuses méritent d'être éliminées dans votre vie.

L'exercice peut aussi vous aider source d'inspiration pour obtenir de nouvelles idées et les réaliser.

Pour finir, je vous recommande de visiter mon blog quotidiennement, pour voir les images et vidéos comme celle que je vous laisse ci-dessous: